長野県のサウナ施設のサ活

熱波イベントありがとまと🍅です🤠
改修前熱波はあと３回🥹
ホタルの光がこころにしみてセンチメンタルぶすに🥹🥹🥹
次回4.21（火）4.28（火）5.8（金）最終になります🥹男さんも女さんもきて！

職場の近くにおぶ〜がある幸せ噛み締めてます。来月の音羽さんのアウフグースが楽しみすぎて滅。

18時半IN♨️
雨のおかげか少し空いてる〜🙌
🅿️も近くに停められてスタートからいい感じ☔️✨

今日はとまと農家🍅あけみさんの熱波デー🔥
本番前に3セットして、しっかり蒸されて準備万端😎

🌿本日のアロマ
・木曽ひのき
・よもぎ蒸し＆よもぎ蒸留水
・北見ハッカ

よもぎの香りもしっかりで落ち着く〜🥰
あけみさん心配してたけど全然問題なし👍

3セット目、アチアチで滝汗💦
北見ハッカのスースーと熱波のアチアチのバランスが最高🔥
しっかり仕上がりました😆

その後も追い3セット💨
外気浴でゴロン😌🍃
子ども達のかわいい会話をBGMにととのい🤭💕

改修前ラストの水曜熱波、サイコーでした♨️🔥
来週は火曜日熱波🔥楽しみ〜😆🙌
あと3回、しっかり味わいたい🥺

サウナ（アウフグース）×1

長野出張のついでにこっそりと寄ってみました。
アウフグースがあるとは知らず丁度20:30の回手前に到着したため、すぐさま参加。

熱波師のやぎさんのロウリュ説明とタオル捌きが洗練されてて素晴らしかったです。
ヒノキの香りとコーヒーの香りという珍しいアロマで熱波を受けました。

外気浴のベンチで整い、ジャグジーの露天風呂に浸かり、内風呂やシルキー風呂でリラックスしたあと退散しました。
あまり遅くまで長居できないため手短に1セットでしたが、
良いサウナ、アウフグースでした

花散らしの冷たい雨の中
今週は1時間早上がりなので17時半頃IN🚗³₃

長期休館前、最後の水曜日『やぎさん熱波』🐐

洗体中さっそく まっきーさん よしきさん をお見かけ👀✨
さらに下茹で中には外気浴を終えたトシさん マコトさん が登場🫡
これはもう楽しいサ活確定😆👍

皆さんにご挨拶して、ガラガラのサ室で5人横並びの1セット目🔥
いつも通りアチアチ滝汗、水風呂ぬるめ、外気浴ちょうどいい😌

2セット目は早めに切り上げて18時30分回へ🔥
雨の影響か、参加者はいつもの半分ほどでゆったり🤭

開幕はいつもの檜の蒸留水🤤
続いて甘い香りのカモミール🌼
ラストはヨモギ🌿

おひとりアウフながら、華麗なタオル捌きで見事な技の連続🥰
優しくも力強い熱波でアッチアチ🥵🥵🥵

その後19時半から地区の会合があり、ラスト4セット目も皆さんとご一緒に蒸されてフィニッシュ‼️

短い時間であまりお話はできなかったけど、楽しいサ活ありがとうございました☺️


会合には開始2分前に到着して10分で終了…🙄⁉️
戻ろうかと思ったけど渋々帰宅😂

アジアに恋して

クリーミー杏仁豆腐

サウナ：約7分
水風呂：約1分
休憩：気が済むまで
合計：3セット

一言：サウナは自分が行っている中でもかなり熱い方だと感じた

ママ友と一緒に群馬・長野食べ放題旅行！

宿泊は、シャトレーゼ　ガトーキングダム小海

何とウェルカムバイキングが、シャトレーゼケーキ食べ放題🍰

めちゃめちゃ食べました笑

その後、お風呂に行ったら、なんとサウナ付き！
水風呂の温度も低すぎず、良かった♡

しかも貸し切り笑

明日の朝も入りまーす

シャトレーゼアイス

こちらも食べ放題！ ２本たべました！

外気浴サイコーにて5セット！爽やかな風、リアル鳥のさえずり、日向も日陰も楽しめる広い露天スペース。お蕎麦おいしい

サクッと3セット。
スチームサウナ1本です！
アチアチ体感は95℃。
スッキリしました😇