長野県のサウナ施設のサ活

今日はこちら。
風呂の日だから混んでるのかなぁと思ったら、そうでもなく。
シンケンサウナはやはり、アツめで湿度も良い感じ。
ただ何故か外気浴してても全然、あまみさんが現れない…。
4セットしても、出ない…。
数ヶ月前までコスパの良い身体と言われてたのに、多分おじさんは極上を味わいすぎておかしくなってしまったのだろう。
とは言え、しっかりデトックス。
家からも近いし来てよかったなと思えた。

長芋

ドリンクの多さが素晴らしい

しゃりしゃりメロンサワー

冷水機の水

一年ぶりに
テントサウナ後だったので
1セットだけ
サウナ結構熱くて
外気浴は風がとても心地よかった。
川を見ながら涼めて最高でした。

コーヒー牛乳

安定の美味しいコーヒー牛乳

水

チェックイン

おぶ〜２回目の訪問
前回来た時は初心者🔰過ぎて全然おぶ〜の良さを理解できてなかった事に気づいた。
11分×4回
オートロウリュウの熱は熱波師いるよね？と思う

一旦あがって、麻辣湯にビール
休憩してまた入った
控えめに言ってサイコー

スヌーピーコラボステッカー目当てでもあったが
無事ゲット

もっと近くにあったらな〜
おぶ〜北信にも来い

2回の訪問くらいでなっちゃいけないかと思いつつもサウナぶ〜入部させて頂きました(⋆ᴗ͈ˬᴗ͈)”

麻辣湯とご飯単品

キリン生中

ボディメンテ

今日はうるおい館へ♨️
休日恒例の朝ウナ😊✨
夕べから少し気温も下がりました👍

今日は流泉の湯♨️
前回から入れ替わってないぞ、、、🤔⁉️
と思っていたら、前回イベントは
祝日の月曜日でした〜🤣解決👍
今朝は水風呂も外気浴もとても気持ち良い✨
吹き下ろす峡谷の風もサイコ～です🌀
今朝は熱波じいのゲリラ熱波あり🔥
サ室は朝から満員御礼🈵👊
ロウリュウは柑橘系のブラッドオレンジ🍊
とペパーミント🔥🔥
2発目のペパーミントはアチアチ〜😆
熱波じいのクルクルgood🌀👍
水風呂と外気浴でととのいました💯

雨が降ってきて気温は低めですが、
サ活後のルーチンは変わらず😆
メロン🍈のかき氷いただきました😊✨
また来ましょう♨️

きりっと果実(ピングレ)

今日は26日、風呂の日
サウナ行こう。
最近学んだ事は休日サウナはオープルから行くと混むので、
オープンから一時間くらいで行くと、第一人が出て行くので
空いてるというのを覚えた。
11時から熱波もあるというのでそれに合わせて入浴
1発目から熱波を受けて目が覚める〜
最高〜
やっぱり空いてて今日は連日の猛暑に比べて涼しいので外気浴も最高に気持ちがいい〜
サウナ10分✖️4セット
水風呂1分✖️4セット
外気浴10分✖️4セット
600円でこんな幸せを感じるなんてプライスレス。
最高に整いました。
PS、整い椅子が2脚増えてました。