長野県のサウナ施設のサ活

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ちょげん

2026.06.28

10回目の訪問

異様に混んでた。ととのいスペース満杯。だけどテクでなんとかする。

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6

よーこ

2026.06.28

2回目の訪問

サウナは4セットでした‼︎
外気浴も4回でした✨最後ちょっと寒かったけど💦

湯っ蔵んどに行ったら、ジェラートは欠かせない!
安定のオブセ牛乳味🥛
病みつきです😌

水分補給 ジャスミン茶
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19

もねぞう

2026.06.28

38回目の訪問

娘んちを後にしてユーミンを口ずさみながら中央フリーウェイを快走🏎💨

談合坂SAに寄った際、絶妙なタイミングでモトさんからLINE😲
サプライズウェルカムフラワーの搬入写真が届き、一気にテンション⤴︎⤴︎
さらに参加を迷っていた さなさうさんからも参加連絡☺️
テンションMAXでアクセルワークも決まり、13時過ぎに無事IN🚗³₃

おぶ~サウナぶ~ No.399 もねぞう

今日は、待ちに待った『しゃけのこ』アウフグース‼️

ゲームコーナーで外を気にするKおかさんと中野Dにご挨拶🤗
皆さん2階で待機中とのことで向かうと、すでに【フタツメ】で腹パン状態のぶ~員さん達🤗

なんだか皆さん落ち着かない様子😏
どうやら主役の到着を今か今かと入り待ちしていたよう🤭

しばらく談笑しているとお2人が到着😄
ぶ~員有志一同からのお花に驚きながらも、とても嬉しそうに写真撮影に応じてくれた📸

さらに、明日は毎サ東、明後日はレインボー🌈でアウフを控える鮭山さんに「毎サ東とレインボーへ行って、さっき帰ってきたところです」と伝えると「逆回りだね❤」って🫶

惚れてまうやろ~😍


15時『しゃけのこ』ペア🐟🐢
中段のKおかさんに促され上段へ😑
お隣の追っ鮭さんに北欧の御年賀手ぬぐいを気づいてもらい、まさかの正月ニアミス発覚🤭

開始前、のこのこさんへ改めて
『ACJ2026日本選手権 個人の部』優勝を祝して拍手👏👏👏
「よっ‼️日本一」の声が飛び、いよいよスタート

アロマは初めて聞くものばかりで、とにかくいい香り😌
息ピッタリすぎるタオル捌きはさすが世界レベル🤩


クールダウンしてから物販&サイン会へ

サインしてもらうものがないなぁと思っていたら、aruchinさんがサバックに書いてもらったのを"自慢"していて、その手があったか💡 っと自分も😁
『北欧おじさん』にも反応してもらえ、3s写真も📸

16時半『のこのこ窪田』さんソロ🐢
ACJの演目から始まり、世界制覇を見据えた新技を披露🤩

18時再び『しゃけのこ』ペア🐟🐢
歌謡曲がテーマ🎵
・青い珊瑚礁🐟
・ラヴ・イズ・オーヴァー🐢
・松本ぼんぼん🐟🐢
懐かしい2曲とサビだけ分かる曲の中、容赦ないロウリュとブロワーにビビりつつも最高潮で完走‼️

ぶ~室で余韻に浸りつつ、完成度に磨きがかった『ものまパネッパ』でひと盛り上がり‪🤣‬

サ上がり後、さなさうさんと必然🤗
ちょうど近くに来た鮭山さんとの2s撮影をお手伝い📸
そういえば🍅さんも照れながら写真におさまってたっけ😂

次回は、世界大会後の凱旋を楽しみにしています🤗
その時は、もっと大きなウェルカムフラワーでお迎えしましょうね🤭

濃厚な2日間だったなぁ~

惣菜の酢豚と柿の種

アサヒスーパードライ爽快辛口

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17

2026.06.28

9回目の訪問

チェックイン

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オサケノミタイ

2026.06.28

18回目の訪問

チェックイン

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𝓼𝓪𝓾𝓭𝓪𝓭𝓮

2026.06.28

1回目の訪問

完全にお初でしたが、泉質とか雰囲気良さげなので来訪。
野沢温泉旅行の帰りにサウナチャンス!!
宿泊もできるぽい
キャッシュレスも色々行けるタイプの券売機。
サウナは今日がイベントみたいだったんでラッキー
16:00のに参加した。長距離運転の前だったが、
しっかりタオルで熱波3セット強くれて整えられた。
低温サウナ入るの忘れた笑

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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 17℃
38

Shuhei

2026.06.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今年のサ旅遠征はLAMP Fes!
初の聖地、the sauna!
台風の影響もあったけど晴れて開催されてよかった!

計16セット蒸されに蒸されて。。
けどまだ入れる不思議な感覚。
薪サウナの柔らかい熱にまろやかな水に、大自然の外気浴にと、身体が自然と求めるものなのかなぁ。
もちろんそこには拘りに拘りまくってるサウナ室の設計からサウナストーンの置き方から僕が想像できないような工夫や今までの苦労もあるんだろう。

このFesの開催に感謝!

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共用

  • サウナ温度 100℃,100℃,120℃,85℃,90℃,120℃,110℃
  • 水風呂温度 15℃,17℃,15℃,13℃
22

アマを

2026.06.28

15回目の訪問

シーシャ✖️サウナ🟰悦

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9

Shuhei

2026.06.28

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝ラン後のサ。
2日酔いもなんのその。

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  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 17℃
11

Let’s Go SK

2026.06.28

72回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

はい今年もきましたLAMPフェス!他県の🈂️友に会えて嬉しい限り!
信州サウナクラブ→エンネ→サバス→テントサウナ(サイレントディスコ)→WATら→ネリャ→コルメ→ユーリサウナ→WATら→ユクシ→テント(サイレントディスコ)→カクシ→ヴィーシ
休憩もしたけどたくさん入ったなあ…また来年もレッツゴー!

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25

蒸SMZ

2026.06.28

20回目の訪問

またまたサ活をサボり気味。

今月なんだかんだ1回目のおぶ活。
21時半くらいから最後まで。
閉店間際もそこそこ人いるよね。

グダグダしてて初動が遅れて22時位になっちゃうから、どうしても健康ランドに行きがち。
24時までやっててくれたら嬉しいけどなかなか難しいのかな。

水分補給 ひとり水のかけ流し
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  • サウナ温度 90℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,15℃
17

20220111

2026.06.28

1回目の訪問

行ってきましたよ。善光の湯 ドーミーイン長野。
LAMP FESを後にし、本日のお宿はドーミーイン長野。
今宵は、1セットだけで、おやすみなさい。

夜鳴きそば

さすがにこれは食べた

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56

new sauna paradise

2026.06.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

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20220111

2026.06.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

行ってきましたよ。The Sauna。
北陸サ旅のメインイベントである、LAMP FESに参加すべく、行ってきました、念願のThe Sauna。
野田クラクションべべーさん始め、ほかほかラジオのパーソナリティや、そこに登場するたくさんスタッフさんに会え、そしてスター諸星さんやマグ万平さんにも会えて、まるで夢の国にきているかのようでした、
肝心のサウナはというと、どれも想像を遥かに超えるクオリティでずっと感動してました。特にユクシとカクシに入る時はワクワクが止まらないと同時になんか泣きそうでした。このほかにも、人生初のウィスキング(しかもソロ)や、人生初のWATら、かつ、スター諸星さんのアウフグース。そして初のサバス3号も体験。あとフードチケットのご飯もどれも美味しかったし、あれは非常に良いシステムだと勝手に感心。
アパレルもシルクスクリーンも、もう何から何まで大満足and大感動。NABOWAさんのライブも良すぎて泣きそうでした。
この場にいれる事が、LAMP FESの一員になれている事が幸せでした。
来年も行きたい‼️

LAMPFES 飯2026

どれも美味しかった。

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70

Norii

2026.06.28

1回目の訪問

富山・長野サ旅5軒目
ランプフェスの後はこちらに宿泊
私の知るドーミーインの中では露天スペースが広めで、しっかりしたプラスチックの椅子+足置きのセットが2つありました
露天風呂がしみる〜〜

夜鳴きそば

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 17℃
55

Kおか

2026.06.28

126回目の訪問

朝からソワソワ、今日のしゃけのこアウフイベントのためにこっそり進めてきたサプライズフラワー、気持ちが早って9時過ぎからスタンバイ!ここのサウナ常連の花屋さんとaruchinと一緒にフラワーアレンジメントのお手伝い、流石花屋さん!なんとも素晴らしいお出迎え用の花飾りが完成しました。これでようやく落ち着きちょっと早いですが昼飯です。フタツメに入店するためオープン前から並んで皆で食事です。今日は長丁場になるのでビールで気合いを入れて!時間まで2階でゴロゴロです。頃合いを見てしゃけのこのお二人をお出迎え!追鮭の皆さんと入店したお二人をサプライズ‼️めっちゃ喜んで頂けて良かった〜!こっちもめちゃくちゃ嬉しかったですね♪
そこから3回のアウフイベントは夕方まで、お二人のアウフグースは何度も受けて来てますが今回はACJの演目を交えたり見た事ない技を披露して頂いたり!やはり世界レベルの演舞は流石の一言!サウナ室はいつも以上の大盛り上がりでした!お二人の凄さはファンサービスも、終始笑顔で皆の要求に応えてくれる姿に感激です。
楽しかったなぁ〜🎵
帰る頃には皆達成感と喪失感でぐったり、
ヨシ!ステーキ食べてパワー取り戻しましょ😀
おぶ〜サウナぶ〜No.372Kおか

カナデアンロッキー

ガーリックステーキW

皆で今日の〆、楽しかった〜

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47

Norii

2026.06.28

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今回の旅のメイン、ランプフェスへ🐻🧖🏼‍♀️
ずっと行ってみたかったThe Sauna
全サウナが入り放題ということに惹かれて行ってきました
結果、全部のサウナに入れて大満足
人生初ウィスキングは、体験したことない整いにビックリ
スター諸星さんのアウフグースもめっちゃ楽しかった❕
こんなお祭りを毎年されてるなんて、凄すぎる
また改めて行かせていただきます🌳
最高の1日でした👍🏼👍🏼

麻婆豆腐

美味しい🤤

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68

とっしー

2026.06.28

78回目の訪問

LAMPフェスも上田のプールサウナも有給申請し忘れからのシゴオワスグサのuu。
20時45分のうっふんスタートからの真田丸王道ルート。
21時の真田丸はイージーモードで楽勝だったのに22時の真田丸はハードコアモードに。
21時45分のうっふんの水量が何かおかしいなとは思った。
久々に上段敗戦し撤退。残念無念。


六文銭ボタンが適正トルクで締め付けられたのかボタンがカッチコチの良い塩梅。さすが社長。即日改善。


ついでに気になったのでそろそろ脱衣所の扇風機の埃が溜まっております。

サマーピルス

今日は君に決めた。

水分補給 uuの明日もう1日頑張れるお水
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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 9℃,15℃
65

caca

2026.06.28

3回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

今年も来ましたLAMP FES 💡
台風の影響で開催するか心配だったけど、
Day.2は晴れ間も出て最高でした︎︎👍︎︎👍
でもやっぱり台風の影響でキャンセルも多かったようで、
人は去年よりも少なく感じたかな
来れなかった人の分まで、たくさんサウナ入った!!!
サ飯も全制覇、今年も大変おいしゅぅございました!
特に去年は無かったBBQ!一緒にBBQした笑
ただ、去年はチケット制でスルスル交換できたのが、
今回はWebのスタンプ制に😭あの立地は電波が悪すぎる😭
来年改善に期待しますっ!
サウナの始まりと終わりはやはりユクシ🌿‬
原点に帰って今年のサウナフェスもおわりです😌
今年も素敵な時間をありがとうございました〜!

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26

じゅんた

2026.06.28

1回目の訪問

ぐらサウナ

[ 長野県 ]

チェックイン

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