長野県のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

信州男児

2025.06.29

90回目の訪問

チェックイン

続きを読む

なおたろ。

2025.06.29

1回目の訪問

ビレッジ安曇野

[ 長野県 ]

行こうと思っていたお風呂が臨時休業だったため、急遽行ってみました!近いけど、なかなか行く機会がなく…初めてでした。

建物は古い昔ながらな施設。
料金どこで払うの?1回スルーしちゃってお風呂場まで来ちゃいました。無賃サ活するところでした💦
日曜日の昼過ぎで2.3人しかおらず、常連さんが慣れた感じで入っていました。

中は大浴場とサウナ、外に何と外気浴用の長椅子が2つ!シンプル過ぎて…最高!
本当にサ活するならこれでいい!というものがコンパクトにまとめられてる感じ…最高!!

サウナだけは綺麗にリニューアルされてて、
まさにジワジワいい玉汗がかけるサウナ。
これでいい。
サウナマットは敷いてないけど、正直びちゃびちゃで入ってくる人とかいるので、あえて敷いてない方が私は好きです。

サウナの後のシャワーも近くて、水風呂もすぐそこ。
(1人用だからタイミングだけ見計らってやらねば。)
さらに外気浴だけの長椅子。人がいなければ横にならせてもらったり。綺麗な青空と木々が見えて、鳥のさえずりまで。
至れり尽くせりです。ありがとうございます。


これでいい!これがいい!
が個人的には詰まってるお風呂でした。
また近々行きます!
朝風呂もやってるのでまたの機会に。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
1

いーやん

2025.06.29

12回目の訪問

夏場は早い時間か日が落ちる頃が外気浴が気持ち良いです。サウナは高湿度で水風呂キンキン。景色も良くてたまらんです。

ソースカツ丼

甘辛でサウナ後にめちゃうま! 写真も撮らずに届いて直ぐ食べてしまうほど。

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 13℃
1

ゆうあん@す🌿

2025.06.29

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

LAMP FES🐻

続きを読む
7

かぼちゃ🎃

2025.06.29

8回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

らららん

2025.06.29

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

初めての念願のランプフェス!
サイコーでした!!!

ザサウナのサウナはもちろんのこと、野尻湖ダイブ、サバスやテントサウナ、サップ、音楽、食事も楽しめて、もうあっという間の1日。

到着が少し遅れてしまったのが悔やまれる、、
でもそれでも、17セットくらい楽しめました。

協賛のタオルプレゼントや、サップリレーに参加すると参加賞がもらえる特典、宝くじ抽選会なんかもあって、太っ腹!

特に信州サウナクラブの、ヴィヒタテントサウナが素晴らしかったあ〜。
普段やっているわけではなく、こういうイベントの時のみやっているそうで、新鮮なヴィヒタを敷き詰め、吊るし、さらに自分でも束を使えるようにしてくれていて。
ロウリュや水かけサービスも。

ああー、幸せでした。
また絶対行きます!

ありがとうございました❤︎

続きを読む
7

なおきち

2025.06.29

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

サウナマン

2025.06.29

1回目の訪問

ホテル風の山

[ 長野県 ]

めちゃめちゃよかった。でも午後めちゃめちゃ眠くなった。
午前中にサウナ入るのは危険。

続きを読む
4

す༄

2025.06.29

7回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

LAMP FES 2025初参加🐻🌲✨
楽しかったなぁ、最高でした。
来年も行けたらいいな😌💙

続きを読む
23

にゃこちゃん

2025.06.29

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ありがとサウナ🧖‍♀️
ありがとLAMP🫶❤️

なーんも言えないくらい最高のひとときでした。
今回は1日参加でしたが、ほんとに2日いく価値ある笑
なんなら安いくらい🥺周り方下手でいくつかいけなかったけども笑
皆さん上手にまわれて全部のサウナいけたみたい笑

マイヴィヒタ、アウフ、ウィスキング…そしてサウナ
控えめに言ってぜんぶ最高でした!!!!
いくつか入り逃しちゃいましたが、来年またチャレンジできたら嬉しいな💖

あー!内容が濃すぎた。名物の麻婆対決ほんと最高だった笑
来年も楽しみにしてます😌
おひとりさまでも十分に楽しめるというか、1人のが自分のペースで好きなサウナまわれるので楽しかったですよ🥰
欲望のまま過ごしていました笑 サウナ入り お腹すいたので食べ 素敵な音楽を聴きながら またサウナ入り…

ウィスキングの勉強をしたい願望がより強くなった日でした。🌿色んな方と繋がり感謝です…!!

スタッフさん本当にお疲れ様でした!最高のイベントをありがとうございました😊ゆっくり休んでください!

タコス

生ホカラジ聴きながら食べるタコス最高🥺

続きを読む
34

けつばん

2025.06.29

1回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む
9

Y.

2025.06.29

1回目の訪問

八風温泉

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

angie

2025.06.29

2回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

Lamp Fes2025🏃‍♀️🏃🏃‍♂️💨
梅雨なので雨心配してたけど
まさか梅雨が明けるとは😳
青空の下で絶好のサウナ日和となりました🧖‍♀️☀️

WATらでのアウフグース
Mayukaさんがペットシッターしてくださり
安心して楽しめた🧖‍♀️
もちろん、Mayuka さんの回も参加🤍
ありがとございました🥹

初サバス🚌🧖‍♀️に乗車して
降りますボタンを押して逃げロウリュ💨

しらかばスポーツのグループウィスキング🌿で
クレイパックによりお肌もっちり✨

朝から夜まで、楽しい時間はあっという間
本当に贅沢な時間でした🧖‍♀️

タコス🌮

続きを読む
16

さとるん

2025.06.29

46回目の訪問

中信リーグからのチームBBQからのおぶーという贅沢な日曜日を過ごしました⚽️🍖🧖
1日外にいたので日焼けが本当にヤバいです、、、
そろそろ本当にありがとうサウナで見えなくなるな😂

疲れもあるので今日のサ活は短めにしました!!
それでも7分でパイセンセット×1とありがとうサウナ×1を堪能♨️
松本の水がよくずっと入ってたくなる水風呂です🫶
日焼けした肌にとても気持ちいいです〜

チームメイトのかいとうくん、中信リーガーのパイセン、まんとさんとサッカー⚽️談義もでき楽しい時間を外気浴で過ごせました〜
いつもいつもありがとうございます😊

翌日人間ドックなのでサ飯は我慢しました笑

続きを読む
9

世界の山ちゃん⛰️

2025.06.29

54回目の訪問

チェックイン

続きを読む
The Sauna

[ 長野県 ]

LAMPフェス DAY2

しらかばスポーツチームで

ウィスキング🌿

続きを読む
16

ついに来ました!サウナが熱い日+マシマシ爆風デー👏👏
結果から!4セット中・・・1勝2敗!!!

熱いッス!!!熱すぎるッスww
1セットは5分耐えきったけど2セットは4分辺りでギブアップ💦💦気付けば身体は過去一の迷彩柄(アマミ)!
いやー、でもその分ととのいはいつにも増してドップリでした!
色々なサウナ行って熱さへの耐性ついてきたかな?と思っていたど「まだまだだわ未熟者が!」とホームから言われた気がしましたw次はもっと耐えてみせる!

横浜家系ラーメン 東和田 魂心家

渾身ラーメン大盛り!

権堂帰りはコレ!

続きを読む
8

ととのい小僧

2025.06.29

4回目の訪問

The Sauna

[ 長野県 ]

ランプフェス2025!
15セット

続きを読む
11

KM

2025.06.29

1回目の訪問

飲み会前の空いた時間で訪問

日曜日の夕方ですが相変わらず混んでます。

サウナは広めのサ室で良いサウナです。

サウナ10分×2セット

外気浴も9人ほど座れる長椅子や浴室内の石椅子で休憩できます。
本日は天気も良くかなり暑かったですが、水風呂後の外気浴には最適でした。

のんびりしてたら時間ギリギリで焦って退館

丸松水産 丸松市場食堂

酒しゃぶ、本マグロカツなどなど

酒しゃぶは珍しいですが、とても美味しい! サウナ後にサッパリ食べれて最高

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 18℃
20

みね。

2025.06.29

2回目の訪問

エクシブ蓼科

[ 長野県 ]

チェックイン

続きを読む

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!