長野県のサウナ施設のサ活

今週はりんごウィーク。摘果作業でくたびれた身体癒すべく、りんごの湯。

4度目にして初のりんご風呂。ぷかぷかと浮かぶりんごと戯れながらストレッチ。

相変わらずいい感じのサ室8分、水シャワー2分。暮れなずむ外気浴。

3セットキメて、ラストにしばしりんご風呂に浸かり、帰宅。

しごとのかんけいやシフトで中々サウナへ行けずじまい

今日はイベントやってるのでおぶ～へ
さぶ～のメンバーは370円引きもでかい…サウナかw

オトコマエサウナ
6分×5セット
水風呂
1分×5セット
外気浴
5分×5セット

ありがとうサウナ
3分×1セット
水風呂と外気浴は上と一緒

気温が暑くなってきているせいか、ありがとうサウナが暑くて5分も入っていられないので3分でギブ

タンメンのフタツメ、並んでるから美味しいのかな
今度行ってみよう

さぶ～No.259 NUM

7分✖️5セット　
男前サウナもありがとうサウナもめちゃくちゃ熱い
昼に食べた馬刺し美味かった

馬肉バル 新三よし 松本本店

馬刺し

朝ウナ

松本メーヤウ 信大前店

カレー

大男であるため家のお風呂が窮屈すぎてまた半年券を購入。日頃のサ活はここ御牧乃湯で。

やはり足を伸ばして入る温泉は格別。
本日のサ活は1セット終了。
お湯を満喫しました。

兄の結婚式に出るため松本へ帰省した翌日、久々に来湯。
やはりここは松本市内、いや長野県内でもトップクラスのサウナ施設。
目玉はやはり高温のセルフロウリュウサウナ！お風呂マットも追加されて衛生的。イベント中らしく、ヴィヒタが壁に掛けられて香りも楽しめるらしい。サウナハットで熱気から鼻を守っていて香りどころではなかったが。
広い方のオートロウリュウサウナも普通に熱く後半は充分に整える。こちらにはロウリュウタイマーなるものが設置されており、外からあと何分でロウリュウが始まるかわかる便利な機能。
内湯や露天風呂も広く、外気浴用のチェアや横になれる座敷スペースも豊富で外気浴出来ないということがない。
快晴昼下がり、日差しはあるが風もあり涼しい中地元に帰ってきたことを実感できた。
平日の昼なので空いており、セルフロウリュサウナ×3セット、オートロウリュサウナ×1セットでフィニッシュ。

海老味噌ラーメン ヌプチェ

海老味噌ラーメン

殻ごと使った海老の香りが強くなんとも贅沢で美味い！

コーヒー牛乳

久々のプラザ21へ。

日曜の夜遅い時間帯にIN。空いててゆったり入れました。
しばらく行かない間に外気浴スペースにイスが増えててビックリ！トゴールの湯も健在。
高温サウナも相変わらず発汗良くて気持ちよかったです！短めの3セットいただきました。ありがとうございます。

チェックイン

初Kaveriさん。
軽井沢にこんな良いとこあったんかぃ♡
プライベート感と解放感で癒されます。
平日のせいか空いていた。
サウナもローリュをして高温でスッキリどっさり💦汗かいた。
お水もまろやか？山の湧き水めちゃくちゃ気持ちいい。
川の流れが緩やかに音が聞こえ、
120分満喫しましたー！
また来たいです♪
レンタル水着の種類たくさんあった♡👙

水

日曜の夜は月曜からの活力を求めるためにサウナに入るのだ。
じんわりとユクシで暖まりながら月曜からのタスクを確認か…なんて思ってたらダブルフォルト氏の爆裂ロウリュ炸裂！ユクシの本気を垣間見た…滅。

6/14
長野旅行の締めにおぶ〜🍎

まずは岩盤浴で2時間くらいゆっくりした〜
岩盤浴day？かなんかでペアだと半額だった！ラッキー✌🏻️⸝⸝⸝(マッサージチェア2台あったよ)

べっぴんサウナはとにかく湿度高めで5分で滝汗😳💧
仕切られてるイスもあったり、サウナ室内が今までにない感じで良かった！
5分×3セット
水風呂はアルプスの伏流水

ミストサウナ 泥パックあり！
5分×1セット

お風呂も色んな種類あって、本当にゆっくりできた😌✨️
岩盤浴とサウナどれも好みすぎた、また行きたい🍎❤️

石焼ビビンパ