長野県のサウナ施設のサ活

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サウナ犬

2026.08.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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harataka

2026.08.03

1回目の訪問

時間がなくて1セットのみ
サウナは湿度高めで本格的
特筆すべきは水風呂
潜れるかなり広い水風呂地下水掛け流しなのも最高だった

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1

2416

2026.08.03

188回目の訪問

ひとり水 の 水が 冷たくて 美味しいサ

麺屋壱

あっさりしょうゆ

良い味

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1

よしき

2026.08.03

15回目の訪問

富士の湯

[ 長野県 ]

チェックイン

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熊谷 勇斗

2026.08.03

1回目の訪問

サウナ:10分 × 2
水風呂:1分 × 2
休憩:10分 × 2
合計:2セット

一言:カミキリムシと蛾が多すぎる

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0

きょんた

2026.08.03

1回目の訪問

初めて訪問。館内は木の温もりと香りで心地良い空間。平日だからか、ほぼ温泉♨️も、サウナも貸し切り状態。解放的で気持ちいい😃♨️
蒸し風呂が2つあり、体だけ蒸されて気持ちいい。顔は熱くないから、いいかも。
ミストサウナは天井から、ミストがたくさん降り注ぐ感じ。これもまた気持ちいい。
遠くなければ、また通いたいな!

サウナ6分×3
ミスト5分×1

アジフライ定食

小ぶりだけど、肉厚。うまし!

水分補給 いろはす
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 16.9℃
7

りんぺい

2026.08.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

2号棟カクシ

水分補給 お茶
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5
The Sauna

[ 長野県 ]

今回は友達とやってきましたー!
愛も変わらず素敵なホスピタリティ精神のスタッフの方々と湿度管理バッチリなユクシでした。

サンダルが出てたので思わず購入!いつでもTheにいるような気分で外出できるのが嬉しいです。
夏ならではの虫の声や木々の揺れる音、そしてなにより緑が素晴らしい!!湖にも飛び込んでひと夏の思い出を作ることができました。

サ飯はハンバーガーにしました。ジューシーな肉とたっぷりの葉野菜がシャキシャキで美味しかった!

次はコルメに入ってみたいな〜
焼き野菜カレーも食べたい!

てりやきバーガー

ガラポ

ガラポ

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2

ふみお

2026.08.03

1回目の訪問

南信に用事あり、時間まで羽伸ばし🕊️
はるばる遠く遠山郷へ🚙💨
長野県広し!実は初めて🔰訪れましたが、どこか懐かしく落ち着くし、説明しにくい「何か」がある場所でした。途中大雨☔に降られましたが、雲海のような、山あいの幻想的風景に遭遇。これがまたよかった~☺️

🈂️て、平日午後はほぼ貸し切り状態!天井高く新しい浴室と🈂️室を独り占め。なんて贅沢!ドライでシンプルなセッティング。刺激や足すものは不要、足伸ばしてゆったりじっくり温まれて最高!🧖💦大きめのガラス窓も視界を広げ窮屈感は0️⃣
水風呂は表示23.1℃。ん??絶対にもっと冷たいぞ🥶。1分位で十分満足、深🈂️広🈂️も十分満足オーバーフロー🌊水質とても良いです!
ここは温泉♨️露天もあるし寝湯も低温泉もある。
泉質最高で飲泉可能🚰ちょっぴり塩味します。
施設受付や食堂のスタッフ🈂️んのお人柄も素晴らしく多分土地柄だなぁと感じました😆。
地元の人が羨ましいなぁ。
また一つ良き施設に出会えました。

室内冷水器無いので飲み物持参お勧めいたします。お茶のシャンプー🧴等は昔のシンケンを彷彿😆👍️

余談だが無印良品のターバンタオルを初下ろし。一つで何役も可なので、浴室への持ち物減ってなかなかいいぞよ👍️

倍ジンギスご飯大盛

ご当地グルメの代表格! 本場で食べる贅沢、言うことなし! 飯足りなし😋

冷たい緑茶

水分補給 綾鷹濃い緑茶
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  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 23.1℃
22

森のくまさん🐻

2026.08.03

10回目の訪問

SAUNAGA

[ 長野県 ]

10回目

温度、湿度のセッティングも自分好みになってきてる気がする。
3セットしっかりやって整いました。サいこー!

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1

ぷく三郎助

2026.08.03

443回目の訪問

おぶ~サウナぶ〜  No.263 ぷく三郎助

21時おぶ~イン🍎

月曜日なので空いてると思いきや⋯

学生達は夏休みですね😆

駐車場混雑気味🚐

食事処も時間的に混雑は無いですが、家族グループ単位での食事中の方々が5組位🍴

お風呂も混雑 座楽の湯で湯通し後

おとこ前 × 2
ありがとう × 1

1セット後 マントさんと偶然偶然😀
おとこ前 → ありがとう 2セットご一緒しました🥵

最後は炭酸泉→水素寝ころびで爆睡😪

ジェラート

ブルーベリー🫐 牛乳🥛 カップ 地元山形村産♥

水分補給 ポカリスエット
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34

ハピネス土屋

2026.08.03

4回目の訪問

チェックイン

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ケンゴンタ

2026.08.03

2回目の訪問

チェックイン

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clover

2026.08.03

11回目の訪問

チェックイン

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どんちゃん

2026.08.03

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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うえすた

2026.08.03

37回目の訪問

約1週間ぶりのホームで真田丸活

you坊さん、とっしーさんこんばんは🌛

うっふんでウォーミングアップからの真田丸🔥
今日は比較的マイルドで3人揃って最上段完走
ロングショット抜けた後の3分間が最高に気持ち良いから最上段キツければ2段目で試してほしい😌

セルフロウリュ1発入れてルーフトップバーへ

今宵、眼下に広がりますは100万ドルの夜景ならぬニューアサヒの夜景🏙サービスノンアルカクテルのブルーキュラソーにて乾杯🥂

暫しサ談義した後は浴室に戻ってセルフロウリュ
ロウリュ直後に突入したからか、バチバチに熱くて締めに相応しいガチととのい頂きました🙏

やっぱりホームは落ち着くね。また来ます

ノンアルカクテル ブルーキュラソー

鮮やかで甘々で柑橘の爽やかなフレーバー

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  • サウナ温度 80℃,70℃
  • 水風呂温度 15℃,9.5℃
32

ケロいぬ太郎

2026.08.03

1回目の訪問

避暑旅、In軽井沢

今年も夏は軽井沢へ。
40℃の東京から1時間。
よく晴れた軽井沢は31℃。

でも心地よい風と低い湿度に心が躍り、レンタサイクル。

ぐるっと観光する頃には汗だくw

ホテルに早めにチェックインして、汗流しの1セット。
サウナ:6分 水風呂:1分 休憩:10分

アウトレットへ買い物&夕飯に出かけ、ホテルに戻ってから、1日の締めくくり。
サウナ:8分 水風呂:1分 休憩:8分
サウナ:8分 水風呂:1分 休憩:8分
サウナ:10.分 水風呂:1分 休憩:10分

早めに就寝。

朝起きたら、あいにくの小雨。すごーく涼しい。というか、もはや寒い。
そんな気候の中で迎える朝風呂は最高😀

夏なのに、秋と間違うサ活に、朝から最高にととのいました。


毎年訪れる軽井沢。
快適にサ活も捗り、大満足です🎶

いつ行ってもタイミングが良かったのか大浴場が空いてて、サウナもととのい椅子も貸切状態。

浴室も静かで、特に夜は静寂に包まれ、最高でした!

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7

underground saunaman

2026.08.03

1回目の訪問

チェックイン

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しばらく🈂️に行けないので
🍎へ

入替dayの日程間違えて予定組んでしまいました。
今月の入替は行けません。。。
Googleは嘘つき!嘘つきは泥棒のはじまり!

Googleは泥棒!
Googleは泥棒!
(大事なことなので2回言いました)

早めにインして、ガンギマリ😇☝️

途中からさとぅー来館🍎

Shinyaさんきてくださりありがと🈂️んです😇☝️
もう山だらけ⛰️長野に住みましょう🏠

ミンナで
ガンギマリジェラートでガンギマリ🍨

怒涛の8月も頑張れそうです😇☝️

みなさん良い🈂️活を!!

おぶ〜サウナぶー No.383
🌟KURUMI🌟

水分補給 おぶ〜ナノ水
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 14℃
106

遊坊

2026.08.03

27回目の訪問

久しぶりにユーユー上田に!
セルフ一発キメてからとっしーさんこんばんはからのうっふんからうえすたさんこんばんは♪
アポ無しでも皆さん居そうな気がしました🤣
仲良く真田丸と再びセルフキメてルーフトップバーで乾杯🍻

ラーメン大学上田バイパス店

油そば

撮ったはずの写真が🤣

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