オレンジ

久し振りのサウナ。

いきなりハード系はキツそうなので
温度からするとマイルド系なコチラで
リハビリ？を。

とは言え低めの温度の「薙」も温度湿度が
良い感じでたっぷり汗を流すことが出来て
しっかりデトックス。

一般的なサウナの温度の「荒」もロウリュ
が出来るので程よい湿度で気持ちいい～
ととのいイスも多くて良かった！

和の落ち着いた空間で佇んでいると、
街中とは思えないしっとりとした雰囲気で
良い時間を過ごせた。また来たい！

オロポハイ

良い

今日はいつもよりちょっと混んだけど
ととのい待ちも無く良かった！
また行きます！

ようやく来れた91°SAUNA
折角の機会なのでバタバタしない様に120分で予約

時間の5分前には入れるとの事で1階エレベーター
前にはぴったり5分前到着したものの1台しか無い
エレベーターは中々来ず…12階に着いたら予約時間

ただエントランスからおしゃれで期待感はマックス
受付を済ませたらポンチョとバスタオルを受け取り
更衣室へinちなみに靴はロッカー内に入れるとの事

服を脱いだら早速シャワーで清めますが少し水圧が
弱いかも(強めが好みなので)カラダをキレイにして
いよいよサウナ…ストーブはメトスのikiで定期的に
オートロウリュがあるので程よい湿度に包まれる…

水風呂もキレイだし外気浴までの動線はとても良い
けれどココのウリはポンチョを着て上がる屋上での
外気浴！

銀座で空を眺めながら外気浴が出来るなんて凄い！
気持ち良すぎてウッカリすると寝てしまいそうです
ゆったり3セットを楽しんでいたらアッという間に
時間が来てしまいました…夜風も気持ちよさそう！
ぜひまた伺ってリフレッシュしたいと思います😊

久し振りのサウナは気になっていたYOQさんへ
おしゃれなエントランスで靴を脱いで4Fへ上がり
落ち着いた空間の受付でお支払いをしたら3Fへ…
平日の早い時間なのでラッキーにも貸切状態。

先ずはシャワーで身体を清めて…シャンプーとか
香りが良くて気分も上がる。レモン水で口を湿らし
瞑想系？の静かなサウナへ。
フッと落ち着いたベストタイミングでロウリュ…
アロマの効いた蒸気が満ちて気持ちの良い汗。

水風呂もキレイだし、身体を拭いてチェアに身を
沈めればスッキリリフレッシュ。ゆったり3セット
で気持ちよかった…また伺います。

疲労困憊の土曜日は午前中ほぼ気を失ってたので、
午後は久し振りのしずの湯でリフレッシュ。
混雑が酷く無いのでととのい難民にならずに済む
のが嬉しい😆

久し振りにホームの狛江湯へ。
早い時間なので待たされる事が無くて
快適でした。気持ちよかった。

冬に戻った様な日はやっぱりサウナ。
土日でも空いていて快適に過ごせた！

サウナが好き、生姜が好き、だけど中々来れなかった
「金の亀」ようやく初体験。良かった。
生姜の香りに満ちた岩塩サウナに生姜水風呂。
充実したととのいスペース。生姜水に生姜昆布茶に
サミソこと生姜味噌汁も飲めて最高でした。
また行きたいサウナです。

物凄ーく久し振りのサウナチャンスに伺ったのは、街の銭湯から生まれ変わったばかりの「しずの湯」。
駅から徒歩10分以上で目的を持って目指さないと迷いそうな立地。中に入るとかつての構造を活かしたシンプルな作り。
洗い場に入ると少しヒヤッとした室温ですが、サウナ後は丁度良い「ととのい」感に仕上げてくれる温度となります。
とにかく先ずは身体を清めてから浴槽で温めます。
そしていよいよサウナへ。運よくアウフグースのタイミングでワクワクしていましたが、途中アロマの香りが自分には少しフィットせず途中退出となり無念。
水風呂は地下水とのことでアタリが柔らかい様な感覚があります。
ととのいは内気浴ですが、室温が高くなくて気持ちの良い温度。インフィニティチェアをフラットにして目を閉じて…とてもリラックス出来ました。
以前のサウナスペースを活かしたお籠り空間？が少し勿体ない印象。より瞑想できそうな空間にしたり、寝サウナも出来る貸切サウナスペースとかどうでしょうか？

ギョウザの萬金

ホワイト餃子

美味い

年末年始バタバタしてサウナに行けない生活続き…
ようやく迎えたサウナチャンスはHOMEの狛江湯！
やっぱり落ち着くし気持ちよかった！

久々の月見湯温泉。気持ちよかった！

今日は深川の常盤湯に行く気満々で行きかけたけど
休みに気づいてUターン。もう帰宅するかと思った
けれど無意識に狛江駅で下車してたので狛江湯へ。
自然に足が向かう様になったらホームと言っても
差し支えないですよね。今日もサウナ良かった。

色々あって久々の訪問となった狛江湯。
少し来ない間に凄く注意事項が増えてて、
全部説明するスタッフさんも大変そう。
誰かヤラカシたなコレは…

とは言え至極当然の内容なので窮屈感は
ありません。
サウナも水風呂も変わらず気持ち良い！

ぬる湯の炭酸風呂がずっと埋まってるのは
何とかして欲しいけど。大人だと3人位が
定員なのに、一時間近く動かない人がいて
びっくり…

3連休最終日は行きたいと思っていた満天の湯へ。
休日＆明日から工事で3日のお休み＆値上がり前最後の日
ということで予想通り中々の混雑で、久々のサ室前の
裸行列…コレはまぁしょうがないですね。
サウナはアウフグースも受けれたし、
水風呂も良かった。何より駅前でアクセス抜群。
また伺いたいと思わせてくれる施設でした。

長期出張から戻って来て体調がいまひとつだったので、今日はマッサージ後にサウナというコースで。
これが良かったみたいでめちゃくちゃ気持ち良く整えた〜
ただ気持ち良くなりすぎてホワァとしてたら忘れ物をしてしまい、後で戻って探したけど見つからんかったぁ。気持ち緩め過ぎないようにしないとダメだなぁ(^_^;)

寝転べるのが個室サウナの良いところ。ただ下のジムからか上のカラオケ屋からか重低音がリズム刻んでるのが聞こえて来るので、心落ち着けるモードじゃなくてアグレッシブにサウナ楽しみたい時の方が良いかも。

かなり久々にPintへ
久々過ぎて若干慣れない感じでサウナにin。
渡された紙にサ室の番号が書いてあったのに
よく見ず入ってしまいモタモタしてしまった…

サウナはいい感じにアチアチ。ロウリュで
蒸されて水風呂→外気は暑いので内気浴。
整ったら館内着に着替えて5階に移動。
後は汗が引くまでノンビリリラックス。

休憩エリアの予約をするタブレットは故障で
他のフロアまで移動が必要。（本日時点では）
ホントは時間延長しても良いかなって思って
いたけど、上行って下戻ってを繰り返すのも
なんだかなぁ～と思い直して、時間通りに
退出。

久々のサウナを堪能できました。

なかなか足を運べていなかった喜楽里別邸 横浜青葉店へ。
日曜日で混んではいたけどヤバい程では無く許容範囲。
何よりまだ新しいので清潔感もあるし良かった～。
サウナ→水風呂の動線も良く外気浴も良かったけど、
可能なら椅子を少し増やして貰えると整い難民減るかな…
秋頃？湯が温泉になるらしいので楽しみ！

ゲットしたクーポンの期限間近になったので
自宅からジョギング（と言うかほぼ歩き）で
すすき野湯けむりの里へ。
土曜なのに程々の混み具合でサウナも臭くなく
のんびりリラックス。