長野県のサウナ施設のサ活

ついに夢だったThe Sauna🐻🌳
3号棟Kolmeパブリック利用　13:15-16:15
随所にフィンランドリスペクトが感じられる
可愛らしい木造サウナが並ぶ景色に感動
サウナ番ハートフルさんによる案内を受け
背の低い扉を開けて薄暗いサウナ室へ🚪
しっかり強い薪ストーブにロウリュ！！
木造なので熱吸収は早いけど、蒸気むんむんでたまらない🥹❤️‍🔥
水風呂はくまちゃんのお口から流れ出る飲用水にもなる水使用💧
サ守さんによるアロマロウリュは
①ラベンダー・レモン
②レモン
お鍋で蒸留して作成した手作りアロマとのことで、
今まで経験したことのないフレッシュさで驚き🍋
えんめい茶や塩飴・ドームテント内で白樺茶などたくさん用意されてて嬉しい🍵
今年はほぼ降ってないという3月の雪も見られてラッキー☃️
同室の皆さま素敵な方でとっても幸せな時間になった🌼
あまりにも最高の誕生日…！

くまちゃん塩飴🐻🍬

ポカリみたいな味

バースデーサウナ🧖🏻‍♀️🎂
数年ぶりに思い出の松川館へ
朝着いてまずは山田温泉大湯で地元の方と交流👵🏻
ぽかぽかの身体で森のサウナイン！
高温と低温が入れ替わってて
高温のみロウリュ可・低温はほうじ茶設置に。
寝転がれるスペースも作られてて嬉しい〜
雪がちらつく中ととのう☃️
パブリック利用だけど終始貸切で最高だった🌳

小布施中華蕎麦たか野

塩ラーメン・黒毛和牛ご飯

丁寧で繊細な味！ こだわりのつまったラーメン🍜

昼もサウナ行ったけど宿泊先のホテルにもサウナがあったので1セットだけ。

ロウリュもできるし外気浴スペースもある。
景色も良い。

そば蔵 諏訪インター店

十割そば、天ぷらセット

喉越しも良くおいしかった

今日は熱さ10%upの日🥵🧖‍♂️
臼田まで用事があったので
ヤッホーさんへ😊
切り株勇者席を設置してのサ活🧖‍♂️
ただでさえ10㌫upで十分熱いのに
切り株勇者席＋オートロウリュ時は
汗が噴き出す激アツ🔥モードに😆👍
合計5セット気持ちよく
ととのいました😌
今日もヤッホーさんありがとうございました🙇‍♂️

今日はホットプラザ浅間へ♨️
金曜日でポイント2倍デー😍
サ室も空いていてゆっくり蒸される😡
水風呂は今の時期が一番旬🐧
外気浴はチョイと寒かったけど昇天✨
ごちそうさまでした✨

髪処込みで利用！
数年利用してるけど丁寧にカットしてくれて良きです！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
お香の香り落ち着くんだよなー


外気浴もまだ肌寒いけど少しずつ気温も上がってきて良きだなーっておもえるようになってきた☀️


相撲を見ながら一喜一憂するサ室もなんか日本らしくてよい🧖‍♂️

最近は忙しくて近場のサウナしか行けてないけど、馴染みのサウナが1番落ち着く。
と遠出をするとしみじみ思う。

5月には東京遠征があるからそれはそれで楽しみ😊

今日もありがととのい。

鶏がら屋

ランチセット！

鶏白湯うまし！ 大盛りにすればよかった！