対象:男女

ほりでーゆー四季の郷

ホテル・旅館 - 長野県 安曇野市

イキタイ
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ふみまるmeee

2021.10.14

1回目の訪問

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タカマサ

2021.10.12

12回目の訪問

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dai_shi

2021.10.10

4回目の訪問

キャンプ2泊目で今日もここから。

90度そこらの高湿なサウナは発汗を促してくれる。このぐらいの箱だとこんな感じのナイスなセッティングが多いように感じる。
今日は水風呂にゆったり入った。温度計では20度を指していたが、体感17度ぐらい。
夕方の混雑する時間帯だったので休憩椅子が埋まっていた。仕方が無いので露天風呂の柱を背もたれにして地べたに座る。
夕暮れの空に常念岳が目の前に聳え、その上には一番星が輝いていた。ただそれを無心で眺めていた。

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dai_shi

2021.10.09

3回目の訪問

家族とキャンプに行ったついでに寄ってきた。

湿度感しっかりですぐ発汗した。
途中親子でサウナ室に入ってきた。結局熱くてすぐ出てしまったが、昔の自分を思い出した。そういえば丁度ここが初サウナだった。
水風呂は思ってたよりは冷えていた。ここもしっかり冷やす。
休憩はいろいろ考え事しながら。

今回は時間が限られていたので1セットのみ。

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タカマサ

2021.10.07

10回目の訪問

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃

タカマサ

2021.10.06

11回目の訪問

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃

タカマサ

2021.10.05

9回目の訪問

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃

INOK1BombaYe

2021.10.04

1回目の訪問

八方尾根登山帰りに来訪。

サウナは5席ぐらいで
決して広くないものの、
ジワーっと汗が吹き出す。
水風呂はさすが長野産で
ひんやり冷たく、
1分は入っていられない、
でもコレがイイのだ。

外気の里イスからは
常念岳?⛰が
目の前にどーーーんと鎮座していて、
夕闇の暗さの中でも
しっかりその堂々たる山体の
頂上近くのシルエットが
いつか登れよ登れよと言わんばかりに
眺め下ろしてくるのだった😀

テレビも無く、
静かなサウナを過ごすことができました。

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1

タカマサ

2021.10.01

8回目の訪問

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  • サウナ温度 93℃
  • 水風呂温度 20℃

湯〜❤︎

2021.09.30

1回目の訪問

#サウナ
スチームサウナ温度表記無しでした。
#水風呂
女風呂は水風呂ありませんでした。

#休憩スペース
露天スペースに椅子が4脚ありました。山を目の前にして空気が良かったです。
お土産コーナーにお蕎麦や地酒も販売されて、テンション上がりました。

脱衣スペース、温泉スペース、トイレと全体的にとても綺麗で、露天は2つ。空気が良く最高です。
ととのい飯は帰り道、インター付近の釜飯屋で山賊定食美味しかったです

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タカマサ

2021.09.28

7回目の訪問

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タカマサ

2021.09.22

6回目の訪問

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タカマサ

2021.09.16

4回目の訪問

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タカマサ

2021.09.15

5回目の訪問

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盆地住まい

2021.09.12

1回目の訪問

ここ良いです!サウナ室も水風呂も良かった。
湿度があって汗がよく出るサウナ室と、水質スッキリの水風呂。浴槽も沢山あって充実してる。なんで今まで来なかったんだろう。
外気浴スペースは広々していて秋の空気に溶けました。
下駄箱にはトレッキングシューズが多く、登山客が多いようです。登山の後、ここでサウナ入ったら気持ちいいんだろうなぁ。登山はムリだとしても、アルプス公園を散歩した後立ち寄りたい。いや、宿泊したい。

その後近くの須砂渡食堂で鳥モツ。これは美味しい!この辺りのソウルフードなんだろうな。色々な部位の歯応えの違いを感じながら美味しくいただく。地元客中心に活気がありました。良いお店。

帰りに開運堂の安曇野店でお菓子を物色。松本が本店のこちらはパッケージデザインが凝ってて面白い。柚木沙弥郎氏や丸山太郎氏デザインのパッケージのお菓子を買ってみました。美味しいと良いな笑。庭もきれいで湧水の池が!入りたい。
安曇野から見る山々や収穫近い田んぼを見ながら帰路につきました。

ありがとうございました。

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Ounary

2021.09.12

1回目の訪問

蝶ヶ岳下山後に。
サウナも暑くて、水風呂は冷たくて気持ちいい。
水飲みの機械が汚くて飲む気になれず、、

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むしG

2021.09.12

1回目の訪問

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CHI-YA

2021.09.11

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1.5分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

まだまだイキタイ!
サウナじゃなくて…水の話。長野や静岡に行ったらやっぱり水が良い!ということで湧水を調べて汲みに行くのがマイブーム。

「延命水」なる長生きしそうな水を汲みに走ります。いやー、道細い(笑)運良くバックしないまま到着。ネットでは竹で組んだ取水櫓から汲みやすいようになっているとあるがなにもなく、クロックスに裸足で滝みたいな湧水へ。天然の水風呂の足湯。ディープリラックス。最高。

下茹でならぬ下冷やしから向かうは四季の郷さん。一回通りすぎて戻ってきました。お腹が減ったので先にレストランで昼食。うまいです❗️蕎麦もラーメンも山賊焼きも。満足してサウナへ。

良いです。サ室は湿度もバランス良し。稼働良く湿度もある。ざっくり10分で仕上がります。

水風呂は体感18度。綺麗じゃないとの投稿もあるがこん辺りの温泉と似た引っ掛かるようなアルカリ水で水質起因かと。十分良いです、

外気浴。自然、良き。変わった椅子だけどアリ。

いやー最高の550。しかも幼児無料。
550円では私史上最強です。ありがとうございました❗️

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タカマサ

2021.09.07

3回目の訪問

今日で3日連続サウナ
ほりでーゆは2日連続
もうサウナジャンキー道まっしぐら

昨日よりもサ室は2℃くらい高かったせいか、1セット目の10分で心拍数130オーバー
水風呂は安定のキンキンさ(表示は20℃)で1分くらいで気管がスースー
いそいそと身体を拭いて外気浴へ

1セット目からバッチバチにキマッた
#ととのった
今日も3セットしたが、1セット目のととのいが最高で2セット目3セット目でそれを超えることが出来なかった

水風呂を出た瞬間から2分がととのいタイムと言われてるが、最近は身体を拭いて椅子に座り目を瞑った瞬間から始まるようになった
さぁ、ととのう準備完了だ!という気持ちがスイッチを入れてくれる #そんな気がする

もちろん最後は温泉でフィニッシュ♨️
今日は内湯入ってみたけど、少しヌルヌル感があった #気持ち良き
露天と内湯は泉質が違うのかな
今度見てみよう

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 20℃
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タカマサ

2021.09.06

2回目の訪問

仕事帰りにいつものほりでーゆ

15時半くらいはガラガラでサ室も1人のみ
その後も3〜4人で終始快適に過ごせた

サ室温度は90℃
水風呂は20℃だけど、数字より冷たく感じるのはいつものことで有り難い
ここの水風呂はキーンと冷える

だいたい心拍数130超えれば気持ち良くととのえる
ただ今日は熱くて出たくなる気持ちに負けて1回目は110くらい
2回目、3回目も120ちょい
バチーンってキマる感じはなかったが、ぼっちらととのうことが出来てリフレッシュ

最後の外気浴で数分で寒くなってしまったので、温泉に浸かりフィニッシュ♨️

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
33
登録者: Koushi Kagawa
更新履歴

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