長野県のサウナ施設のサ活

初めての訪問

遅い時間だったので独り占めでした。
サウナはカラカラのドライサウナで、今日の蒸し暑さで汗をかきやすくなってたのもあってダラダラと汗をかきながらサウナ内のテレビで王騎将軍の最後を看取り水風呂へ。
グルシンに慣れすぎてしまった身体には物足りない温度でしたが水風呂の中でゆるーくととのう。

脱衣所では水と麦茶が飲めて、マッサージチェアもあるのでゆったりとした時間を過ごせました。
サウナが夜中であるのを忘れてしまうくらい明るくて瞑想気分という感じにはならないかも。

天丼とシャインマスカット、ナガノパープル

オロポ

ポカリスエット

坐骨神経痛の治療でおぶ〜通い。電気風呂、樽風呂、ひとり水、ジャグジー、ジェット、ブレインスリープ。
ありがとうサウナに1回だけ入るが座れないので5分が限界。座れないからご飯もジェラートも食べられない😭まだフタツメ食べてない😭徐々に良くなってる気は・・・しない😭
毎日通ってるのにサウナに入ってない。早くサウナに入りたい。回数券の残りは12枚。終わるまでには治るのか・・・
おぶ〜サウナぶ〜No.325 みやあん

ひとり水

本日のお宿は御宿野乃松本
御宿野乃に泊まったのは実は初です。
流石は安定のドーミーイン系列。
良きですね。

露天風呂が開放的で、松本駅を通る電車を眺められるのもいいですね。
サウナ室はセルフロウリュ可能で、アロマ水の給水ボタンがありました。これまで泊まったことのあるドーミーインでは見たことなかったですが、野乃はついてるのかな？

1人だったしせっかくなのでセルフロウリュきめて8分１セット。
夜風が涼しい。整う。

明日はアルペンルート越えなので早めに就寝します。

サウナ：10分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：これでぐっすり眠れます

子羊の香草パン粉焼

満腹で動けません

水

サウナ：11分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：12分 × 5
合計：5セット

一言：久しぶりの長時間滞在。
水風呂がよく冷えていて気持ち良かった。

手ミンチ太郎麻婆ご飯

ポカリスエット

行ってきましたよ！
念願のAQUAIGNIS GARDEN SPA！♨️

涼しくて気持ちのいい軽井沢の道を抜け、
たどり着いたスタイリッシュなT-SITE！

今までずっと気になっていたけれど、
平日料金￥2000に日和ってた(笑)

暖簾をくぐっていざ！！！
広くて清潔感のある脱衣所に惚れ惚れ🥰
麦茶とデトックスウォーターが嬉しい。
アメニティもドライヤーもいいものばかりで、
本当に手ぶらでふらっと来られそう◎

洗い場も広いし、場所によって置いてある
ソープ類の種類が違うのが楽しい！

1セット目は森蒸へ！
木のいい香りに包まれて幸せいっぱい🌳
2〜4セット目は火坐🔥
これがもう最高すぎて…薪サウナ大好き🤍
火坐のオートロウリュウやばすぎ🤤

水風呂も冷たくて幸せ〜〜〜！
インフィニティチェアが内と外に1脚ずつ有。
軽井沢の爽やかな風に整わずにはいられない💯

これで￥2000はむしろ万々歳！また行きます！

極濃湯麺 フタツメ 安中店

排骨トマトタンメン(小)

排骨、おいしいけれど毎回満腹すぎてやばい😌

レモンのデトックスウォーター

仕事終わりに佐久プラで高温サウナ長めに5セット水風呂長めに6回休憩5分5回キメて来ました…！めちゃ空いてたのでゆっくりサ活できました…！いつもより熱くて気持ち良かったです…！気持ち良く整えました…！

水

軽井沢駅前のT-SITEにある🇬🇧コンランショップが
デザインを手掛けたおしゃれ温浴施設。
土地柄もあり決して安くはないけれど、満足度が
高い施設でした。

屋内のサウナはオートロウリュで湿度があるのに
室温も100℃以上あってなかなかよい感じ。でも
個人的には屋外にある「火坐」という名のサウナ
が良かった。

オートロウリュのサウナストーブと薪ストーブの
ハイブリッド！静かな空間に薪の炎と香り！
冷たく深い水風呂と30℃程のぬる湯での交代浴や
インフィニティチェアでのととのい…

無料のデトックスウォーターで水分補給しつつ、
良いリフレッシュになりました✨

デトックスウォーター