湯の花江別殿

サウナ：7〜10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット

平日のスタンプ倍デーじゃない「湯の花」はゆっくりじっくりサウナに入れるので、敢えて今日を選びましたｗ
男女湯が日替わりで変わる江別殿ですが、個人的には和風風呂が好きです♪

朝ウナ4セット

平日の快晴朝ウナ、贅沢だー

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分
合計：3セット

一言：-5℃飲めて最高

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分
合計：3セット

一言：動線が最高

2.16に行きました。
娘と16時頃イン
わりと混んでました。
1セット目はギリギリ座れた感じで
4セット目は入り口付近座ったら
出入り激しくて、体感温度低め
だったり
4セットしてきました。
外気浴は天気が良くて青空もみえて
気持ちよかったです🥴
17時近くてもまだ明るくて
日が長くなったね〜と娘と話してました。はやく春が来ないかな〜🌸

サウナ✖️4（サウナ皇帝式）
水風呂✖️1
休憩✖️1


今日は、家族でお出掛けをしたので江別の湯の花へ
かなり人がたくさん居て、落ち着けなかったがしっかりととのえたのでよし🙆🏻‍♂️
いつも写真を載せてるのに、撮れなかったのが残念。
サ活っていいね👍

19:20チェックイン
サウナ→水風呂→外気から吹く風の浴
5セット
やはりトトノッた後のサウナは良いですね☺️

今日は「湯の花江別殿」さん。

やってきました湯の花江別殿。
コスパ最高で人気の同施設。朝9:30からすでに混雑。脱衣所もたくさんの人でにぎわっていました。湯通しも早々にサ室へ。

わりと広めのサ室でありながらもほぼ満席状態。
最下段に着座もストーブそばの席だったので体感温度はそれなりに高め。数分で発汗。じっくり蒸されていい感じ。
水風呂は体感16℃。ここもしっかり浸かって引き締めます。あまみもバッチリ。
外気浴はほどよい弱風がいい具合にアタシのからだを撫でまわし、しっかり脱力。

8分→1分→5分の3セットで完整。あがりのシメは瓶コーラ。混雑が続いていたので、サ飯はバーミヤンで武蔵野麻婆豆腐。辛すぎず食べやすいので最近ハマっております。

今日は終始混雑気味でしたが、程よく充電できました。いいサウナでした♪ごちそうさまでした♪

日曜サ活　9時in激混み！脱衣場　人でごちゃごちゃ　洗い場もごちゃごちゃ　内湯もジャグジーもごちゃごちゃ
そしてサ室ももちろん…あら？座れた😁上段で3セット×10分丸玉の汗ポタポタ　いろいろなサウナハットあるなぁと周りキョロキョロ　水風呂・外気浴　混んでいるが待ちなし　これがデカい江別殿の良いところ👍打たせ湯で首肩腰体くねくねさせて打たれる、また1人遊び…
好物のしょっぱい温泉に浸かり本日も朝からサ活満足😁

季節のソフト　モカ

美味

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：今日はなんだか非常にととのいました。マイナス気温より若干プラス気温の外気浴の方がととのうような気がします。

載せ忘れ
沖縄名護キャンプから帰ってきてやっと行けた日🦦🌸
疲れてて具合良くなかったので長めを2セット。

やっぱ北海道の外気はシバれる🥶🩷

久々の江別湯の花
気温高いし道路の雪溶けてたし
行ってきました。
16時前にイン
4セットしてきました。
スタンプ2倍の日だからか
混んでました。
サウナも一度だけ満席近い時も
ありました。
外気浴はあまり寒くなくて
気持ちよかった〜☺️
今日は寝るタイプの
露天風呂で締めました。
やっぱり湯の花の温泉は
温まりますね。
ぐっすり眠れそうです。