長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
女
-
90℃
男
-
100℃
-
19℃
[ 長野県 ]
開店と同時に入館し、ゆっくりサウナを堪能。
100度を超えるドライサウナは最高です。
水風呂もキリッと冷たく、外気浴は風が少しあり、ここちよかったです。
4セット全てでととのう事ができました。
サ飯は、アイシティにあるリスタへ。
ここのビリヤニが大好きで定期的に食べてます。
冷水機
男
-
100℃
-
16℃
[ 長野県 ]
昨晩お風呂の給湯が故障し水シャワーのみ 夏で良かったぁと思いつつも無性に風呂に浸かりたくなり朝から瑞祥へ 9時半の開店直後に行くと券売機に列ができていてびっくり 自分は回数券なのでサクッと手続きしてお風呂へ 三連休の中日ですが朝から結構な賑わいでしたが、スペースが広いからかストレスを感じる事なく、１時間半ゆったりと サウナは92℃と朝はこのくらいなのかしら 充分熱かったけどね 地下水掛け流しの水風呂でシャキッと気合いを入れ、午後から仕事に行って参ります！
ゲロルシュタイナー
男
-
92℃
-
16℃
男
-
94℃
-
20℃
[ 長野県 ]
今日は楽しみにしてた長野へ🌳🌲
連休の渋滞考慮して早めの出発🚗33
途中軽めの渋滞あったけど順調過ぎて9時到着見込み😳
予約は12時…🤔
上田菅平IC最寄りのUU uedaさん🫡
入口はYSP想像させる緑一色😳
受付💁♀️丁寧にご説明いただき…
早速浴室へ🏃➡️
なんと浴室はスパメッツァそっくり😳
シャントリも同じの😳
洗体🫧してから2種類のサ室へ🏃➡️
まずはドライサウナから🧘
サ室は広く大きなL型😳
ストーブは円柱HARVIA3台😳
しかも15毎ロウリュあり😳
温度計は70℃台だけど体感もしっかり熱い😳
00分ロウリュ🔥
6ショット🎵とかわいい声でスタート😂
（15/30/45分はオリジナルソングのショートver）
音楽に合わせてロウリュ連動😳
上段はかなりビリビリするくらい熱い😳
そして結構長い😂
水風呂は9℃台と15℃台の2種類😳
15℃台には六文銭を模したボタンが😳
押すと…
受けから滝が😳
頭から被ると最高🙌
そしてセルフロウリュできるサ室へ🏃➡️
ゆったり温度ながらロウリュ2杯で湿度たっぷり😳
上段広々🧘ゆったりできる😮💨
こちらもなかなかよき😮💨
時間潰そうと思ったことが失礼なほどよき施設でした🥹
（近くだったら通うの確実）
また近く来たら寄らせていただきます🙇♂️
サウナ：8〜10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：5分 × 5
合計：5セット
水
男
-
80℃,74℃
-
15.5℃,9.4℃
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
初めて利用しました！
自然に囲まれたサウナ最高です…✨
薪の燃える様子や外の景色を楽しみながらアチアチした身体をキンキンの水風呂で一気にクールダウン🔥❄✨
その後ハンモックやインフィニティチェアで自然の音を聞きながらのととのい体験👍
絶対にまた来ます！！！
[ 長野県 ]
サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：6分 × 4
合計：4セット
一言：休みはやはりうるおい館さんの朝風呂♨️今日は風呂上がりのマッサージにチャレンジ❗️もう最高でした❗️しっかりとととのいました‼️ありがとうございました😊
DAKARA
男
-
92℃
-
17℃
[ 長野県 ]
あさうな。
多和田葉子。
もうすこしで、読了。
パパ火付け役ですが、ただいまレース中。
ひとりむすめは、まだおやすみ、
ま、わたしでも、できました。
60度で、じゅうぶんですよ。めでたし。
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。