長野県のサウナ施設のサ活
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[ 長野県 ]
２回目のThe Sauna。
2棟めカクシが建ったばかりの頃だったのが今は5棟あって水風呂、外気浴スペースも進化。
べべーさんには今回お会いできなかったけどスタッフさん達みんな明るくて気持ちのよい接客。
毎回違うアロマをロウリュしてくれていい香りでリラックス。
星空の下の水風呂、外気浴も最高でした！
サ飯はラム麻婆ごはんとポテサラ、初の塩梅サワーも甘じょっぱさがいい塩梅。
6年前に食べたポテトフライが美味しくてずっとウチで再現レシピで食べてるのですが今はなくて残念。答え合わせしたかった（笑）ポテトフライはヨーグルトソース（にんにく風味）＋スウィートチリソースを付けて食べるメニューでした。今回食べたポテサラは野沢菜がたっぷり載ってたり、ラム麻婆もナッツ、野沢菜、パクチー載せて美味しく複雑なお味でシェフさん尊敬です。
サ飯が美味しいところも推せるポイントですね。
[ 長野県 ]
今日は冷たい水風呂と外気浴がほしい🧊🌿
旅行の疲れもあるし、今日は近場かな〜と思いつつ……
あっちもいい、こっちもいいと悩みに悩んで🤣
決めるまでにまさかの1時間😂😂
最終的に選ばれたのは……
こまくさの湯♨️🤣
11時IN☀️
いつもより賑やかめだけど、サ室は先客1名。
途中は貸切、後半は常連さんとご一緒☺️
連休中のこまくさの様子や、お料理のレシピまで教えてもらって、ほっこりサウナ☺️♨️
今日もアチアチ100℃🔥
しっかり蒸されて、水風呂へ🧊
あぁ〜冷たい🤤
毎回言ってるけど、ここの水風呂……飲みたくなる🤣
キーンと冷やして、またサ室へ🔥🧊
そして、ぐわんぐわんからの昇天😇✨
いつもの6セット🔥
露天のベッドでしっかりととのう🫠🌿
薬湯も気持ちよくて、しばらく何も考えずボーッと♨️
もちろん水風呂との交代浴も忘れずに🧊♨️
旅行帰りは、やっぱり近場が正解だったかな🤭
遠くへ行かなくても、
アチアチ🔥
キンキン🧊
外気浴🌿
そして温泉♨️
これだけ揃えば、もう十分☺️💕
今日もこまくさに癒されました🫠♨️
[ 長野県 ]
今日はだいあみさんにお誘いされたので今日も今日とて１５時のアロマロウリュを受けるべく１４時ホバガイン。
３セット目にアロマロウリュに当たるように調整して待機しつつも１５時を５分過ぎてもスタッフが現れない。
稀によくあるスタッフ忘れてるパターン。
痺れを切らしただいあみ兄さんが一度着替えてフロントのスタッフに声を掛けに。
サ室内に待機していたサウナハット勢のお兄様方にもスタッフに声掛けに行っているのでと事情を話して皆一度水風呂へ。
約１０分遅れのアロマロウリュはペパーミント。
Ｏさんより控えめのゆっくりなロウリュ。
上段はしっかり熱いけど何とかなるやつ。
サ室内でも話題に出たＹ氏の鬼ロウリュ。
スタッフのシフト表が欲しいぜ。
サウナ後は団子屋さんだったテナントに今年３月に閉店したグーギーズカフェが店名を変えてプレオープン中。
今日は最終日だったのでハンバーガーと瓶ビールをいただく。
これはまたホバガの楽しみが増えてしまった。
また来ます。
さて墓参り行って明日は上田の家に戻るか。
明後日まで休みなので１週間ぶりのさなだまるぅ。
信州牛１００％グーギーズバーガー
ＢＡＢＡＢＡＢＡ＋ツーコンのＬＲ。１００％中の１００％！
プレミアム・モルツ
ホバガ水
男
-
84℃
-
17℃
[ 長野県 ]
サウナ付きヴィラで宿泊。
1日目 サウナ×3回/水風呂×3回/外気浴×3回
2日目 サウナ×2回/水風呂×2回/外気浴×2回
1日目はあいにくの天候だったが、テントで快適。
水風呂のお水がとても柔らかい。(キンキンに冷えているわけではない。適温)
サウナ温度調整できるし、サウナ初めての方も入りやすい感じ。
[ 長野県 ]
今日はたまの遠出ってことでUUuedaにやってまいりましたよ･:*+.\(( °ω° ))/.:+
12:00ピタリに入ったらいきなり親の声より聞いた真田丸のテーマソングが流れエライコッチャなロウリュを受ける🤣上段にいたけど最終的には2段目にひかざるをえなかったすわ😂最後のロウリュでパンカーから風が一気に吹き荒れる恐ろしい感じでした♪
今日も整いありがとうございました♪
おみず
男
-
92℃
-
15.6℃,9.5℃
[ 長野県 ]
登山後の来館。五竜岳より下山してすぐに入れるのが魅力。サウナ室は2段のテレビなしで備付のビート板もあり。室温はちょうどいい。出てすぐに水風呂もあり水温も快適。ととのいスペースがないのが残念。空いている洗い場のイスに座りつつクールダウン。サウナーはほぼいないので自分のペースでととのえました。
サウナ6分×2セット
水風呂×2セット
外気浴×2セット
水
男
-
94℃
-
16℃
男
-
94℃
-
22℃
[ 長野県 ]
お盆休みの〆はほりでーゆーへ。
毎セットほぼ満席でしたが、マナーが良かったのでストレスなく楽しめました。
水風呂も気持ちよく、外気浴は風が心地よかったです。
バッチリととのい、顔が溶ける感覚になりました。
サ飯は肉たらしのカルビランチに😋
肉最高😋
水道水
男
-
93℃
-
20℃
[ 長野県 ]
サウナ：
サウナロッジ x 2
バレルサウナ x2
テントサウナ x1
合計5セット
水風呂：
山の水プール x1
バレルプール x2
川 x2
合計5セット
休憩：インフィニティチェアで5セット
合計：5セット
一言で言うと最高でした！
朝9時からなので準備中のサウナもあったのですが、逆にお客さんも少なくバレルサウナやテントサウナは孤独に一人で満喫！！
お盆休み最終日に最高の整いでした。
今度は3時間にしよう！
水
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