長野県のサウナ施設のサ活

今日は調子悪くて長くはいってられずオートロウリュ8分、ありがとう6分(ロウリュ暑すぎた)、ありがとう5分、オートロウリュ6分と不調ながらノリで初の4セット。相変わらず1人水風呂の水うますぎ！最後の方は外気浴もあんま気持ち良くなかったわら
理由はたぶんお昼ご飯食べずにおぶーだったからたぶんエネルギーがうまく補給されてなくて体が変になったと思う。ちゃんと食べていかなきゃ！はい。おぶーで夏祭りやってた。水風呂にブロック氷投入、ゲリラ熱波、サウナくじ370円。
あんま激アツではないかも🥲でもサウナくじ引いて、定価6000円のサウナハットあてちゃった。サウナハット持ってたし、お手入れクソめんどくさそうだったからいらないや。let'sメルカリって感じ。夏祭り、サウナくじはアツいと思うから、しっかりご飯食べて、おぶーいってみては！

おぶ〜さんで休日の朝にゆったりとサ活😇
サウナくじも370円で今やってます🫠

9〜11時
晴れ
外気温31℃

入浴5分(電気風呂)
①サ3分、水30秒、外5分
②サ5分、水1分、外8分
③サ4分、水1分、外5分
入浴10分(露天壺風呂)
④サ5分、水1分、外30分(爆睡)
⑤サ4分、水1分、外10分(うたた寝)
入浴5分(石芝の湯)

月曜のほぼ開店入店。
今朝は空いてましたね！
サウナは全てありがとうサウナを利用しました🫠
暑いこの時期は5分が限界ですね💦💦
しかしこの暑い時期でも水風呂はしっかりと冷たいの本当に助かります😇
外気浴は日陰なるべく日陰で……
後半の外気浴は気持ち良すぎて気付いたらしっかり寝てました🫠イビキかいてたらごめんなさいね💦

あとチェックイン時とアウト時にフロントでくじ引き2回やって2回ともキーホルダー😅
オロポフロートは夏季限定かな？オロナミンCにポカリアイスが乗ってるなかなかいかしたオロポです😇美味でした🤤

ともあれ今日も良きサウナでした☺️

サ飯は久々に燕黒さんでラー活🤤
燕三条系のラーメン最高に美味しいです🤤

燕黒

燕黒ラーメン

岩海苔が最高のアクセント。大好きなラーメン屋さんです☺️

初テントサウナ！
水風呂は源泉11℃でこの時期最高！
デビューを決めるには最高の施設だった✨✨

8分。

時間帯が悪かったようだ。

ロッカー
前回も197
今回も197