2023.02.22 登録

  • サウナ歴 1年 4ヶ月
  • ホーム 宝乃湯
  • 好きなサウナ 外気浴スペースが整ってる施設が好き。
  • プロフィール 低血圧でお風呂は湯あたりして苦手。サウナでは上手に汗がかけない。何がそんなにいーの?ってスパ銭を毛嫌いしていた私にサウナの神が舞い降りました(笑) 今ではサウナも岩盤浴も水風呂も電気風呂も大好きです。未だに上手に汗はかけないけど体調いい時はしっかり3セットしてととのってます。 調子にのって起立性低血圧で倒れそうになったり整い中にスタッフに大丈夫かと声は掛けられるけど(顔色悪いらしい) サウナっていーね。 まだまだビギナーですがマイペースにサ活楽しみます♨️
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ちー

2024.05.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

23時30分にIN。道路もお風呂も空いてて欲しかったのでこの時間に来ました。
券売機で券を買いバスタオルをお借りして暖簾を潜ると……噂には聞いてましたが何処も彼処も広い!!鏡も広いしめっちゃ開放感のある脱衣場に感動しつつ、長い階段を上がって浴場へ。
クアハウスと同じような洗体エリア。でもそこもめっちゃ広い!先ずは洗髪洗体してからの下茹でのお風呂は……悩んだ結果、電気風呂。軽く身体を解して温めてからの高温風呂。滝のようなお湯が目にも気持ち良く良かったです。
サウナは貸切。アツアツでめっちゃドライ。床も熱くて体育座りで瞑想タイム。サウナを出てからぬるめのお湯で掛け湯して水風呂へ。ここも深くて冷たくて気持ち良かったです。外気浴はチェアーはなく。2人掛けのベンチと丸くて平たい石の腰掛け?があったのでベンチでまったり。しっかり3セットして炭酸泉と再度電気風呂で解して。浴場を後にしました。

ドライヤーは持ち込み厳禁。3分30円。8割ほど乾かして来ました。

古さを感じさせない綺麗で広々とした銭湯。
サウナの後の外気浴でチェアが無かったのは残念でした。

深夜遅かったのでサ飯は食べませんでしたがフロント付近はずっとカレーの良い匂いがしてて誘惑に負けそうになりました。

また来ます!!

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ちー

2024.05.01

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
バレルサウナ:15分×1
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

仕事が21時30分に終わり、そのまま直行🚗³₃♨️
昨年閉店した櫻湯は行った事がなかったけど、サウナも岩盤浴も外気浴も整ってる施設と聞いていたのでコレは良いかもしれないと期待してました。
22時に入店したので岩盤浴は諦めて入浴のみ。
洗髪洗体してから高温風呂で身体を温めてから普通のサウナに入りました。広い!熱い!テレビの音は大きめかな。若い子がずっとおしゃべりしたりテレビで笑っていたり。うーん。落ち着かない(笑)
程よくあまみも出だしたので10分で退出。シャワーしてから水風呂へ。深くて広めの水風呂でした。
露天になるのか、そちらの方に外気浴スペースがあったので白いベッドへ一直線。横になってウトウトしてたらまた若い子らの笑い声でハッとして覚醒。
バレルサウナに入ったものの温度低くてイマイチ汗かかず。ロウリュしようと声を掛けたら水がないのでサウナを出て桶に水を入れてからまた戻りロウリュしました。それでも出入り多いからなのか満足出来る熱さにはならず。ロウリュしてから15分ほどで退出。うーーん。タイミング悪かったかなー。
もう1セットは普通のサウナで。
24時には閉店らしく外気浴して慌てて上がって来ました。
岩盤浴も気になるので次は時間に余裕ある時また来ようと思います。
あの白いベッドはとても良かった。もう少し静かだと嬉しいかな。

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ちー

2024.04.27

4回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:今日はあまみがくっきり!
22時30分頃INしたのでロウリュサービスは受けられず。サ室はなかなかの熱さでととのいました。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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ちー

2024.04.25

6回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

熱波week4日目。慌てて家を出たからサウナハットを忘れると言う痛い失態😣リナさんの癒しの熱波ならきっと大丈夫と信じてドキドキしながら20時からの熱波受けて来ました。今日は定員以上かな?リナさんの熱波とアロマで心地よく汗をかけました。おかわりロウリュもしっかり頂き外気浴のクールスイングも気持ち良くて。サウナハット無くても大丈夫でした。

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ちー

2024.04.23

5回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

熱波week2日目。21時30分に仕事終わって宝の湯へ直行。22時のリナさんの熱波間に合いました。
オレンジとラベンダーのオイルめっちゃ好き♡今日も癒されバッチリととのいました。

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ちー

2024.04.22

4回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

熱波week始まりました!
夜勤明けなので体調良ければ行ける!!って事でリナさんの熱波を受けにウキウキしながらIN。
月曜日だから?すごく空いてて日にち勘違いしたかと思ったけど脱衣場でリナさん発見して一安心。
とりあえず洗髪洗体済ませて第1源泉へ。歳をとったからか熱いはずの第1源泉も熱く感じず。いつもより長めに温まりました。先着順のバンドも難なくGET出来たので気持ちよく汗をかく為にセルフ垢スリをして壺湯で再度身体を温め準備完了!
BSHを持ってサ室へ行きました。
優しい熱波を2度受けて外気浴でも優しい風を受けておかわりロウリュもしっかり頂きました。
その後オートロウリュは敢えて逃し終わった頃のアチアチサ室へ。
今日も気持ち良くととのい癒されました。
熱波weekどれくらい参戦できるかな。

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ちー

2024.04.20

1回目の訪問

サウナ飯

北海道から母が関西へ来たのでおもてなし。神戸を観光した事ないと言うので喜んでこちらのドーミーを予約しました。
今まであちこちのドーミーに宿泊したけどここは抜群に広い!!内風呂も露天もサ室も知ってるドーミーの3倍は広く感じます。
アチアチのサ室。メンソールのアロマでスッキリした空気。テレビありで座面も膝を抱える事が出来るくらいに広いので寛げます。
めちゃくちゃ冷たい水風呂。強水風呂ってなってたし体感的にも10℃前後?
外気浴は椅子が3脚。大きいオットマンのが一脚と低い足置きのが二脚。私は大きいオットマンのを使用してガッツリ整いました。

母が心配するといけないので2セットで切り上げ。
後は朝ウナします。

夜鳴きそば

いつもおかわりするのでダブルいただきました(笑)

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ちー

2024.04.08

1回目の訪問

札幌宿泊でこちらのホテルにお世話になりました。
清潔感のある客室とサウナ
なんだろう。皆さん貸切がいいのかサウナの外で待ってるような気がしました。そんな気にせんでもいいのに。6名入ってもまだ座れるくらい余裕あるのに。時間をずらしてサ室に入ってるようでした。好みもあるんでしょう。気にしない気にしない。
ととのいルームがロッカー室にあって気兼ねなくととのいました。
朝ウナは意外と人が多かったです。

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ちー

2024.04.06

1回目の訪問

札幌に来たので姉おすすめのサウナに来ました。
コスパ最高!!
バレルサウナは貸切だったし、その横にある樽の水風呂めっちゃ冷たい!16℃なのはきっと内風呂の温度でこちらはきっと10℃前後かなぁ
外気浴要らないくらいあっという間にととのいました。
途中岩盤浴へ行ってまったりしてどっさり発汗。
そして更にバレルサウナでセルフロウリュ。
キンキンの水風呂からの塩サウナでお肌ツルツル。
姉とともにととのい、滞在時間は気がついたら4時間。
ほんと気持ち良かった。
ありがとうございました。また来ます。

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5

ちー

2024.03.28

3回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:雨だけどちょっと風邪気味だけどサウナイキタイ症候群なのか行って来ました。
雨だし空いてるかと思ったらなかなかの混雑。サ室は半分くらい。ゆとりをもって座れました。
3セット目でオートロウリュの時間になっていい熱さ。深さのある水風呂は誰も入らず1人で独占。雨だから屋根の下で外気浴。久しぶりに気持ち良くととのいました。
ここ若いお客さん増えたなー。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
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ちー

2024.03.21

3回目の訪問

仕事終わって娘をバ先に送ったその足で来ました。いつもより早いから空いてるかと思ったけどまぁまぁ混んでましたね。サウナはそれほどでもなく。
全身洗って電気風呂で身体を解しサウナへ。
ロウリュが終わったばかりでまだアロマの香りが残ってました。10分程で退出。シャワーで汗を流して水風呂へ...と思ってましたがチカチカしてきて久しぶりの貧血状態。水風呂は危険と思って先ずは内風呂の椅子に。少し休んで水風呂行こうか迷いましたが横になりたくて外気浴へ向かいました。倒れるように横になり10分ほど休憩。貧血はマシにはなりましたが今日は危険と判断して炭酸泉の寝湯でウトウト。今日はうまくととのえないサ活でした。低血圧なのでそんな日もあります。

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  • サウナ温度 90℃
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ちー

2024.03.19

2回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

サウナも水風呂もホント気持ち良くて。
ありがとうございました!
お肌ツルツルだしいつもより腰痛マシになった気がします。

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  • サウナ温度 75℃
  • 水風呂温度 19℃
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ちー

2024.03.13

2回目の訪問

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:水曜サ活
仕事休みだったので昼過ぎから行ってきました。
常連さん多いですね。
ゆっくりととのうことが出来ました😊

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 19℃
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ちー

2024.03.10

2回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

今日は遅出終わりにみずきの湯。
駐車場混んでるなーと思ったら日曜日でしたね。
家族連れで賑わっていました。

2回目のサウナでロウリュサービスを受け目眩が酷かったので今日はここまで。
いつもより熱く感じたサウナ室
水分足りてなかったかな。

そんな日もある。
体調みて無理せずサウナ楽しみます。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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ちー

2024.03.07

1回目の訪問

サウナ飯

宝乃湯

[ 兵庫県 ]

サウナ:12分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:5分 × 2
合計:2セット

一言:サウナの日なのでアウフグースに参戦すべく宝乃湯へ。身体が冷えてたので岩盤浴もプラスしてアウフグースまでの時間は岩盤浴で身体を温めてのんびり過ごしました。
先ずは頭と身体を洗って熱々の第1源泉。冷えた身体がピリピリするけど気持ち良い。ここはウォーミングアップなので早々に切り上げて岩盤浴着に着替えて岩盤浴エリアへ。岩盤浴は3部屋あってどこも貸切。いい感じに熱々で芯から温まる事が出来ました。岩盤浴はうつ伏せ5分仰向け15分休憩15分を2セットしてからメインのアウフグースへ。15分前に整理券ならぬ整理バンドをゲットしました。
初めてのアウフグース。リナさんとマコさんが2人で熱波を届けてくれました。アロマの香りと共に優しい熱波から始まり徐々に暑くなって。2回目の熱波を受けてすぐ水風呂へ。外でも整い中に風を届けてくれました。そして熱々の第2ターン。マコさんもリナさんも私も滝汗。いやー気持ち良かった!
なんかアウフグースって暑さに耐えるものかと思ってたけど気持ち良かったです。
こうしてサウナ沼にハマっていくんだなー。

サウナ北欧監修特製カレーライス

普通に美味しい!!

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ちー

2024.03.04

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

ここは回数券を2冊使い切っていいペースで通っています。大団扇のロウリュサービスが定期的にありアロマに癒され心地よいサウナ。外気浴が気持ち良くて良い具合に整えます。
炭酸泉の寝湯でガチ寝してるのは私だけかもしれません。

ここは電気風呂もあるので腰痛ケアに最適。ジェットの効いたマッサージも良い。

ここは若い人が多くて活気がありますが...静かに整いたい時には向きませんね。

塩サウナの水壺付近でガッツリ掛け湯(水)して身体の塩を落とす人が多すぎる気がします。

そんなみずきの湯ですが私はまだまだ通います。

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
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ちー

2024.03.01

1回目の訪問

神戸クアハウス

[ 兵庫県 ]

念願叶って神戸クアハウスに行きました。
勝手分からずウロウロしましたがゆっくり堪能出来ました。

重曹泉に10分入った後は
サウナ10分⇒水風呂2分⇒外気浴5分⇒炭酸泉10分(3セット)

後は半身浴したり寝湯でのんびり

水風呂がホント気持ち良かった!

帰る頃にはフロント付近が大混雑で男性は入場制限があったようです。

なんでもっと早く行かなかったんだろう。
今月また行きたいと思います!!

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  • サウナ温度 83℃
  • 水風呂温度 17℃
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