湯処花ゆづき

(火)15時〜17時

7分、7.5分、8分
2段、3段、4段

総　合:★★★★☆

サウナ:★★★★☆(TV有)
水風呂:★★★★☆
外気浴:★★★★★
清潔感:★★★★☆
混雑度:★★★★☆
治　安:★★★★★

【メモ】
浴室内にペットボトルを持ち込めないため、脱衣所に置く必要あり。水風呂から外気浴までの動線が少し長い。

平日昼間は結構空いてるかも。
たまゆらに比べれば全然許容範囲。
そんなに食べてないのに体重が増えてきてるんで
運動がてら徒歩で行ってみたけど20分位かかる。

とりあえず洗体してから水風呂へ。
中々深めの底に備長炭が敷いてあるんで
足元要注意です。
久々の炭酸風呂でゆっくり下茹でしてサ室へ。

生ぬるい風が妙に心地よく、
甲子園の地方大会を見ながらダラダラ。

帰ったら茄子の煮浸しと素麺で一杯やろうかな。

札幌市で外気温32度となり
息子と一緒にお邪魔しました！

サウナ10分×6セット
しっかり水風呂で冷却して
帰宅致しました

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5〜8分 × 3
合計：3セット

一言：暑くて何処に行こうか考えるのも面倒になり一応のホームへ。
12時着でみんな海に行っているのか若者少なめですが、ガンジーはいました（呪文のようなもの唱えながら入浴しているので近くにいた子供が不思議そうに見ていました）。
いつも通り洗体→炭酸泉からサウナへ。多くて10名ほど、上段に座るとすぐに発汗。温度計は90°、いつもより気持ち高めですが3セットとも10分無理なく入れました。
逆に水風呂は表示が18.1°とぬるめ、でも体感はもう少し冷たいかも。
外気浴は3セットともアディロンに座れ、暑いけど時折風が入ってきて心地良かったです。
今週は天気悪そうですが、どこか遠出もしたいなあと思っています。

今日は「湯処花ゆづき」さん。

暑いときこそ、しっかりサ活！ということでやってきました湯処花ゆづき。

夏バテしそうな体調だったのでぬるめの高炭酸泉でしっかり湯通しののちサ室へ。

すいている室内。迷うことなく最上段へ。体感90℃。短時間で汗出まくり。黙蒸心地よし。

水風呂は体感17℃。ここもしっかり体を冷やしこみます。

外気浴はアディロンダックでやや強めの風を全身に浴びてととのえ。しばしの天国モードへ。6分→1分→10分の4セットで完整。シメは瓶コーヒー。

明日の仕事も暑さに負けず頑張れそうです。ごちそうさまでした♪

スチームの扉ホントになくなってる‼️🙀

3セッッット！