長野県のサウナ施設のサ活

☆☆☆☆☆ 5.0

長野県松本市石芝3丁目9-44
入浴料：1000円(お盆価格)

【LOYLY SAUNA】
サ定員：35名、TV有り
サ室温：遠赤外線型＋対流式(ATローリュ)/93℃

【ありがとうサウナ】
サ定員：9名、TV無し
サ室温：対流式(セルフローリュ)/87℃
水風呂：17℃(予想)
外気浴：‪‪‪‪◎(ベンチ5、チェアベッド3、イス9)

昨年の1月5日にお邪魔してますね
風呂は2回目、サウナは初

まずはLOYLY SAUNA
2重扉の5階建て、35人入っても余裕ありそう
室温は上段で93℃、下段で78℃
遠赤外線型のストーブが2基と
ローリュ用の対流式ストーブ1基のハイブリッド
15分に1度、オートで注水されます
ローリュで注がれる水はラドル5杯分くらい
普通ならここで室温が下がるんだけど
遠赤外線型ストーブがそれを許さない、凄い

ありがとうサウナは瞑想系
5分毎にストーブがライトアップされて
ラドル3杯まで注水可能、3杯の攻撃力はエグい

水風呂は17℃予想、8人くらいは入れそう
この水の冷たさは美ヶ原高原の山水だからだろうね

休憩は何処でもどうぞって感じ
雨が降ってたけど雨に打たれながら休んでました

LOYLYとありがとうを交互に8分×8セット
もっと入りたかったけど旅立ちます=3=3=3

生姜焼き定食

しごおわ＆美容院前の恒例♨️🧖‍♀️
お盆期間中の日曜日なのもあり
しっかり混んでました
ほんとにほんとに県外ナンバー多すぎないかい❗️
サウナは出入り激しいくらいで
いつもの最上段確保できたので🙆‍♀️
今日も今日とてアチアチ❤️‍🔥
汗いっぱいかけた⤴️

絶賛お盆は怒涛の10連勤中ですが
整えたから明日からの高崎出勤も頑張る🫠❗️

先週はいさけんしてたので今週はもちろんこちら。
入館時、入り口の告知でセルフロウリュウサウナの完成が更に二週間後倒しになった事を知る。
お盆休みは他施設に遠征予定でしんけん出来ないので、自身にとっては心置きなく遠征出来る🤭
ちなみに女子側は11月に稼働出来そうな日程だそう。
今週のNEPPAは、サーモメーター表示100℃でいつもより低めながらも体感温度は変わらず。
スチームよもぎ塩サウナは50℃で丁度良し。
水風呂もいつも通りゆっくり浸かれる温度。
サ活しながら、先週のいさけんは少し攻め過ぎていたな、と先週のサ活を思い出す🤔
その後パチンココーナーでひとしきり🍺
9日は肉の日ですずやがお得。
が、30周年イベで翠ジンソーダもお得になってました。
浴室はさほど混んでいませんでしたが、夜は仮眠室難民の方が多数でマンガコーナーやロビーで寝てる方も。
今週はずっとこんな感じかもですね😥

牛スジとタコの唐揚げ

4時間煮込まれた牛スジは絶対オススメ👍

ひさしぶりのびんぐし。
気持ちよかった。
露天の眺め良かった。
また行きたい。

お盆休み期間中は高速の休日割引が適用外😭

ということは車のサ旅ではお金がかかる😢

なので今日は...☝️

するけんから無料送迎バスを利用してお得にサ旅🚌💨👏👏👏

高速代はタダ
ガソリン代もタダ
寝てても目的地まで連れて行ってくれる
✨神✨な送迎バス🚌💨

40人は乗れるバス
利用者はたった9名‼️
2名分のシートを1人で使える‼️😳
後ろの人に気を使ってリクライニングを倒せないって心配もご無用☝️
道中はNo渋滞🚗🚚🚓🚙🙅🏻‍♂️

何とも快適なバス旅😊
K＆Hグループさんありがとう🙏

そんなこんなで到着したのはコチラ💁‍♂️

✨信州健康ランド✨

するけん▪️いさけん▪️しんけん
健康ランド３兄弟をようやくコンプリート🎉

早速空いてるうちにお風呂♨️
配置は違うものの、そこは健康ランドっぽい😊

とりあえず体を洗ってサウナへ

まずは高温サウナ
ストーン対流式で108℃
温度は高いが湿度がないので体感は低め

NEPPAサウナ
20分毎のオートロウリュがあるサウナ
こちらは100℃だがマイルドめ

塩サウナは改装中

スチームと岩盤浴はパス

水風呂は健康ランド３兄弟の中では1番いい☝️
水温16℃くらい🙆🏻‍♂️
広い🙆🏻‍♂️
深い🙆🏻‍♂️
天然水🙆🏻‍♂️
滝がある🙆🏻‍♂️
とがった冷たさではないので長く入れる😌

外気浴は露天の畳敷きのところのアディロンで
今日は暑くなく風も吹いててめっちゃ気持ちがいい😌

プールは33℃
タコ壺ではないがジェットバスがある

電気風呂は安心安全のタイプ
するけんの弱は強烈なので若干ビビる😅

とりあえず高温×2、NEPPA×2

遅めのお昼ごはんは大広間で
せっかく長野に来たので、ならではのものをオーダー

そのあとは館内をウロウロ(･ω･ = ･ω･)

さ、のんびり過ごそう☝️

担々麺セット

見た目よりも辛め🌶🌶🌶

昨日今日で天狗岳登山をして、ぐったり疲れてからの「八峰の湯」♨️
11時半くらいに着いて、入場制限をしていたので列に並んで少し待って入館！

洗体と歯磨きをして、少し湯船に浸かって体を癒してからサウナへ🧖
温度は70℃だけど、そこそこな頻度でオートロウリュをしているから湿度が高く、芯まで温められる好きなサ室😚

水風呂はシングルで9℃！
壺湯タイプの水風呂でパキッとクールダウン🧊
露店スペースのインフィニティチェアで休憩して、1セット目から超絶ととのった🥴
夏とは思えない涼しい気温、程よく冷たい風と小雨が気持ちよかったー👍
風鈴の音も素敵🎐

2セットやった後は露天風呂でゆっくり休憩して、食堂へ！
サ飯はカツカレー🍛
サックサク衣の大きいカツが超美味しいカツカレー😋
最高に美味しかった！！

カツカレー（ご飯大盛り）

サクサク衣のカツカレー最高🤩

おばぁの夏休み2日目🏖️

今日は雨模様…
するけんから無料バスでしんけんへ🚌=3

とりあえずお風呂。。。
ここのカランいさけんと同じ
後ろに壁があってシャワーの飛び散り
気にならなくて好き♡

サウナは20分に1回ロウリュ

高温サウナもスチームも塩サウナも
薬草風呂も電気風呂も露天風呂も
ひと通り入りあっという間に腹ペコ

遅めのお昼ご飯を食べてのんびり

夜もまた入ろうと思う🫶

シーザーサラダとミニソースカツ丼

シーザードレッシングと粉チーズが ガッツリかかってて野菜の味せず笑 ミニソースカツ丼は味噌汁の御椀

おぶーにて

サウナ→水風呂→外気浴
3セット

日曜日の昼でしたが
めっちゃ混んでました💦

おぶ次郎

サウナ後は毎回これ

長年の課題施設にようやく訪問。水門の鰻を食した後にいざ！
11:30in

7分×3セット

さ室は綺麗で3段L字タイプ。運良く2回オートロウリュ。ソロ多め静かで最高。
水風呂も程よい冷たさ。外気スペースもいいけど、室内椅子でゆったり休憩。

地方あるあるの常連さんはいなかった様子で、のんびりできました。