長野県のサウナ施設のサ活

9月初っぱなから大好きな信州健康ランドへ
8時頃にもう入館の手続きを済ませてロッカーで館内着に着替え漫画ルーム
こうやってすぐにリラックスできる館内着に着替える事が信州健康ランドを楽しみ尽くすのに必要なことの１つじゃないかな？

まずはマッサージチェアをしながら無駄話の下書きしたりだらだらネットをみたりして過ごす
10時30分まわってから浴場へ。高温サウナとクリスタルスチームサウナで1.6セットして大広間で少し早い昼食をとる
今日も20時過ぎに帰宅することにして軽くお酒を。
メニューにあったプロサッカーチームの松本山雅のビールが気になったんで頼んでみる
このビール(ビールカクテル)メニューの写真でみたら橘さんが入ったもずく風呂のような緑色だったんでつい頼んじゃいました
山雅のチームカラーが緑だからそれにちなんでってことなんでしょうね
結局何が混ざって緑なのかよくわからず味もほぼふつうのビールでした。そんなに味覚が鋭敏でないからな…
それにしても緑って個人的にはなんだか地味って印象があるんですよ戦隊ものだと赤はリーダー青はクール黄色は力持ちでカレー好きピンクは女子とかなんですけど緑は…結構前から黄色は女性になったりしてるようだけど特撮好きですが戦隊ものはよく知らないんですよね
とにかく緑は影が薄いってイメージ

他にアジフライ定食とアスパラベーコンを頼みました
アジフライと言えば何年か前に同僚がカロリー高い揚げ物だけど魚のヘルシーさがあるから食べることに対して罪悪感が少し緩和されるって言っててその時は食べたいものを食べたい時に食べたいだけって考えだったんでそんなもんかなって思ってたんだけど今は激しく同意です
でもこちらの若鶏の唐揚げ定食より実はカロリー高いんですけどねw
それとまた別の同僚なんですが40代の男の共通の話題って髪の毛と健康の話が鉄板だっていうのも思い出しました
どうもサウナの後リラックス状態プラス食事とお酒のおかげでたわいもない思考が誘発されたみたいです
…そうそう、アスパラベーコン美味しいんですよこれおすすめです

再度休憩して無駄話の下書きを仕上げる。今回なんだかんだで作成に２時間程かかっちゃった
そして第２ラウンド。高温サウナと水風呂
終了後足裏マッサージ機を利用する
大抵の会計はロッカーキーのバーコードで済ませられるのだけどこの足裏マッサージ機は100円玉が必要なんだよな。これもバーコード精算できればいいのに。

その後ダラダラして第３ラウンドでクリスタルからNEPPAサウナで終了
終わったら全巻揃ってる「鬼滅の刃」少し読んで帰ります
おっ！800件目のサ活だ

サウナはそんなに熱くないんですが、
おじさまのポマードの匂いがきつくて、
あたしゃ我慢出来なかったよね…

でも水風呂はめちゃ冷たくて最高よ！🐆♨️❤️
外気浴も出来て最高よ！🐆♨️❤️

実際の水風呂の温度は20度以上かと思います！
サウナ室は開放感があってGoodですが、水風呂が…。

水風呂13度キンキンのギンギンだ、、、

今日もドーミーインサウナ1本勝負

サウナ　6分
水風呂　20秒
外気浴　5分

水風呂が冷たいから2セットとかにしようかな、、、笑

20時30分からの3セット

月末日に20時前に退社できたのは超久しぶり
オレンジの香りが疲れた体に染み渡りました

まさかの中二日での再訪。

今の会社に所属する最後の日。
明日からしばらくは無職。
平日に、しかも妻はおらず自分だけの宿泊。
15時過ぎから外気浴を若干長めにして４セット。
早い時間だったのでインフィニティチェアを独り占めさせてもらった。
いい歳して自分でも気付かない程度の変な高揚感があったのか
先週よりもバッキバキにととのってしまった気がする。
サ室も水風呂もやっぱり最高のセッティングだった。

開放感のある露天のスペース。
目の前に植えられたモミジだかカエデだかが
うっすらと秋の色に色づきはじめていた。
無職になろうとしている人間はそんなことにも気付く余裕があるんだぞ、と
悦に入っているうちにととのった。
視界がキラキラしてくる。
飛蚊症でよかった。

脱衣所で全裸でスマホいじるタイプのバカと
夫婦で夜鳴きそば食いながらワイン持ち込んで
テレビ番組に大声で反応するタイプのバカに出くわした。
前者には自分から直接、後者にはフロントのスタッフさんを通じて注意をしてもらったけど
一線を越えてくるバカは一発退場でいいと思う。
おじやになるまで噛み砕いて話したところで多分通じない。
明日から無職じゃなかったら心に余裕なんか無いから
「おでのホームグラウンドを荒らすんじゃないよ！」と
ノーマスクで飛沫をぶっかけながら怒鳴りつけるところだった。
あぶないあぶない。

紅葉の時期、無職のうちにまた来たい。

サウナ：8分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：5分 × 4
合計：4セット

一言：2年ぶりに来ましたが、前回は水風呂10秒が限界でした。成長しました。

午後から貴重な休日サ活。本日はこちらへ。
まずあんま王Ⅱを3連発。30分ガッツリ利用する。
その後浴場で1.6セット。今日はサ室に先客が１人いてその人と似たようなタイミングでサウナと水風呂を利用しました。
こちらの水風呂は木枠で作られた１人用が2つ設けられているので利用者が２人ならそれぞれ１つずつ使えばいいので全く問題がありません。
今日の水風呂の温度は20℃以上あっただろうか？
そんな水温だからゆったりふわふわな気持ちで利用してリラックスできました。
その時もう１つの水風呂を利用しているお客さんとこうやって↓

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■水水水水水■■水水水水水■
■水水水水水■■水水水水水■　
■水水客→水■■水←俺水水■
■水水水水水■■水水水水水■
■水水水水水■■水水水水水■
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向き合って座ったらどうなるかな？っていたずら心が沸き上がってきましたがいい大人なんで実行に移しませんでした。
最後スリーミーからあんま王Ⅱのコンボで〆。
短時間でしたがリラックスできました。