長野県のサウナ施設のサ活

9月のthe saunaは夕方ユクシ。
季節柄そろそろ日が落ちるのも早くなりほぼ夜サウナ。
午前の日差し浴びるのもいいですが、この時間帯の暗いサウナ小屋でストーブの火を眺めるのも好きです。
今回木製サウナマットを使わせていただいたのですが、これもいいですねー。岩手の七時雨山荘に提供した物と同じ物みたい。

外気浴中ベベーさんとサラマンダーさんとお話。
自分が使っている耳付きサウナハットは結果的にあまり奮わなかったそうで、これを使用していると必然的に利用している事が判明するらしい…w
えっこれそんなにレアリティ上がってるの…カバー範囲広くて使いやすいのになぁ。耳から首元くらいまで覆えるのに…(大きすぎたのが理由らしい
帰り際ベベーさんのフィンランド再訪問記を購入。カケルさん曰わく購入第一号とのこと…楽しませていただきますw
今月も良いサウナでした。

念願の天空のサウナ❕❗️❕❗️
サウナの温度はそこまで高くなく、1セット20分近く入ってました🧖
座るところに使われてる木材が良いカーブ描いてて、最高だった！(ケロの木かな？？)
やっぱり、山の水風呂は最高！
若干曇ってたけど、星見ながらの外気浴最高でした🥰
いつかまた、満点の星空での外気浴リベンジしますっ！！！！

#サウナ
#水風呂
#休憩スペース
#長野県サウナ

帰省したら絶対に行く場所です🏃‍♀️

サウナ室から夜景が一望でき精神統一にはもってこい✨
水風呂はぬるいけど深さも広さもあっていいです！

行く時間によっては混んでるので要注意！

友人と利用。三連休で混んでましたが、どのサウナもスムーズに入れました。新しく出来たバレルサウナはマイルドでロウリュするととても気持ちよかったです。川風呂は12℃くらいで7月に来たときより冷たかった。最後はメインサウナで爆風ロウリュを受けて決まりました。

メイン8分×2セット
テント10分×2セット
バレル10分×1セット

贅沢なことに2日連続The Sauna🐻

今日は午前中にチェックイン！
昨日まで天気悪かったけど朝から青空でうれしい。
昨日はユクシだったから今日はカクシ！

サウナの作りが全く違うー！
ユクシはお家みたいでかわいい...♡
初めての構造でそれだけでもう楽しい〜。
ほんとに屋根裏部屋みたいでわくわくする！

今日はラベンダーのアロマ水。
昨日より天井と近いせいか温度は同じくらいでも全然熱の感じ方が違う！
ロウリュすると一気にぶわっと熱さがくる感じ。
一気に汗が吹き出して気持ち良すぎる...。

晴れた朝の水風呂から外気浴はまた昨日と違った気持ちよさ。最高でしかない。
2セット目に野尻湖に行ってみたけど、ちょっと汚かったから軽く浸かるだけにした。笑
でもサウナから野尻湖に向かってきゃっきゃするのが楽しい。笑

テントのような寝っ転がるスペースもあって、寝て外気浴するのも気持ち良すぎて思わず眠りそう。

あっとゆうまに2時間終わってしまった...。

サウナの後のサ飯も最高。
昨日も食べたのに再びラムマーボー。
ラムマーボー入りのハンバーガーもとってもおいしかった...。

こんな満たされ感は久々だったなあ。
幸せなサ旅だった...♡

ラムマーボーとハンバーガーとバナナシェイク

全部毎日食べたい

りんご音楽祭3日目

また来ました。3回目です…前泊して宿泊者限定早朝サウナに7時から突入。前日までの台風が去っていって、久しぶりの晴れ間が‼︎この時季の軽井沢の朝は割と冷え込むはずだが、何故かそんなに寒くない。早速ワイフと2人で庭にある手作りサウナに10分、水シャワージャグジーに５分、外気浴５分の短いサイクルで３セット…あっという間の１時間でした。そのあと美味しい朝食をいただきましたー

ベーコンエッグにソーセージ、地元野菜サラダ

これにトーストとバターロールに自家製ジャム（絶品）をつけていただきました