長野県のサウナ施設のサ活

新規訪問サウナ977軒目

控えめに言って最高だった！

村井駅から徒歩で7分ほど。
年季の入った施設、だけど古くても良い施設良いし、新しくてもダメな施設はダメ。

受付の奥は大広場の食堂や、別で居酒屋や中華屋もあって飲食街みたい。
パチンコがあるのも昭和感丸出しで嫌いじゃない。

浴場は広くてお風呂に力入ってる、さすが健康ランド。
種類もたくさんあり、ミニプールのようなぬるめの大浴槽もある。
個人的に好きなのは漢方風呂。
40℃前後のお湯でゆったりできる。
露天風呂のお風呂も種類たくさん。
ただし冬の朝方は床やマットが凍っていて、足下かなり冷たい。

サウナは「昭和ストロングサウナ」と「令和ストロングサウナ」が並んでいて面白い。
扉の上の看板もそれぞれ味がある。
昭和の方は銭湯くらいのサイズ感で、昔ながらのカラカラ120℃。
肌がピリピリする感じがたまらない。
令和の方は広めで90℃。
オートロウリュがあるあたり、時代を感じさせる。

そして自分が気に入ったのは露天エリアの奥に位置するシンケンサウナ。
暗く静かな空間で70℃前後と温度はマイルド。
ストーブ上のライトがつくとセルフロウリュOKのサイン。
ロウリュするとアロマの香りと共に一気に熱々になり、汗も急速に吹き出してくる。
その後ゆっくりまたマイルドに戻っていか感じがたまらない。
スチーム塩サウナもあり、なかなか熱い。

水風呂はアルプスの伏流水かけ流し。
キンキンで肌触りも良い。
ナイアガラのように滝が落ちている浴槽は深さもあり、最高に気持ちいい。
シンケンサウナを出たところにも、1人用の水風呂あり、こちらもアルプスの水。

休憩は露天のイスで。
冷気に包まれながらも、遠くに見える雪化粧の日本アルプスを見てると、これ以上ないほど心が穏やかになる。
ただ周りの住宅からも上半身丸見えだが…そこはご愛嬌。

朝から計5セットも堪能してしまった。

サウナ後は大広間でヘイジービールをいただく。
フルーティで濃い目の味わいのビールが、カラカラになった身体に染み渡る。

やっぱ健康ランドって最高！

新規訪問サウナ976軒目

ドーミー系列67軒目

リニューアルしてわりと新めのドーミーさん。
脱衣所にはすでにほんのりアロマの香りがしていて、テンションあがる。

浴場はコンパクトだが、
天然温泉も露天風呂も入りやすい温度で疲れがよくとれる。

サウナは良い意味でドーミーぽい雰囲気。
熱さと湿度はバランスが良く、長く入っていても心地よい。
オートロウリュは20分ごとに発動。
アロマの香りと共に、控えめな送風が送られてきて、非常にリラックスできる。

水風呂キンキン。
そこそこ広めなので足を伸ばして入れる。

休憩は露天のイスで。
足置きもあるので冷たい床に悩まされることもない。
夜空もキレイに見えて気持ちも休まる。

しっかり4セット。
〆に内湯入っていたら気持ち良すぎて、いつのまにか眠ってしまった。

風呂あがりのアイスも久しぶりにいただきます！
さらに夜鳴きそばも久しぶりにいただきます！
（ちなみに夜鳴きそばは大盛りもできる）

#サウナ
80~90°C 薪ストーブで徐々に温度上昇
ストーンがキャパに対してかなり多いのでロウリュが爆熱
6人

#水風呂
湧水の水風呂。この日は3°C。試されてます。

#休憩スペース
インフィニティチェアーをデッキに置いて妙高山を眺めながらととのいます

最高の体験でした。

間違いなし

ラム麻婆とガラポ

まずいわけない

夏ぶりのThe Saunaさん〜
行く予定はなかったのですが、サ旅の帰り道、インスタのストーリーで空席と書いてあり、行くしかありませんでした笑
ユクシに入りました！最高です、、、
やっぱりユクシが私的には1番好きです。
どこのサウナも色んな良さがあるのは知っています。
ただもうユクシは推しすぎて、好きすぎて、いつも行くたびに、あー大好き、ほんと好きって愛が溢れてしまいます笑
絶対に行ってほしいサウナです。

アップルパイとバニラアイス添え、カフェラテ

あったかいアップルパイ最高に美味しいです🐥

ありがとうサウナ
6m×1
7m×1
4m×1

■今日のひとこと

仕事終わりにサウナ🤗

平日のわりにサウナー多め。
サウイキ見た感じ、時間帯が被ってそうな書き込みもちらほら！？地元のサウナーさんたちにお会いしているかも・・・😮

ここは同じ室温でも、熱い時とぬるい時がある。
いつもは９０℃いくか行かないか。今日は９２℃くらいで高め。
でもストーブ正面に座ってもマイルドな日。
みんな長く入るから回転率悪くて、サ室が混んでしまう流れに😇

屋外水風呂が冷たいから余計、しっかり温まりたいしね。

外気浴エリアに雪が多くて、飛び石がツルツル。
でも長めに温まって、水風呂さっと入って流線形イスにゴロンとしてると不思議と寒くない。

露天でしっかり頭寒足熱して、疲れがとれた気がする🙂

さん太

焼きおにぎり

コロッケとネギだれおでんがおいしくて有名だそう。お酒の締めに焼きおにぎりとキノコの味噌汁が沁みた😋

サウナ15分
水風呂20秒
外気浴5分
3セット。とても空いてました。
ラベンダーの香りに癒されながら
じんわりあったまるのが最高です。
寒すぎて水風呂外気浴は短めでしたが
星空を見ながらしっかり整いました。

念願の雪のTHE
今回も晴れ女パワー☀天候に恵まれて思ったより暖かい😃
雪で真っ白な世界、見渡す限り白い森
テンションMAX🤣気持ちは…ほぼ小学生

今回はお目当ては、雪ダイブ
まずは「雪通し」？！😅
記念写真にすべく、サウナ前に雪に飛び込む
イザ…ダイブ🐬
想像してた、雪の感触と違って驚き😳
冷たくない
🌟幸せホルモンダダ漏れ　
その後も、サウナ＆雪ダイブを繰り返す
水風呂は一回と掛水だけ

今回はアロマロウリュウのタイミングにバッチリハマった
冬ならではの雪玉⛄️アロマ、氷アロマも楽しめました。

１号棟　ユクシ
２号棟　カクシ
４号棟　ネリヤ

今回も夢のような時間でした。

ラム麻婆定食

サウナ後にベストマッチ。スパイスが身体に染み渡る。