スノボの後はサウナ🏂

今シーズン2回目旭川
一週間仕事頑張った甲斐あり

1set目はセルフローリュして
ビフィタの休憩ルーム

2set目はじっくり汗かいてからの
ととのいベットに
ウォーキングバス

なんていい流れなんだー

炭や

冷麺

〆には冷麺、サイコー

#本日もHOME月見湯
2段目でキューゲルいただきました。今日はシャボンのアロマで。

回数券使い切ったので、今日からワンコイン。

いつものトマトジュースが…

今日も、ありが湯♨️

今日は久しぶりにきとろんへ

サウナ　10分×3セット
水風呂　1分×3セット
外気浴　5分×3セット

今日の浴場はそこそこ混んでたけど、サ活には問題なし！！

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット

一言：休日に札幌出張したので、飲み会前にしっかりサ活しました！ゴルフ場のそれかと思うような綺麗な更衣室と、広いサウナ室で居心地は◎。男性浴室は露天風呂がなく外気浴ができないのが残念でしたが、しっかり整いました！

仕事の合間に心地よい。

今日のLASTサウナ🥰
最短で次来れるの水曜日だから
朝からここには締めで来ようと思ってました✨
サウナサクッと4セット🔥
明日は夜勤だしあさってから函館なので今日は早目に切り上げて
いろいろ計画も立てなきゃならないし🥰
リナさんに短くした髪型も見てもらったし✨
今日も楽しいサウナライフ❤️
志村けんの言葉私に向かって言ったのって思って撮りました（笑）
またドーム周辺大渋滞
何かイベントだったみたい

２回目の月寒温泉。
キンキンとちょうどいい温度の水風呂やっぱいいね。
茶色いお陰でよりなんか気持ちいいね。
露天風呂の景色も綺麗で
ととのいました。

初訪問!
14時半in。駐車場もそれなりに埋まってるし、混んでる?
洗い場は8割埋まってて、浴槽にもそこそこ人がいるけどサウナ室は空いていました。

70℃の低温サ室は4人座ればいっぱいな狭さ。前後に熱源があって挟まれているので滝汗出ました。
10分×1セット。

高温のサ室は90℃。こちらは広々としています。3段ですが、最上段に玉座のように鎮座する椅子が2つ!これが他の方がサ活で書いていた「幻の4段目」かぁ!
サテレのないのも良いです。BGMも要らないくらい。
10分×3セット。

内湯も4つ浴槽があって、レトロな趣き。露天風呂＆外気浴は、石がゴツゴツ。足裏に効きそう。坂道のところに整い椅子があって不思議な位置関係。
水風呂はキンキンでした。
合わせて4セット。楽しい土曜サ活になりました♪

我夢舎楽 (がむしゃら)

塩ラーメン

アンデス岩塩でまろやかな塩ラーメン。チャーシュートロトロ、ちじれ麺で美味しかったです。塩分補給。

デイタイムサウナ🦦🏯♨️
15:30-17:00🕰️
今日は女性が和風風呂だったから、こちらへ😁

そう
回数券出す時って自分で切り離して渡すもの？
それともお店の人に切ってもらうもの？
ふとした疑問🤔

土曜日だし混んでるかなぁと思いきや、そこまで混雑してなくサウナ室は多い時で6〜8名程度👥
いつもの3段目で蒸される🧘🌿

やっぱここの温度はいいな🤩
室温87℃〜92℃くらいで、ロウリュで蒸し蒸し〜♨︎
身体も温まりが早いから短時間でコスパ良い笑
ロウリュも2回当たって、うっすらあまみ🦒

露天は人が多かったから出なかったけど、ゆっくり内気浴でくるくるととのいゲット💫🤗
浴場の温度も寒くなくてちょうどいいんだ🙆‍♀️

家に帰ってビールと冷凍しゅうまいで🍻

今夜も爆睡だ😴

サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：5分 × 3
合計：3セット