長野県のサウナ施設のサ活

今日もほりでーゆー

3連休初日
予定無し
世間がアクティブになり切る前にサウナ行っときましょう

28℃ 曇り時々大雨
14:00着

急に大雨
アクティブなみなさんは大変そうですが
一気に過ごしやすい気温に変化

駐車場から浴室までも、まだいつも通りの混み様
サウナはいかがでしょうか？

①サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分
②サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分
③サウナ10分、水風呂2分、外気浴10分


サウナ室内は始めこそ満室になりかけましたが
混雑としてはそこがピーク
高湿度
無音
しっかり汗

水風呂はしっかり目に入って
外気浴へ


初回はちょうど強めの雨が襲来中
攻めの気持ちで椅子を雨が当たる場所にずらして
体も拭かずに身体を預けて…

いいわ…

雨が当たっても冷たくない絶妙な温度
条件が揃わないと味わえません


２セット目は敢えて床に寝転びます
雨で蟻が活動を控えている事を期待

おおお
なんだかグラグラするな…

余韻に浸ってると身体のあちこちに小さなモゾモゾ感
雨が止んで蟻が活動開始しておる！
争わず退散です


３セット目
アクティブなお客様が増えてきました
グループで小さな露天風呂に5,6人入ってる
風呂に入ってまでそんなにみんなと話したいのか？

自分はちょうど空いた日陰席に着席
まだまだ気持ちええ…


身体はしっかりまだら模様
休憩も堪能し、退散しようとしたら
さっきのグループ5,6人が
もっと小さな水風呂に一緒に入っている
まじすか！


帰り際、駐車場を見るとアクティブな県外ナンバーが多数
ようこそ安曇野へ！
皆さん元気だなぁ


今日もありがとうございました

給水機

サウナ8分×3セット
水風呂1分×3セット
外気浴10分×3セット
低温サウナ12分
麦茶とプロテインバー

麦茶

3セットで。
土曜の午後でしたが、それほど混んで無いし、標高1300mぐらいなので、夏だけど外気浴はいい感じ。
ロッカーの鍵が直接肌に触れるタイプなので、サウナでは気をつけて！

水

女湯完全貸切タイムで贅沢でした🥰
薪と電気のWストーブのある火坐は80℃ぐらいで薪の炎を見ながらゆっくり入れるセッティング🪵
浴室内にある森蒸は100℃になってるけど体感90℃台で湿度があって気持ち良かったです😆
線路横施設なので時々電車の音は聞こえます🚄