長野県のサウナ施設のサ活

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ハンチス

2025.12.08

7回目の訪問

チェックイン

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信州男児

2025.12.08

169回目の訪問

チェックイン

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ぱてぃーの

2025.12.08

15回目の訪問

hyva sauna

[ 長野県 ]

唯一無二

原点回帰
新しい扉を開いていった未来で行きつく元の場所
そこがhyva sauna

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37

ばっさ

2025.12.08

1回目の訪問

「家族旅行」

急遽軽井沢に行こうと決まり、当日ホテルを取り軽井沢へ。

サウナがある事を到着してから知り、夜まったりと過ごすことが出来た。

サウナは海外の高級ホテルにあるようなサウナ。
セルフロウリュもでき感無量。

また、訪れたいなと思った。

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 20.1℃
3

とん

2025.12.08

1回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:

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5

まっきー(・〜・)

2025.12.08

18回目の訪問

■今日のひとこと

先日インスタで、バレルサウナが間接照明でオシャレに!との投稿を見て、近いうちに行ってみねばと思ってました🙂

駐車場には車がまばらで、空いているかと思いきや、バレルには4人😐
でもその時がピークで、2セット目からは貸切~2人でのんびり入れました。
バレル内はベンチの下にライトが設置されて、足元が明るい。
(思ったより光量強いかも。笑)

こぶしのバレルは冬場、すきま風?通り風?でたまに背中に冷気を感じることが多々ありましたが、ストーブの設定が変わったのか、かなり熱さを感じるように😀
ストーブの目の前に座ったら、顔が熱いくらいでした🫠

バレル2セット終えて、今度はボナサウナ2セット。
何か外が騒がしいなと思っていたら、その後、露天で大声で話していた2人組がバレルに入っていくのが見えました。サウナ内でも絶対うるさそう。あぶねー。
案の定、バレルから出てきて汗も流さず露天に飛び込んでました・・・😇

秋の登山帰りの方々は比較的マナーの良い人が多いけど、冬のスキーシーズンのお客さんは年齢層も低いし、民度まで低そうで嫌だなぁ・・🤔

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88

ぷく三郎助

2025.12.08

316回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

週初め早番仕事終わりに訪問🌆16時半頃おぶ~イン!

今回はおとこ前サウナのみ6セット

下段 上段 中段 中段 中段 中段

3セット後休憩中にkおかさんと偶然偶然

サウナも空いていたのではじめからアチアチでした🥵

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  • サウナ温度 98℃,88℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
34

さとるん

2025.12.08

9回目の訪問

岡田体育館でフットサルだったので最寄りのホットプラザへ♨️
汗かいた後は冷えるので湯船必須ですね!!

珍しく駐車場が空いてました!!
いつと停めにくいところしか空いていないイメージなんですが🤪

サウナ3セットに温泉♨️にしっかり入り温まりました🫶

サウォッチ⌚️をプレゼントでいただいたので早速使ってみました!!
なかなか面白い時計ですね〜

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 14℃
13

サウナのアンディー

2025.12.08

5回目の訪問

久々の平日休み
忘年会明けからのサウナ
会社の先輩と一緒に行きました。
サウナ10分✖️3セット
水風呂1分✖️3セット
外気浴10分✖️3セット
外気浴で街を一望しながらしっかり整いました。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 18℃
5

2416

2025.12.08

1回目の訪問

源泉のスチームとMISAストーブの
セルフロゥリュ、充分でした!

松美食堂

中華そば

昔ながらのラーメンで満点

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5

2-no94

2025.12.08

1回目の訪問

忘年会で諏訪泊とのことでせっかくならと!
サウナは24時までとのことで忘年会早く終わらないかなーと23時に滑り込みセーフ。先客は1名。ほぼ貸切。
サ室は比較的新しい?良い匂いすらするくらい。
L字の3段2段で十分なキャパです。バスマット的なのを持っていくスタイル。時計テレビなし。砂時計あり。
水風呂も4人は入れて10℃前後かな?良い感じです。
外気浴スペースは当然なし。イスが1個とサウナ前にもあるのかな?
1セット目は中段で少し。上段で蒸されました。
2セット目は上段で寝サウナ。
水風呂でしっかり冷えてよきでした!!ここはありかも。21時くらいに飲み会終われば最高。サ室の扉が閉まりづらいの注意ですね。

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8

ながっしー

2025.12.08

54回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 88℃,98℃
  • 水風呂温度 16℃,16℃
79

𝙆𝙐𝙍𝙐𝙈𝙄

2025.12.08

75回目の訪問

ただいまおぶ〜🏠🍎
鬼連勤から帰宅🙂‍↕️🙂‍↕️❗️
約2週間ぶりのおぶ活です🫠

ここまで離れてる時期が長いと
松本の寒さに驚きます、、、。
寒くて寒くてここでは
外気浴ができない🌳😇
この時期は休憩なし一択になっちゃうなあ🤤

スチーム下茹でからぺっぴんサウナへイン🧖‍♀️
KURUMIセットと呼びましょう⬆️😎🌟
久々なのもあって
オートロウリュのアツサを感じた✌️❤️‍🔥
やっぱ、ホームは安定👊
不完全燃焼ってことがない❗️
残念だった日はないね︎︎👍🏻︎︎︎︎👍🏻︎︎

中野さん、さとぅーさんに教えてもらった
バンザイロウリュもしっかり受け
脇から、全身からアツアツ感じた🔥
これは非常によい🥹🥹
寝サウナがある
おぶ〜でしか体験できないこと🥇✨

水素の湯でさとぅーさんと偶然偶然🥰🥰
施設やサウナぶ〜メンバーのお話ししたり
ご一緒ありがとうございました🥳🥳
楽しかったです😚😚

ホーム以外も色々回っちゃう🤫
浮気性サウナーKURUMIですが
やっぱ、落ち着くのはここ❗️🏠🍎

今月は、おぶ〜バカになりそうです🤭🤭


おぶ〜サウナぶ〜
No.383 🌟KURUMI🌟

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  • サウナ温度 92℃,60℃
  • 水風呂温度 15℃
85

さとぅー

2025.12.08

42回目の訪問

🌿おぶ〜サウナぶ〜No.366 さとぅー🌿

今週も頑張ろう月曜おぶ〜🧖‍♀️🍎
べっぴんSAUNA→ひやたま終えたところで
サウナぶ〜のKURUMIちゃんに遭遇👏🏻
つい話しすぎちゃってたら閉館まで残り30分ちょっと...笑
急いでもう1セットして退館☝🏻
素敵なサウナ情報たくさんお聞きできて良かった🫶🏻行きたいサウナが増えました◎

帰りに鮭山さんのアウフグース申し込み✌🏻
オフ会は定員まで残り数名のようです〜!
私の申し込み名が「さぷ〜」になってて爆笑🤪
このまま改名しましょうかね。笑

周年祭たのしみです!
今日もありがとうございました🫶🏻

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
32

マリモファイバー

2025.12.08

4回目の訪問

チェックイン

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サゲッダーオ・チャルムサック

2025.12.08

374回目の訪問

溜まったいらないものを汗とともに置いてくる。
パンカールーバーからの爆風で吹き飛ばす。
サウナで心の自由を取り戻す。

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24

カラコレス

2025.12.08

8回目の訪問

熱波の日、トマトあけみさん。
1セット目から最上段15分すごかった。次の回は少し降りた。水風呂混んでる雰囲気がとても良かった!
生姜レモンから始まり何かとライム、ラベンダーと松。木曽ヒノキの蒸留水はとても心地よい香り、スターアニスとオレンジ、ゼラニウムとセージともう1つ。タワーサウナ室89-96℃、ストーブ正面の段の方が熱い気がする。
合計7セット内塩サウナ1。外気浴スペースが少しリニューアルされて快適になってる。アディロンダックチェアオットマン付き、露天風呂一部利用不可。寒くなってきた晴れの日の外気浴は素晴らしい。寝湯ジェットバスの首あたるパイプが冷たいのに気づいて嬉しい。
ゆったりさせてもらいました、ありがとうございました!

サス昆布じめ

うまみすごい。

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  • サウナ温度 70℃,95℃
  • 水風呂温度 16.9℃
34

みつ

2025.12.08

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

念願THE SAUNA
始まりのユクシとヴィーシ。
サウナはもちろん
スタッフさんの最高のホスピタリティ。
本当に良い施設すぎた。
今まで訪れた中で総合No.1かもしれない
また絶対にリピートするゼ

ラム火鍋

美味しすぎた。 スタッフのゆいさんホスピタリティ素敵すぎた

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