長野県のサウナ施設のサ活
サ活の使い方
サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう！
[ 長野県 ]
サウナ：7分 × 4
水風呂：1分 × 4
休憩：10分 × 4
合計：4セット
一言：サウナ旅でおぶに伺いました！
寝サウナでラベンダーの蒸気をたっぷり浴びることができました！いい香りでリラックスできます☺️
外気浴スペースにはブレインスリープマットも用意されていて、最高のサウナ体験でした☆
また師匠ときます🐾
男
-
90℃
-
19℃
[ 長野県 ]
長野へのロングツーリングで、近くの快活CLUBに宿泊した際に立ち寄りました。
快活から徒歩5分程度で着くので、宿泊ついでに寄れる立地はかなり便利です。
まず、施設全体がシャレオツで清潔感あり。館内も浴室も新しさを感じます。
サウナはオートロウリュとセルフロウリュが1つずつ。
オートロウリュの方は、入ったタイミングがロウリュ直後だったのかかなり熱めで、しっかり汗をかけました。
水風呂も15℃前後のものと、10℃以下のものが1つずつあります。
10℃以下の方はガチで冷たく、もはや痛いレベル。
冷たい水風呂が好きな人にはかなり刺さると思います。
個人的にはかなり好みの施設でしたが、唯一惜しかったのが外気浴スペースがない点。
浴槽の隣にととのいスペースがあるため、湯船の熱気がそのまま届いて少し暑いっす。。。
扇風機などがあれば、さらに快適になりそう。
なんやかんや書きましたが、設備も雰囲気も満足度は高め。
長野を再訪する際には、また立ち寄る予定。
[ 長野県 ]
久々の訪問...
何となく足が遠のいていて、確認してみたら24年9月以来、約2年振り😅
実家とお墓の掃除を済ませ、16時過ぎにIN🚗³₃
覚悟はしていたが、駐車場も浴室内も激混み😰
カランは辛うじて1箇所だけ空いていて、洗体を済ませ、先ずは下茹で♨️
相変わらず、とろみのある泉質が👍 ̖́-
しっかり水滴を拭き取りサ室IN🔥
※ながたではとても重要案件😁
上段が1席だけ空いていたので、1セット目はここで蒸される🥵
水通しなしだったので、すぐに滝汗💦
水風呂は温めで、長く浸かっていても物足りず、冷水シャワーで追い冷やし🚿🧊
露天エリアも満員御礼🈵
アブ対策のおにやんま君がたくさん飛んでいる中での外気浴🤣
台風接近の影響か、風が涼しい🍃彡
常連さんらが
「大芝休業中だから、いつも以上に混んでるな」
と話していて、なんともいえないアウェイ感😅
待ちが発生し始めたので、3セットでフィニッシュ‼️
帰りにイオンで麦酒と肴とできあい物を買って、家飲み🍻
イオンのお刺身と山賊焼き
アサヒスーパードライ
[ 長野県 ]
早朝6時、大雨、ドライサウナ3
昨日に引き続きエクシブ。サウナは今朝もサウナーが多め。サウナは絶対に100℃を超えていない。水風呂はキンキンで気持ちいい。初っ端からととのいイスには座らず、露天の奥のスペースに座る。目の前が森林で、台風による風雨が直撃する。高原の朝の風なので、キンキンで一気に目が覚める。さながら、ショーシャンクの空に状態で朝っぱらから爆裂にととのった。
[ 長野県 ]
入り口は混んでたので心配しましたが、そんなでもなくてよかったです。
初めてだったのでよくわからなかったのですが
入場するのに遊園地のような、チケットかざすカウンターを通って中へ。
お外の岩風呂行きたかったけどクローズ中。
シャンプー&コンディショナー&ボディソープがあってお湯も勢いよくでてくれていい♪
子供もサウナ入れるのね…
入れないところばかり行っていたので新鮮でした。
旧館の方にもお風呂がいくつもあって、
地震の影響で塩風呂はお休み中でしたが
レトロで面白い
こちらにはドライヤーが１台しかないので注意です。ロッカーも趣がありました(*'▽'*)
ただ男の子がお母さんとお姉ちゃんと入っていたのがなー。
色々事情があるのはわかるんだけど
男の子は男湯に行ってほしいのが本音です。
水
女
-
88℃
[ 長野県 ]
2回目の訪問
前回は、時間が無くて外湯しか行けなかったので、
今回は内湯から
内湯にはサウナ二つあった
サクッと内湯のサウナ出たあと、外湯へ
外湯のサウナはオートロウリュあるし、外湯の方のサウナ好きだなぁ
水風呂もバイプラだし。
[ 長野県 ]
サウナ：8分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット
実家に帰省で墓参りの帰りに寄りました。
戸倉上山田温泉で、全てのお風呂が全体的にぬるく、いい感じ。サウナでじっくり温まり、広くて深めの16度地下水水風呂が最高！外気浴は松本の爽やかな風の中、ととのい ました。
[ 長野県 ]
家族登山もとりあえず終了☑️
体を癒すために『八峰の湯』へ♨️
17:00
『八峰の湯』に到着！
奇跡的に下足ロッカーが空いて、なんとか並ばずに入館😆
1時間後に出ることを約束してから男湯へ🚶♂️➡️
とっても混雑してて、洗体するにもカランが満席なので待ち状態😣
洗体後、温泉に少し浸かって湯通し、水風呂で水通ししてからサウナ🧖
温度計を見てみると80℃だけど、オートロウリュで湿度が高くて体感温度は90℃以上🔥
しっかりアツいから7分くらいで滝汗退室🥵
水風呂はキンキンの12℃🧊
高まった心拍数を1分ほどで落ち着かせてクールダウン⏬
休憩は絶景露天エリアのととのい椅子で外気浴🪑
出てすぐ左にあるやつに座って頭は壁に預けて完全リラックス状態😌
目を瞑ってたらすぐに世界が回り始めてととのい世界🌏
やっぱ登山後のサウナは大ととのいするんだよねー🥴
時間的にギリギリもう1セット行けそうだったので、気合いの2セット目！
1セット目と同じ時間蒸されて、クールダウンして、休憩はなんとインフィニティチェア♾️
もう回る回る大回転😵💫
マジで宇宙に投げ飛ばされたカーズ状態🪐
八峰の湯は裏切らないねー笑
水
男
-
80℃
-
12℃
[ 長野県 ]
サウナ：15分 × 3 12分×2
水風呂：2分 × 5
休憩：7分 × 5
合計：5セット
一言：薪ストーブの双炎サウナに入りたくて電話して確認📞奇数日が男性、偶数日が女性とのこと
17時30分到着🚗
入りたい気持ちを抑えてまずは身体を洗って全体を確認👀
サ室に入ると立派な2つの薪ストーブが鎮座
なかなかの迫力で意気揚々と上段へ🧘
温度は90℃前後だけどそこまで熱く苦しくはなく居心地良く12分が経過したとこでスタッフさんによるロウリュウサービス🌬️
最初に右側の浅間山の溶岩石？のロウリュウは優しい感じだったけど左側の富士の溶岩石は温度の上昇度が早くパンチあったなぁ👊
あんな違うものかと初めて知った😳
まだまだ沢山勉強になります🤔
21時までの営業終了時間まで5セット堪能させて頂きました😎
今日もありがとう✨
天ざる蕎麦
水
男
-
102℃
アプリでサウナ探しが
もっと便利に！
エリア絞り込み
北海道・東北
関東
北陸・甲信越
東海
近畿
中国・四国
九州・沖縄
条件絞り込み
性別
男女で入れる
施設タイプ
利用タイプ
宿泊
宿泊条件でさらに絞り込む
日程や人数、部屋数を指定して、空室のあるサウナを検索できます。