長野県のサウナ施設のサ活

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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

ほたて

2026.07.19

9回目の訪問

3セット

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3

くまっち

2026.07.19

1回目の訪問

双炎サウナが気になったので初訪問‼️薪ストーブが2台並んでいて圧巻‼️薪の調整に来たスタッフが調整あとにロウリューしていただきました。右と左でサウナストーンを変えていて右はマイルドなロウリュー、左はパンチのあるロウリューで面白いコンセプトでした。双炎というだけありました。露天風呂がかなり広く椅子を置くスペースが少ないのが少々残念ですがこの薪サウナは衝撃でした。かなり遠いですがまた行きたいです。薪サウナ好きは絶対行く価値ありです。

オンセン牛乳パン

長野といえばこれ

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 20℃
5

2026.07.19

1回目の訪問

サウナ合宿#2 長野編
⑤十福の湯
長野2日目は登山デビューということで八方池へ⛰️
あいにくの曇天だったけど、初めての登山とっても気持ちよかった😌
相棒のノースフェイス(3万💸)とともにこれからも登るぞ〜!

下山後は上田市へ移動して本屋巡り📚
そして本日のお風呂、十福の湯へ♨️
ログハウス風の建物でとにかく雰囲気が抜群に良い!✨

本格手打ち蕎麦に本格石窯焼きピザなど、ご飯のメニューも充実!登山の行動食以降何も食べていなかったのでまずは腹ごしらえ🍕🥩🥢
カツ丼にピザと腹パン状態でやっとこさお風呂へ🛁

今日は女性が息吹サウナ側🌿
大きな大きなikiストーブにジュンジュワ〜っとロウリュウしたら、広いサ室もあっという間にアチアチに!
耐えて耐えて耐え忍んでから水風呂へジャポン!
露天にある岩水風呂が気持ちい〜!幸もす

…とここまで色々書いたけど、一番の思い出は何といってもガチャガチャ!!!
500円とは思えないクオリティで大満足✨
盛り上がりすぎて2回回した!笑
そして入浴無料券が出たのでまた来ないとね!

ぜひみんなも回してみてね!
(※十福の回し者ではありません)

峠の蓼科豚たれかつ丼 からしマヨソースかけ

キラキラあなたが眩しくて

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2

つるたん

2026.07.19

401回目の訪問

チェックイン

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  • サウナ温度 92℃

湯〜❤︎

2026.07.19

1回目の訪問

仕事終わりで、友達とサウナ
まずは源泉掛け流しの内風呂でリラックスし、広い露天風呂でもゆっくりと浸かりました。
そしてサウナへ🧖
露天風呂スペースにサウナがあります。
ヒノキ作りのサウナ内では、薪を使用でポカポカです。香りも良き
水風呂は出てすぐの露天で開放感もあります。
ここの温泉は食事も充実しており、本当に癒されます♨️ありがとうございました😊

蕎麦

蕎麦は手打ちのお蕎麦 馬刺しとお蕎麦でビール🍺が最高😃

生ビール

水分補給
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  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
3

KM

2026.07.19

6回目の訪問

久々に川中島テルメへ
昼間に外で汗をかきすぎて、本日は1セット💦

水風呂にじっくり浸からせていただきました。
日焼け後の肌を水風呂で冷やす感じ笑

本日は源泉掛け流しの温泉をじっくり堪能してから休憩ルームでのエアコンが気持ち良かった

ガスト 長野稲里店

黒酢酢豚定食

サウナ後の黒酢はなんとなく健康的

水分補給 リアルゴールド+オレンジジュース
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  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 18℃
27

シーバス

2026.07.19

472回目の訪問

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Shin Sauna

2026.07.19

1回目の訪問

そうえんサウナ良かった

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3

mayu

2026.07.19

1回目の訪問

初めてヤキフェスに参戦🔥 ヤキニクも音楽も最高だった~!ある曲に心動かされて気づいたら涙出てた💧‬そんな曲を帰り道聞いて余韻に浸りながら1日かいた汗を流しにこぶしの湯へ♨️

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1

マッツ

2026.07.19

2回目の訪問

チェックイン

横浜家系ラーメン 長野魂心家

魂心らーめん(味噌)

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AYN

2026.07.19

2回目の訪問

星空の湯

[ 長野県 ]

TEN後🧖‍♀️✨

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18

さとぅー

2026.07.19

3回目の訪問

長野市での予定が終わって久々in☝🏻
潜水できる水風呂いいね🫶🏻
朝風呂が始まるそうです🥳

モツたっぷりスタミナラーメン

ニンニクは正義🦸‍♀️🧄

ノンアルコールビール

水分補給 ルイボスティー
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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 17℃
14

ラボズ

2026.07.19

30回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
2

キャノン

2026.07.19

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

朝ウナ最高でした☺️
また絶対に必ずきます!!!

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2

ぷく三郎助

2026.07.19

4回目の訪問

富士の湯

[ 長野県 ]

休日1日目 2軒目

松本に戻って来て また寄ってしまいました😅
おりんの音に引き寄せられました🔔

駐車場 僕含め4台 混雑はしてないかな🤔

22時過ぎ 富士の湯イン🌃

受付で丁度混雑解消した所との事を聞き浴室へ

入浴セット置場に見覚えあるカゴが⋯
よしきさんと偶然偶然 ご挨拶😆

浴室内僕含め5人ぐらいでしょうか⋯

お風呂もサウナも上手くバラけたので混雑等感じる事無く快適でした✨

23時過ぎたら急に人の気配が消え気がついたら僕ひとり😆
それから最後までソロ🈂️活

23時40分からスタッフロウリュウ🔥
僕ひとりきりで何か申し訳ない気分でしたが
最上段殿様席で受けとてもアチアチ🥵
気持ち良かったです!

水分補給 ポカリスエット
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22

ぷく三郎助

2026.07.19

5回目の訪問

休日1日目

テーマは薪サウナ

14時30分 十福イン

改装後初訪問 双炎サウナ🔥
薪ストーブ2基 柔らかい熱波と薪のリラックス効果で心が落ち着きます😴

🈂️室入ると上の方から「ぷくさん〜」との声が⋯
最上段にテルさん 偶然偶然😀 

丁度スタッフアロマ熱波が始まりアチアチに🔥
うちわロウリュウ🪭 アロマはレモングラス🍋
神戸サウナを思い出させる良き香り😆

テルさんと休憩ご一緒して暫し談笑
開館10時から 滞在して次uu上田17時からの真田丸受けられるみたいですね😆

テルさんとお別れして2セット

薪ストーブの炎❤️‍🔥🔥みてると心が洗われ本当の🈚️になれます🧘

松本からだとぐるっと回り込んで山の上なので行くの少し大変ですが

サウナも温泉も大自然の水風呂も最高なのでまた来たいですね😆

永楽本店

ニラたまごラーメン

スープ飲む度に美味い‼️ やみつきになります☺️

水分補給 ポカリスエット
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23

ふろっぺ

2026.07.19

66回目の訪問

チェックイン

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taikihamada

2026.07.19

2回目の訪問

ヤキフェス後🧖‍♂️
DA来れなかったのは残念だけど、KJ見れて満足。
来年は来てください。
#DragonAsh

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22

AYN

2026.07.19

2回目の訪問

プレオープン以来のSAUNA TEN🧖‍♀️✨
あきさんのハーバル、てんさんのウィスキングを受けました🌿🌿
フレッシュヴィヒタを顔に乗せ、、香りが最高✨✨
幸せすぎるウィスキング🥺🥺
フレッシュのミズナラも肌触りよかった🫶
贅沢すぎた〜🫠

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26

華保

2026.07.19

1回目の訪問

ドライブがてら…
しかし連休の軽井沢を甘く見ていた…
車だらけの人だらけ!笑
駐車場待ちで並ぶ
運良く早く入れたが平日に来るべきだったと後悔笑

駐車場からはすぐ!
星野リゾートらしくオシャレ✨️
女性は右の棟♪
給水器は浴室入る前の右側
飲泉(ぬるめ)と飲水(冷たい)とあります!

さて♪
アワアワ🫧
プクプク♨️
=͟͟͞͞( ᐕ)੭ GoGo‼️

露天スペースにサ室あり

□サウナ
ボナサウナ
ゆっくりじっくりタイプ
奥に格納されているので奥上段座るのが正解🙆‍♀️
外の景色が眺められるように窓がある♪
タオル式マットが使い放題で置いてくれてあるので助かります♪

□水風呂
キンキンな感じではないので入りやすい
が、浅すぎ笑
肩まで浸かろうと思うと座っては無理なので体を投げ出さなければ!笑

□ととのい
通路に沿って長椅子が4脚、2人ずつ無理して3人座る感じ
露天風呂に入っている人と目が合う笑
目を瞑ってととのう笑

オシャレであり観光には持ってこい!
平日の感じはどうなんだろう?
気になりますね♪

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  • サウナ温度 86℃
  • 水風呂温度 16℃
76

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