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[ 長野県 ]
今日は
避暑に信州へ
ホテルにしては広々サウナ室
温度は低めの82℃
水風呂はおそらく体感23℃くらいの
ぬるぬる
ととのいスペースは椅子が2脚
渓流が見える
涼しくマイナスイオン全開の最高の環境
ほんといい場所でした!
[ 長野県 ]
灼熱の遠山郷。ホームです。
いつものルーティンを丁寧に。
茶シャンプーと茶ボディーソープで身体のお清め。
内風呂で予熱:ここまで15分。
①回目
サウナ:8分
水風呂と水シャワー:3分
休憩:15分
外気浴:ととのいいすの場所にパラソルが2機設置!
日陰がありがたい。
②回目
サウナ:10分
水風呂と水シャワー:3分
休憩:15分
外気浴:空が青い、雲が白い。
③回目
サウナ:12分
水風呂と水シャワー:4分
休憩:20分
外気浴:パラソル効果抜群!そよ風が心地よい。
水分補給:250ml
④回目
サウナ:12分
水風呂と水シャワー:5分
休憩:20分
外気浴:しっかり冷やしたのであえてパラソルから外れた日向席へ。眩しさはありますが、体がじんわり温まってくる。
追い打ち水風呂1回。
水シャワーと茶シャンプーで洗頭。
源泉をたっぷり浴びて終了。
一言:水風呂後の外気浴の心地よさで、サウナーの心を掴むかぐらの湯。進化続けてますね!
温冷交換欲が刺激されました。
ありがとうございました。
男
[ 長野県 ]
軽井沢に用事があったので
前から気になっていたトンボの湯へ。
まず入口から良い匂いがする。
そして脱衣所!広っ!天井高!おしゃれ!
中の洗い場もめっちゃ広い。開放感と清潔感。
ととのいスペースが外のベンチのみなのが
本当に惜しいです。でもこの真夏でも軽井沢は20℃。
避暑地バンザイ。風が気持ち良すぎる。
軽井沢に来る機会があればまたいつか来ます。
(お値段が高いので最初で最後かも(小声))
女
[ 長野県 ]
#サウナ 今日は息吹サウナ(タワー型)です。
双炎サウナ(薪ストーブ)に比べるとちょっとハードです^_^
#水風呂 気持ちよく長風呂
#休憩スペース
辛いもつ煮定食も美味しい。
ジェラート(双炎サウナシャーベット、息吹サウナシャーベットのダブル)
[ 長野県 ]
8分✖️3
家族旅行で来ました。
旅行でのサウナに期待はしてなかったけど、期待を大きく裏切って頂きました。
サウナは広い!しかも綺麗!
90℃近くしっかり暑い!
00分と30分にオートロウリュと来たもんだ
水風呂も気持ち良く。露天風呂での外気浴も景色が綺麗で、風も心地よく最高でした。
年2回の家族旅行でここまでサウナに満足したのは初めてでした
男
[ 長野県 ]
昼頃訪問しました。
サ室は広くTV付きです。
96℃としっかり汗が出ます!
水風呂も広く冷たくて良いです。
整いスペースも多く充実してます。
サウナ15✕3
水風呂3✕3
また来たいと思います。
ありがとうございました。
男
[ 長野県 ]
■7月29日のひとこと
さうなぶ~No.104 まっき~です🙂
渋谷サウナスから、スター諸星さんが再来!
これは行かねば🤗
仕事を少し早上がりして、20時、21時半の回に参加! 出遅れたかと思ったけど、3番のリストバンドをもらいました✨
コーヒー豆を燻してブラッドオレンジの香りとブレンドしたり、ギリシャのスモークをしてくれたり、
今日はいつも以上にタオルさばきも激しい感じで、背面キャッチ10連続も!!?😀
小柄なスターがゆったりタオルを振っただけで、なんでこんなに広く強い風が来るのか、とても不思議😮
今回もしっかり楽しませてもらいました🥰
男
[ 長野県 ]
サウナ:8分 × 4
水風呂:2分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:4セット
一言:久々のあけびの湯
気がついたら早くも8月。
回数券が切れるのも8月末。
ヤバい。早く入りに行かなければ。
夏休み中でもっといるかと思ったら、全然スキスキ。
ラッキー。
サウナマットも増えてたが、相変わらず椅子は1脚。
まーそんなことより水風呂が少しぬるめになったのが自分的には○。
のんびり出来ました。
最後に自販機の至福のコーラを買ったら、スーパー並みにぬるかった。
これはバットポイント
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