Hara

〈本日のサ活記録〉19:30〜19:37頃

サウナ温度:約96度

サウナ約6分→水シャワー&休憩約1分

体調を壊していたので、久々のサ活でした！
時間がなく1セットのみでしたが、気持ち良く整えられました！

設備不良につき暫くシャワーのお湯がぬるいようです。

炊き込みご飯

前日朝・夜に続き、本日朝もゆめのゆでサ活☀️
これで今回の滞在中3回目のサウナ♨️

〈本日のサ活記録〉09:05〜09:36頃

サウナ温度：約80度〜80度〜82度（下段〜中段〜上段）
水風呂温度：約16度
冷凍室温度：約18度

1セット目：サウナ約6分→水風呂＆休憩約4.5分
2セット目：サウナ約6分→水風呂＆休憩約5分
3セット目：サウナ約6分→水風呂＆休憩約3分

朝は人も少なく、静かに整えました😌
夜とはまた違う爽快感で気持ち良かったです✨️

金沢は朝ウナできる施設が少ないからか、
朝でも貸切になることはほとんどありません。

東京のスーパー銭湯に泊まるより半額程度で泊まれてありがたい🙌
また金沢に来た際は、宿泊も兼ねてサ活しに来たいです♨️
以前岩盤浴にも入りましたが、こちらもおすすめです🧖‍♀️

8番ラーメン

金沢といったらやっぱりコレ！

前日もゆめのゆに宿泊しましたが、本日もゆめのゆに宿泊。
その為、本日2回目のサ活♨️

〈本日のサ活記録〉20:35〜22:14 頃

サウナ温度：約80度〜80度〜82度（下段〜中段〜上段）
水風呂温度：約17度
冷凍室温度：約17度

1セット目：サウナ約6分→水風呂＆休憩約7.5分
2セット目：サウナ約6〜6.5分→水風呂＆休憩約7分
3セット目：サウナ約7分→水風呂＆休憩約6分
4セット目：サウナ約7分→水風呂＆休憩約9分
5セット目：サウナ約7分→水風呂＆休憩約6.5分
6セット目：サウナ約8分→水風呂＆休憩約6.5分
7セット目：サウナ約9分→水風呂＆休憩約6.5〜7分

夜は時間があったので、たっぷりサウナを楽しめました✨️
露天風呂のつぼ湯や寝湯なども満喫♨️

※2日連続でリクライニングルームは満室近かったため、
ゆめのゆでリクライニング宿泊を検討されている方は要注意。

サウナは大満足でしたが、リクライニングでの睡眠は
イビキが頑固な方や咳き込む方が多く、少し気になりました😅

物販購入！笑

前夜より久々の金沢へ✨
サウナにハマって以来、ビジホではなくスーパー銭湯であるこちらに泊まるようになりました♨️

前夜は疲労がピークでサウナに入れませんでしたが、朝起きてすぐ朝ウナへ🌞

〈サウナ記録〉08:07〜08:39 頃

サウナ温度(ドライサウナ):約80〜82度(上になるにつれて熱く🔥)
水風呂温度:約16度💧
冷凍室温度:約18度❄️

1セット目:サウナ約6分→水風呂&休憩約3分
2セット目:サウナ約6分→水風呂&休憩約4.5分
3セット目:サウナ約7分→水風呂&休憩約5.5分

サウナも兼ねた宿泊にしては3セットは物足りないところですが、
同日夜にもまた泊まりにくる為これくらいで抑えました😌

水風呂の他に冷凍室もあるので、水風呂が苦手な方にもおすすめです🙆‍♀️❄️

〈本日のサ活記録〉19:30〜20:24 頃

サウナ温度:約98度

1セット目:サウナ約6分→水シャワー&休憩約4.5分
2セット目:サウナ約6分→水シャワー&休憩約4分
3セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約6分
4セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約3分
5セット目:サウナ約8分→水シャワー&休憩約2.5分

アプリの3時間無料クーポンにて無料で利用出来ました🙆‍♀️

〈本日のサ活記録〉19:33〜19:41頃

サウナ温度:約97度

サウナ約6.5分→水シャワー&休憩約1.5分

時間がなく1セットのみでしたが、しっかり汗をかいて気持ち良く整えられました！

極カレー&炒飯 紅茶花伝(ホット)

奇数日なので『龍宮の湯』の日♨️

〈本日のサ活記録〉19:16〜19:45頃

サウナ温度(ドライサウナ):約96度
→ いつの間にかメイン温度計のみになっていました

水風呂温度:約24度

1セット目: サウナ約6分 → 水風呂約2分 → 休憩約3分
2セット目: サウナ約6分 → 水風呂約2分 → 休憩約2分
3セット目: サウナ約6分 → 水風呂約1分 → 休憩約1分

終始貸切で、静かにじっくり整えられました(^^)

〈本日のサ活記録〉20:42〜21:51 頃
サウナ温度:約98度

1セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約4分
2セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約3.5分
3セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約4分
4セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約4分
5セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約6分
6セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約4分

今日は時間があったので、いつもより多めに入りました🔥
1セットごとにしっかり休憩を取りながら整えたおかげで、全身がすっきりリフレッシュできました💧
久しぶりに6セットもしっかり入れたので、整った感覚も抜群です✨

極カレー

木曜日でレディースDAYということで、ショートステイ1h＋30分延長無料で利用しました。

〈本日のサ活記録〉19:29〜20:01頃
サウナ温度: 約96度
水風呂温度: 約5度（温度計壊れてる可能性あり）

1セット目: サウナ約6分 → 水風呂約1.5分 → 休憩約3分
2セット目: サウナ約6分 → 水風呂約2分 → 休憩約2分
3セット目: サウナ約6分 → 水風呂約1.5分 → 休憩約3分

期間限定で顔パックの配布があり、ありがたくいただきました（女性限定かも？）。
気持ちよく整いました✨

〈本日のサ活記録〉19:32〜19:51頃

サウナ温度:約96度

1セット目:サウナ約7分 → 水シャワー&休憩約2.5分
2セット目:サウナ約7分 → 水シャワー&休憩約2.5分

本日も空いていて、気持ち良く整いました☺️✨

シーフードシチュー

〈本日のサ活記録〉19:31〜19:48 頃

サウナ温度:約98度

1セット目:サウナ約6分 → 水シャワー&休憩約3分
2セット目:サウナ約6分 → 水シャワー&休憩約2分

いつも通り空いていて、落ち着いて楽しめました☺️♨️

炊き込みご飯&豚骨醤油ラー茶

偶数日なので、女性は『桃源の湯』の日🍑

〈本日のサ活記録〉23:42〜24:27 頃

サウナ温度:(ドライサウナ)88〜94〜100度(上段になるにつれて熱く🔥)
水風呂温度:約20度(体感それより冷たく思いました)
混雑度:やや混みでしたが、サウナ・外気浴ともに待ちはありませんでした

1セット目:サウナ約6分→水風呂約2分→休憩約2分
2セット目:サウナ約6分→水風呂約1分→休憩約4分
3セット目:サウナ約7分→水風呂約2分→休憩約3分
4セット目:サウナ約8分→水風呂約2分→休憩約2分

偶数日なので桃源の湯の日🍑♨️

〈本日のサ活〉21:22〜22:12頃

サウナ温度(ドライサウナ):91〜95〜101度（上段になるほど熱々🔥）
水風呂温度:約20度
混雑度: MAX7名でやや混み

1セット目: サウナ6分 → 水風呂2分 → 休憩5分
2セット目: サウナ6分 → 水風呂2分 → 休憩5分
3セット目: サウナ7分 → 水風呂2分 → 休憩4分
4セット目: サウナ7分 → 水風呂2分 → 休憩2分

計4セットでしっかりととのいました✨

〈本日のサ活記録〉19:14〜19:41 頃

サウナ温度:約98度

1セット目:サウナ約6分→水シャワー&休憩約3分
2セット目:サウナ約6分→水シャワー&休憩約3分
3セット目:サウナ約6分→水シャワー&休憩約3分

短時間ながらしっかり3セットでリフレッシュできました♨️

炊き込みご飯&極カレー

奇数日なので女性は『龍宮の湯』♨️

〈本日のサウナ記録〉19:52〜20:18 頃

サウナ温度:(ドライサウナ)85〜90〜約96度(上段になるにつれて暑く)
水風呂温度:約24度

1セット目:サウナ約6分→水風呂&休憩約3分
2セット目:サウナ約6分→水風呂約3分
3セット目:サウナ約6分→水風呂約1分

短めの滞在でしたが、しっかりととのえました☺️✨

〈本日のサウナ記録〉22:26〜22:57

サウナ温度:約98度
水風呂温度:約8度

1セット目:サウナ約6分→約2分→約2分
2セット目:サウナ約6分→約1.5分→約2.5分
3セット目:サウナ約7分→約2分→約2分

ショートステイ1hで入りましたが、館内でオロポ(400円)を注文して+30分延長しました！
人生初オロポとても美味しかったです😋

オロポ

〈本日のサ活記録〉19:33〜20:29

サウナ温度:約96度

1セット目:サウナ約6分→水シャワー&休憩約4.5分
2セット目:サウナ約6分→水シャワー&休憩約4.5分
3セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約5.5分
4セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約3.5分
5セット目:サウナ約8分→水シャワー&休憩約4分

計5セット！サウナ室は終始貸切状態で、本日は次の予定まで時間があったのでゆっくり整えました🧖‍♀️✨
今回はバースデークーポン(3時間無料)を利用でき、より贅沢なひとときに🎁♨️

鶏白湯ラー茶&炊き込みご飯

〈本日のサ活記録〉19:23〜19:43 頃

サウナ温度:約96度

1セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約3分
2セット目:サウナ約7分→水シャワー&休憩約2.5分

金曜日の夜なので浴室は比較的混んでいたように思いますが、サウナ室はいつも通り空いていて快適に過ごせました☺️✨

極カレー&炒飯

〈本日のサ活記録〉19:22〜19:42頃

サウナ温度:約96度

1セット目:サウナ約6分→水シャワー&休憩約3.5分
2セット目:サウナ約6分→水シャワー&休憩約3分

昨日に引き続き、今日も気持ち良く汗を流せました☺️✨
短時間でもしっかり整ってリフレッシュできて大満足🧖‍♀️♨️

不明

〈本日のサ活記録〉19:27〜19:43頃

サウナ温度:約96度

サウナ約6分→水シャワー&休憩約2分

混雑度はいつも同様で空いており、快適に整えました🧖‍♀️✨
さらに、暫く使用不可だった2階ラウンジが工事終了し、利用再開していました！とても綺麗な空間へとリニューアルされていて、サ活後の休憩にもぴったりです♨️

お茶漬け？

利用再開した2階ラウンジにて