長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

スケさん

2025.02.12

1回目の訪問

チェックイン

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スケさん

2025.02.12

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ひとりサ旅開始。まずは念願のThe Saunaへ。
カクシを予約しました。15分を4セット。
そこまで温度高くなくてもしっかり汗をかけることに驚き!でもやはりロウリュウで温度上げてしっかり蒸されてからの水風呂(4度)!ひとりで雪ダイブもやりました(笑)

最高なサウナと非現実的な空間でリフレッシュ!また絶対に行きたい!

ラム麻婆とカレーのあいがけ

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11

FUJITOMO

2025.02.12

510回目の訪問

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Mac Ueno

2025.02.12

2回目の訪問

チェックイン

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ピコチュウ

2025.02.12

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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ぷく三郎助

2025.02.12

173回目の訪問

内湯 炭酸泉 15分

サウナ:5分 × 2 セルフロウリュウ 
10分×1 オートロウリュウ 
水風呂:1分 × 2 ひとり水
    1分×1 備長炭
休憩:5分 × 2 外気浴
   15分×1 室内 ととのい椅子
内湯 石芝の湯 5分 1セット後
座薬の湯(低周波 肩足 10分) 2セット後
外湯 水素の湯 10分 3セット後

合計:3セット

一言:日勤後仕事終わりにチェックイン。少し混んでる程度でしたので、気持ち良く3セットととのいました,

チーズトマトハンバーグ定食

ハンバーグとチーズ、とても美味しかったです

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
26

ながっしー

2025.02.12

16回目の訪問

チェックイン

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24

よしき

2025.02.12

151回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 98℃
  • 水風呂温度 17℃

yamato

2025.02.12

3回目の訪問

2回目の宿泊

去年訪れた際にまた絶対来たいと思っていたホテル。前回はお腹の中にいた息子も無事に産まれ、今ではプリプリわんぱく坊主に育ち、念願叶って家族3人での宿泊です!!

わんぱく坊主はホテル内のキッズパークを喜んで遊んでくれて、夕食はコーンスープの虜になり、大浴場では自分の手際が悪かったせいでギャン泣きかまして、ホテルを満喫(?)してくれました。

息子を寝かしつけた後に妻と交代で渓流露天風呂へ向かいサウナに入りました。

高すぎない温度で長い時間入っていられるサウナ。時間帯が良かったのかずっと貸切状態でゆったりはいれたので、暫し去年の思い出に耽っていました。

まだ2人だった時にホテルの施設を巡りながら「子供が産まれたらあれしたいね〜、これしたいね〜…」と話していた事を思い出し、無事に今日それが叶った事に思わずじ〜んと来てしまいました。

水風呂は冷たすぎない温度で今の時期に丁度良く、雪がちらつく渓流を眺めながらの外気浴は最高です。

次は皆んなでどこへ行こうか、その時息子はどんな事ができてどんな事がしたいのだろうか、出来る限り色んなことをやらせてあげたいな。そんな前向きな考え方になっているのはやはりサウナのお陰なのか。いずれにせよ未来の事を考えるのはワクワクしますね。

ディナービュッフェ(のソフトクリーム)

美味しすぎて写真撮るの忘れてしまいこれだけに カラースプレーを沢山かけれるよ!!

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46

T.K.D.

2025.02.12

76回目の訪問

約1か月ぶりらしいです。
仕事忙しかったり、体調崩したりして行けていませんでした。
脱衣所から浴場向かう時にわぎさんが熱波し終わった後だったので、もうちょっと早く来ればよかったと後悔。
しかし、わぎさんが言ってたとおり、サウナ室内がいい香りと湿度で1セット目からあまみでまくり。
3セット目が終わり、整いイスで寝そうになったので、そそくさと出て、家でストレッチ(最近開脚できるくらい体が柔らかくなってきて嬉しい。)してベッドにいます。
おやすみなさい😴

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 15℃
26

みゆせ

2025.02.12

5回目の訪問

おぶ〜サウナ部No.193
水曜しごおわ、なんとしてでもおぶ〜に
「行くさ!」みゆせです。
おととい昨日の各務原めぐみの湯の
🌿生ハーブサウナ🌿のことが忘れられず
ホームのサウナでくちびるを噛み締めましたが
いつもの定位置でしっかり🚀宇宙遊泳🪐
を楽しみました😇✨
ぐるぐる🌀びゅーん💫💫となるのは
🍎♨️おぶ〜さまだけ‼️‼️

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50

こす

2025.02.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 5
水風呂:1分 × 5
休憩:5分 × 5
合計:5セット

一言:サウナでロウリュして、水風呂で締まって、外気浴では夜風が冷たくバッキバキにキマる。
出張の宿にして良かった!

夜鳴きそば

サウナで汗かいた後の夜鳴きそばは中毒性あり。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
14

けけけのけいちゃん

2025.02.12

6回目の訪問

久しぶりに戻ってまいりました。
湖天の湯!
外はスキーシーズンで賑わっていましたが、サウナは誰もおらず貸し切り状態!
水風呂はキンキンの上、滝水によってさらに冷たくて、2分も入ると体が凍りつき、またサウナに入って温まるの繰り返し。
夕方になると人出も増えてきたので、終了としました。
サウナの温度は85度程でいつもより低くかったのですが、窓が大きいため外気温との温度差で上がらなかったのかなと、解釈しました。
炭酸水も美味しいです!
ありがとうございました😊

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29

せいちゃんさん

2025.02.12

54回目の訪問

チェックイン

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おやぶん

2025.02.12

1回目の訪問

サウナ前人者がドアをきっちり閉めてなかったようで温度が低くて全然ダメだったけど最後は98度でなんとかなった。

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  • サウナ温度 98℃
17

中華100番

2025.02.12

30回目の訪問

会員カード
新しくしてもらいました

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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 14℃
21

とっしー

2025.02.12

8回目の訪問

仕事帰りの1時間1本勝負。今夜は珍しく雪ではなく雨。夜景と外気浴が気持ちの良い3セット。2セット目までは満室。最後の3セットでちらほら。最近混んでるびんぐし。

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 16℃
33

ユウスケ

2025.02.12

1回目の訪問

こちらもタトゥーが入ってても
入ることが出来ました
サウナの温度も高め
水風呂はもぉちょい冷たい方が気持ちいかも
その分露天風呂があるんので
外気浴は最高でした
ただ、、、椅子が一つだけ
露天風呂の周りが木で囲われて居るので
淵で足湯しながらゆっくり出来ました

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14

わいおか

2025.02.12

1回目の訪問

サウナ:7分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:8分 × 3
合計:3セット

一言:松本に来る機会があったので来てみました。
20時頃入店、20代くらいの若者が多く、にぎやかな雰囲気。サウナは広い部屋と狭い部屋の二箇所に入りました。狭い部屋は90度の温度となっていましたが、かなり高温に感じ、ロウリュをすると身体が痛くなるくらい熱を感じました。サウナ初心者の私には少しハードルが高いかなぁ。次回は空いている時間帯に来てみたいと思いますが、人気店なのでなかなか難しいのでは?

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  • サウナ温度 90℃,93℃
  • 水風呂温度 13℃,13℃
61

わぎさん熱波前になんかぬるいって。いや勘違いです。
わぎさん熱波ごちそうさまです。やっぱ熱いでしょ。ビルドアップロウリュで更にアチアチ。ぶっかけ水、クールスウィングありがとうございます。
帰る時受付にいた兄さん久しぶりに見た。シフト変わった?
以上
今日の権堂温泉でした。

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