長野県のサウナ施設のサ活

本日から2泊3日で信州旅行🍎
1泊目は、池の平ホテルさんへ♨️
大人2名¥40,590で利用💰子供は無料🆓笑

16時ごろ到着しチェックインした後、旦那が夕食前までお風呂やサウナを堪能🥹
私は室内の遊び場で娘を遊ばせて部屋で娘の夕食を食べさせ、夕食会場へ🍽️
夕食バイキングも、こういうファミリー向けホテルではトップクラスの品揃えの良さ💯
蟹もあって嬉しい限り🦀
夕食後は旦那が、娘を大浴場に連れて行ってくれて、娘大浴場デビュー✨
大浴場前の休憩エリアで私は待機、ドライヤーまで終わり一旦娘を私に預けて旦那が身支度。
娘と2人で畳のところで遊んでいると、裸のおじいちゃんがうろうろ…💦近づいてきてこわッ💦
２０人くらいは休憩エリアにいたからみんなびっくり‼️
陽気で酔っ払いだな🥴🍻笑
そのまま旦那は娘寝かしつけてくれて、売店で地ビールを購入し晩酌…
私はやっとサウナへ☺️
21:50-23:50頃まで⏰
まずは身体を清めて、内湯を堪能。
湯あみ着を着て混浴エリアへ。ここは男湯女湯それぞれから繋がっています。
2階建てで1階が露天風呂、2階がサウナ水風呂というような造り。
アロマ水セルフロウリュウ可能。白樺湖を眺めながらというロケーション抜群のサウナ🌿3段12名くらい入れる広さ。
ロウリュウするとかなりアチアチになるので、足元にもマット必須🐾
水風呂は9℃のシングル、２本の滝の打たせ水で天然の蓼科山伏流水掛け流し🩵
内湯のサウナは、３０分毎のオートロウリュウ、残念ながらオートロウリュウには遭遇せず💦
寝る場所もあり、だけどマットが1枚しかなくこのまま寝たら背中もお尻も足も火傷しそうなので断念…勿体無い。
内湯側には1脚だけインフィニティチェアもあり💫
大浴場混んでるけど、家族連れやお年寄りが多いからサウナは空いてる笑
ホテル到着時から、社交ダンスの団体が100人近くいて、ホールで踊ってるのが見えました。
それは楽しそうでいいなと思っていたんですが、夜のお風呂が全く治安悪い…
社交ダンスでバッチリメイクしてるおばさま達、メイク落とすことなく身体を清めることなくそのまま湯あみ着来て混浴エリアへ💦
男女ともに１５人くらいべちゃくちゃお話し…
まるで大人の修学旅行だな💦💢笑

鰻小林

金銀鰻重

食べログ鰻百名店

今日も来てしまった。
サウナの暑さと水風呂の温度が良い。
そして外気浴の露天の気持ちよさも最高です。
サウナ→炭酸泉で炭酸の入りがよくなるきがする。

こちらも温泉は何回か行ってたものの
サウナは初体験の施設！
長野の寒い冬でも入ればポカポカになる温泉にて
サウナ前しっかり下茹で♨︎✨

こちらのサウナは結構前に水害で営業できなかった時期に水ダウの寒いのと暑いのどちらが耐えれるか？みたいな芸人さんが雪山とサウナで生命に関わりそうなハードな企画やらされてたサウナ(￣▽￣;)

座るところは広めだし室内もL型で広め～
しっかり熱も感じて滝汗💦ᐢᴗ͈ ᴗ͈ᐢ♡

事前情報通り水風呂はないので
サウナ12分
水シャワー3分
外気浴5分
➡3セットでスッキリ🌟
水シャワーだけでも頭からガンガンかけれて
これはこれで気持ちイイ～

外気浴はイス1脚とベンチ1つのみ
せめてイス2脚はあるとより助かります🙏

入浴料は550円だし、地元の親子連れ多い^^
食事処も人気みたい！
改めて見ると、脱衣所には
･空気清浄機
･コップで飲める常温か冷水選べる給水機
･体重計
･血圧計
･洗濯機と乾燥機があるコインランドリー
･課金で使えるダイソンドライヤー1つ
･ベビーベッド
と結構他にはないくらいの充実さ！
けど、ドライヤーは3つのみ（女性は混み合う、
個人で持ってきたドライヤー使えるコンセントほぼない）はザンネン🥲︎

綺麗で居心地のいい施設。
地元だし、より愛される進化に期待‪🫶🏻︎‪💕︎︎
また今後も行きます！

コーヒー牛乳

特茶

日曜日曜サ活🍎 20:00〜22:30

おぶ〜サウナぶ〜 No.112 Motokick

今日は少し遅めのホームIN🍎

浴室へ入ると、エアコン屋さん・まんとさん・パイセンと偶然‼️
この御三方が揃っている光景を久しぶりに見て、なんだか懐かしい気持ちになりました😃

日曜日ということもあって外気浴スペースは大盛況✨
それでも自分のペースでゆったりとサウナを楽しみ、心も身体もリフレッシュして明日からも仕事頑張れそうです‼️

今日も良きサウナをありがとうございました😊

アルプスの伏流水

サウナ✕3

鰻小林

金銀鰻重

今週末はオープンから気になっていたこちらへ💁‍♀️✨
やっと来ることができました〜‼️
テーマカラーのブルーが可愛い🩵🩵🩵
サウナ良し！水風呂良し！お風呂良し！
けど外気浴なし…
わかっていたけどやっぱり欲しかった…🥺
完全に好みの問題です…

つけ肉蕎麦🍖💪✨

お、美味しい…🤤🤤🤤

水

気分を変えてここへ
まさかのハイスコア！

酸梅湯

まちがいなく自分のサウナ体験のTOP３に入る最高のサウナだった...！
お庭も小道もとっても可愛くて、お花が色とりどり咲いてた
ハーブガーデンみたいにして、アロマにも使えるように育ててるんですと仰ってた

バレルサウナを貸切で4セット
7分/10分/15分/15分
水風呂は16℃
冷たくて、でも冷たすぎなくて、
160センチのわたしが、手足のばしてちょうどぴったり浮ける深くてまあるいサイズ

風がそよそよして、木がたくさん生えて奥行きが素敵で、幾層にもかさなりあって音も視界も幸せだった
あついんだけど暑すぎなくて、15分計が中にあったんだけど、まさかの15分気持ちよく入れた...！

ちょうど1時間経つ頃に声をかけてくださった、シラカバのアロマもとてもいい匂いで凄く良かった...

インフィニティチェアも4脚あって最高
途中から始まった、焚き火の香りも届く距離
ポンチョも追加で借りて、お布団みたいでよりととのった
宇宙への小旅行だった

玄関の屋根には若い木が2本育ってた
いつからか自生していたらしい
担当くださったスタッフのお兄さんもとてもいい方で、サウナ愛が感じられる素敵な方だった


注文したおやきもフロントにあったお出汁もとっても美味しかった
また是非訪れたい、大好きなお気に入りのサウナになりました

念願の初訪問！
全てに感動しきりの極上体験でした！

サウナ：7セット
水風呂：30秒 × 6,2セット目だけ野尻湖ダイブ
休憩：10分 × 7

数ヶ月前に予約した、3号棟コルメを友人4人とともに貸切利用させていただきました。
3時間めいいっぱい、怒濤の7セット！🔥

温度と湿度の条件がバツグンで、友人ともども歴代一位🥇ともいえる発汗量に驚かされました。

コルメさんの温度は序盤は90度ちょっと、スタッフさんとの調整で中盤から100度ちょっと越えまでアップ！🥵
初めからセルフロウリュでもたらされるアツさは最高でしたが、中盤〜終盤のガツンと加減もたまらなかった！途中でのガウン＆ガラポ注文も含め、丁寧にもてなしてくれたスタッフさんの対応も神。感謝です🙇‍♂️

飲用可能な水風呂はワタシ的に30秒が限度のキンッキンッ具合！そして人数分用意されているインフィニティチェアor貸切エリアのハンモックorブレインスリープマットレスを思い思いに選び、大自然の中でバッチバチのととのい！この体験をしてしまったことでの、今後のサ活への影響が心配になるほど笑

なお2セット目だけ、今の時期がバツグンという野尻湖ダイブを敢行！16-17度ほどの水温が、ただただ気持ちよかった…。うまく浮かぶことは出来ませんでしたが🤣

富山市から約2時間で行けることも分かったので、必ずやまた訪れます！

旬の焼き野菜カレー

サウナ利用時間の関係で、サウナ前メシ。ほろほろの肉とゴロっと野菜が最高！

2026/38本目