長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

サウナーsuppyじじ

2026.05.18

1回目の訪問

チェックイン

レバニラ炒め定食

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サウナー20250421

2026.05.18

1回目の訪問

チェックイン

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17

ラジオネーム:うるり

2026.05.18

47回目の訪問

おぶ〜サウナぶ〜№192 うるり

サウナ遠征から帰って来て、
改めて北アルプスの恵み、地元の水風呂の水質の素晴らしさを感じる。

旅行帰り、
「やっぱ、我が家が一番落ち着くなぁ〜」
っていうお年寄り同様
「やっぱ、ホームサウナが一番落ち着くなぁ〜」
という感覚🤣🤣🤣


ありがとうサウナ:10分×3
おとこまえサウナ:10分×2
水風呂:2分×5
外気浴:10分×5

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42

かいと

2026.05.18

1回目の訪問

AINOA SAUNA

[ 長野県 ]

サウナ室に対して、ストーブが大きく激熱にできる。
風の通りもよく気持ちいいととのい

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
25

かいと

2026.05.18

1回目の訪問

Earthboat Kurohime

[ 長野県 ]

アースボートラジオイージーリスナーの私ですが2度目の黒姫でした。別のアースボートにも行ったけど、原点黒姫のゆったり感はやっぱりいい

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共用

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
28

運転手

2026.05.18

1回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット


自然の中で整う。

本日は長野県十福の湯にお邪魔しました
天気は晴れ、気温は23℃

ここの魅力はなんと言っても大きな露天風呂
そして新しくなったサウナ

心地よい日差しと調度良い水風呂の温度で整いました

また伺います

次はどこへ行こうかな

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32

アサ

2026.05.18

1回目の訪問

5/17訪問
キャンプ帰りに寄り道

サウナはシンプルなドライサウナ
しっかりと確実に汗をかける!

水風呂は導線抜群!
掛け流しかな?体感少しぬるめだがゆっくり長くはいれるのが嬉しい!

この施設の一押しポイントはここ!外気浴!
たくさんの種類のイスがあり、アディロンやインフィニティもありビックリ!
南アルプスの山々を眺めながらの外気浴は別格!
この為にサウナのセット数を重ねたまでもある

その後は温泉を楽しみ退館!
予想外の外気浴スペースが嬉しいサプライズでした
ありがとうございました!

肉そば こまつ家

肉そば

サウナ後との相性抜群! 独特な味で美味しかった

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30

たこニキ

2026.05.18

2回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

チェックイン

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ミツトシ

2026.05.18

21回目の訪問

朝風呂!

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21

ミツトシ

2026.05.18

20回目の訪問

朝風呂!

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16

ミツトシ

2026.05.18

19回目の訪問

朝風呂!

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16

ミツトシ

2026.05.18

18回目の訪問

朝風呂!

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15

しんたろ

2026.05.18

18回目の訪問

チェックイン

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22

ningin

2026.05.17

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

チェックイン

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0

isokun

2026.05.17

4回目の訪問

登山帰りにサウナ。
お久しぶりのこちらで蒸されます。
14:30-18:00
おひとり様用の水風呂は出るタイミングを間違えると待たなきゃいけないのがね。。。
また来ます!

Cafe美場

グリーンカレー

しっかり辛い🥵 うまい😋

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 15℃
9

2026.05.17

1回目の訪問

チェックイン

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ふろっぺ

2026.05.17

50回目の訪問

チェックイン

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ろうこ

2026.05.17

14回目の訪問

週末は22時までやっていると知ってから、俄然お気に入りの施設となりました。
同じく22時までやっている反対方向にあるサウナとは雲泥の差。
同室者のマナーも雲泥の差(笑)

本日もしっかりいい汗かきました。
水風呂はちょっとぬるかったけど、長く入っていられるからそれも良し。
外気浴も気持ちいい季節になりました。

ふわっと生どら焼き つぶあん&ホイップ

弟からの貢ぎ物(笑)

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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 27℃
1

くま

2026.05.17

2回目の訪問

砂払温泉

[ 長野県 ]

帰省したということで
最新のサウナ施設もいいですが、大垣サウナしかりこういったローカルな場所は落ち着いていいんですよねぇ

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3

きた@さうなぁ

2026.05.17

21回目の訪問

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6

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