地蔵温泉 十福の湯

あ～～～！！！

ひっさしぶりに来れたぁー🤣

水風呂、気持ち良き！

ありがとうございます！

さて、、、次は♡

サウナ：10分 × 3
水風呂：30秒 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット

仕事で上田まで行ったのですが午後にはお仕事終了。このまま帰るのは勿体無いので上田のサウナを堪能するべく、レンタカーを借りていざ十福の湯へ。

上田駅前から十福の湯までは車で40分程の道のり。上田市街は雪はほとんど残っていませんでしたが、十福の湯周辺は雪景色。駐車場で車が少しスピンして焦りました。雪道慣れてなさすぎた。

まず建物がログハウスのような作りで雰囲気よい！木の香りもします。中も広くてテンション上がります！暖炉もあった！お風呂上がりの体を暖炉でさらにホッカホッカに出来る！

#お風呂
なんと言っても露天風呂！広い！広すぎるやろ！湯気で奥まで見えない！辺りは雪景色で風情もあって最高でした！外気で冷まされて温度低めでいつまででも入っていられます。奥の方にお湯の吹き出しパイプがあってその辺りは温度高めでこれまた気持ち良かった。

#サ室
屋外露天風呂の側にあって、少し間隔空けて15人ぐらいは座れる広さ。真ん中にあるサウナストーンを取り囲むように座ります。
連休中日ということもあり今日は混雑していて、ドアの開閉が多いためか温度は74℃でした。ぬる過ぎる。
座る場所を変えて、入って左側のドアから陰になっている場所が若干温度高めで心地よかったのでそこで3セット。

#水風呂
露天風呂の一部が水風呂になっていました。温度計無かったので温度は分からず、個人的にもう少し冷たくてもいいと感じたので18℃前後かな。

#外気浴
雪で滑りやすいところを立ち入り禁止にするために椅子をバリケードに使用していて、この椅子座っていいのか分からない状況。椅子には立入禁止の貼り紙。露天の岩に座ってととのいタイム。

お風呂上がりは食堂で馬刺しと信州サーモンを堪能。ピザ窯もあって焼きたてのピザも食べられるみたい。

東京に帰る前に寄って良かった素敵癒しスポットでした。また上田に来ることがあったらリピートしたい！

新鮮さくら丼

今日はホーム🧖‍♀️

10分 10分 8分の3セット🙂

今日はいつになく汗が出てきました～💧

気持ちよかったんですけど

今日はホームがザワザワしていたからか

心が落ち着かなかったです…

こんな日もありますよね〜🤭thx♥️

サウナ92〜98℃

本日は3セット♨️（13分、14分、12分）

頭がパンパンでサウナイキタイMAX

どこもサウナが入れなくなってきている中でありがたい時間🙏🏻


下駄箱お借りしました✨いいサウナ

営業時間短縮とは知らず…。

サウナは入れます。

現場からは以上です。

雪が舞った日曜日🏃

混雑してましたサウナ。

外気浴長引いたwww

また来ます🤤
写真　　つらら～

ありがとうございました！！！

サウナ：12分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

仕事終わりからのホーム😆♨️

なので時間的にはいつもより短め😳

今日はお客さまもほとんどいなかった

ですね〜。サウナは貸切でした🤭

ホームは落ち着きますね〜😇

ストレス社会の世の中…汗と共に一緒に流して

今日もRESETです😉 thx♥️

サウナ本日は2セット♨️11分、14分

外気は−3℃❄️
水風呂はキンキンまではいかないですが、毎回何℃くらいだろうと感覚を鍛える訓練。

ホームページでその日の男性・女性の湯がどちら側かわかるようになったのはありがたいです🦉
本日男性は左側でした😇

平日夜の十福は空いてて入りやすいですね♨️

みなさんこんにちは！
今日もひさびさホームで
サウナ😭😍♡
一番風呂ありがとう！
一番サウナ最高ーッ。

水風呂冷たッッッ！笑
でもちゃんと入ってしまう､､､､
つらら～♪

今日もありがとうございます！