長野県のサウナ施設のサ活

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こーじ

2026.08.02

1回目の訪問

今回の締めサウナはロマネット♨️
初訪問😁

600円のチケットを買い入館
携帯の電波悪過ぎてキャッシュレスで水が買えない😅

あー
これが写真で見た円形のお風呂♨️
意外と熱め、下に石が敷き詰められていて足ツボを刺激するようになってるのだが、誰も歩いている人はいない🤔

11時ちょうどに入館したのだが、ちょうどアロマタイムが終わってしまったタイミングだったみたい!
知ってたらもう少し早く来たのに😅
調査不足だった😅

サウナは結構広い、10人以上入っていたが、まだまだ余裕ありそう。
シンケンやおぶ〜のサウナに比べると見劣りしてしまうが
600円でオートロウリュもあり、広々と座れるサウナは山梨には無いかも🤔
5〜600円でこんなサウナある?🤔🤔🤔
思いつかん!

軽く2セットして、温泉交代浴して昼飯を食べに
7月1日にオープンしたという食事処へ行きました。

1番人気の肉そばを注文すると、生野菜サービスですと😁
ありがてぇ😁

肉そば

美味しかったし、接客してくれた子が良い娘でかわいい😍

水分補給
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29

ラテちゃん

2026.08.02

8回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 28℃

こーじ

2026.08.02

5回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

今日は5:30に起きて
6時から朝飯→散歩→サウナ

いや〜シンケサウナいいわぁ〜
いっぱい入った✌️
久しぶりに気持ち悪い位あまみ出たわ😊

早く地元のイサケンでオープンした
イサケンサウナにも入ってみたい!

朝食バイキング

スポ少の子供達が先に入場しており6時からの一般客は待つ事に😭混み過ぎて相席ゆっくり食べれんかった😅

水分補給 イオンウォーター
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32
こまくさの湯

[ 長野県 ]

陣馬形山キャンプのかえりに

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33

すず

2026.08.02

1回目の訪問

AQUAIGNIS GARDEN SPA

[ 長野県 ]

チェックイン

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あんず

2026.08.02

5回目の訪問

チェックイン

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ははは

2026.08.02

31回目の訪問

チェックイン

水分補給
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  • サウナ温度 72℃
  • 水風呂温度 15.5℃,9.6℃
17

BAGUVIX

2026.08.02

73回目の訪問

こまくさの湯

[ 長野県 ]

サ室 12・12・12・6分
水風呂 1分30秒
外気浴 5分
4セット目は外気浴なし

日曜午前中のサ活
駐車場は10:30には県外ナンバーでいっぱいでした。
それでもサ室は待ちなし
帰りに外人さんが20人くらいいっきに来ました(全員タオル持ってなさそうでした…)
夏の外気浴◎

水分補給 オロポ 自販機でセルフ
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14

シュガクリ

2026.08.02

102回目の訪問

チェックイン

カレーうどん+ミニ温玉キムチ丼

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10

信州信濃のsauna machine

2026.08.02

206回目の訪問

チェックイン

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やきとりお

2026.08.02

2回目の訪問

チェックイン

ソースカツ丼

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  • サウナ温度 70℃
14

ポイズン小林

2026.08.02

90回目の訪問

サウナ:11分 × 3
水風呂:2分 × 3
休憩:15分 × 3
合計:3セット

一言:水風呂でしっかり締めてからの外気浴が最高だった。

高原白菜と信州ポークの豚キムチ定食

水分補給 ポカリスエット
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  • サウナ温度 70℃
  • 水風呂温度 13℃
16

bbb

2026.08.02

1回目の訪問

八千穂SAUNA

[ 長野県 ]

チェックイン

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Masa

2026.08.02

12回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝ウナ
サウナ 7分
水風呂 3分
風呂 1〜2分
以上、3セット

シンケンサウナ 5分
水風呂 3分
しました。

シンケンサウナは、誰も居なく、ただかなりの暑さで、何とか5分。出る時も暗いままだったので、ストーンにかなり水を掛けたのでは??

今日は何か水を被るのも乱暴な感じの人が多く、近くにいると掛かって来る事が多かったです。
イベントで県外ナンバーが駐車場に多くいた影響かな?

水分補給 お茶
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  • サウナ温度 102℃
258

おさむ

2026.08.02

15回目の訪問

開店と同時の10時IN

サクッと3セット!
曇り空に少し風があり、外気浴は最高でした

11時15分OUT

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  • 水風呂温度 22℃
16

やなく

2026.08.02

3回目の訪問

サウナ2セット

朝一はありがとうサウナがアチアチすぎてライトアップされても誰もロウリュウしてなかった
おとこまえサウナは相変わらずの安定っぷり

スーパー銭湯なのに飲める水風呂があるって改めてすごいね

腰の電気風呂強の強さにビビりました
先っちょ座ってもかなりの強さ
電気風呂、部位毎に別れてるし炭酸泉だし豊富でよいね

座楽の湯の強さがちょうどよくて電気風呂の中で今のところ一番好き

そば処 桔梗

山賊そば

圧巻の山賊のボリューム

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64

マースケ

2026.08.02

32回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:6分 × 4
合計:3セット

一言:8月限定で朝風呂をはじめたと聞きつけて来ました❗️川中島温泉♨️家から近いので助かります😊ずっと続けて欲しいです‼️しっかりとととのいました❗️また来ます♨️ありがとうございました😊

水分補給 DAKARA
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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 16℃
40

やなく

2026.08.02

3回目の訪問

信州健康ランド

[ 長野県 ]

朝ウナ3セット

昨日の夜は入らなかったので今日の朝入りました
朝からまあまあ人がいて人気っぷりがすごい

1セット目にスチームサウナ
軽くクナイプもいれた

2セット目にシンケンサウナは二重扉の1の扉開けた瞬間のムンムンっぷりがもう堪らない
クオリティ高い
ガッシングシャワーも、一人用の水風呂も水質抜群で冷たくて気持ちいい

最後は令和ストロング90
ストロングと令和がマッチ。オートロウリュウもあってバランス型
サウナ室で見る地方のCMが好き

ご飯は昨日のやつ
後は抹茶パフェ

あんかけチャーハン

んまーー

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70

サウナー20231221

2026.08.02

1回目の訪問

チェックイン

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21

ハピネス土屋

2026.08.01

9回目の訪問

佐久平プラザ21

[ 長野県 ]

チェックイン

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