サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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男
[ 京都府 ]
今シーズン1番きているかも
施設は素晴らしく居心地もいいが
時間帯によっては辛い
整い場でダラダラ喋る人も多いし、
サウナ内でも黙浴の文字が見えない人も多数
マナーって最初に学ばないとわかんないもんよね
[ 京都府 ]
メインサウナ 7分 ✕ 2、9分 ✕ 1
フィンランドサウナ 12分 ✕ 1
水風呂 1分 ✕ 3、30秒 ✕ 1
休憩 5分 ✕ 4
合計 4セット
久しぶりのひじりのね。「12周年感謝祭」パート5ということで、入館時にスリムタンブラーをもらった。
1セット目は、いきなりオートロウリュ。最上段に座り、注水口を見つめる。太鼓の「ドドドドン」の音に気持ちが高まり、ドバドバ汗が出た。水風呂は、9.6度の冷徳水と14.5度の深水風呂との冷冷交代浴。休憩は、露天スペースの畳ベンチで寝転ぶ。
2セット目は、フィンランドサウナへ。いつも温度が低くてすぐに出るのだが、今日入ったときには湿度があって割と体感温度が高く、「ストーンに注水された直後なのかな」と思った。とはいえやはり温度は72度ですぐに湿度も下がり、いつもの「何だかな〜」状態になった。BGMを聞きながら最上段で12分、ストーンに霧吹き状に水がかかるかなと待っていたが何も起こらず、汗は少ししか出なかった。サ室を出てすぐのシャワーを浴びたあと、露天の座り湯で休憩。
3セット目は、深水風呂に浸かった上でのメインサウナ。テレビを見ながらじっくりと蒸される。出ると再び冷冷交代浴からの外気浴。(先ほどと同じく、畳ベンチで寝転ぶ。)
初めは3セットで帰るつもりだったが、楽しくなってもう1セット。メインサウナ最上段でテレビを見ながら蒸され、汗がよく出た。そして冷冷交代浴の後、露天の寝転びスペースで休憩。曇りの天気からいつの間にか少し降っていて、弱い雨を受けながら寝転んでいるのも気持ちよかった。
サ飯は館内の花づかしで、生ビールと鶏肉黒酢餡。旨かった。
いつも通り、受付の仙臺四郎さんに会釈して退館。また行きたい。

男
[ 京都府 ]
今日は伊根の舟屋に行く予定でしたが、雨&雷予報で諦めて帰り道のこちらに寄り道🚗
以前のしゃーくさんの投稿で気になっていた
露天にある足湯ミストサウナに驚き!
膝くらいまである足湯♨️
不思議な空間の中癒されました🙏🏼🤍
ドライサウナは久しぶりの100度越え施設🧖🏼♀️でもカラカラ過ぎず、他の方も皆1人で静かに過ごされていて居心地はよかった
水風呂も冷た過ぎず気持ちいい
外気浴も板の間に寝転がって気持ちよく、平和な時間を過ごすことができました🍂

[ 京都府 ]
行ってきましたよ。福知山温泉 養老の湯。
朝から雨だったため、予定を大幅に変更。
とはいえ、サウナには行きたいという事で、帰宅方面で寄り道。
サウナはドライであっつあつのかっらから。
やっぱりロウリュが好きだな。
水風呂は、深く、冷えすぎてなくて入りやすい温度。
男女入れ替え施設らしいが、今日の男湯は、ととのい椅子が少なめ。雨だったから、人が少なかったけど、普段はととのい難民が出そうな感じ。
特筆すべきは、露天エリアにあるミストサウナ。
足湯付きとかの次元ではなく、ミストサウナ室内に膝湯。
そして、フィーバータイムは静岡の聖地を彷彿させるかの如くアッチアチ。
こちらも1時間半、入りまくりました。
この2日で何セットしたんだろ⁉️
少しでも痩せてますように🙇
(多すぎる注意事項は、ぜひ現地にてご確認を😌)

[ 京都府 ]
京都でカプセルサウナ探して来たよ
京都の街はめっちゃ外国人多いな!
小雨の中
夕方チェックイン
食堂で衣笠丼
空いてる
いざサウナへ!
うわー、広い!
フィンランドサウナあるんか!
身体洗ってジェットバスで下茹でしてから
露天のフィンランドサウナへ
あー、これ絶対好きなやつ
じんわり長く入れるやつ
そして13.8℃の水風呂
かーーーっ!
夜空見上げながらの外気浴でいっぺんに整いがきた!
すごいな。
ちとタバコフリーなのが気になるが、
素晴らしい施設
下のサウナでは寝転びもできるのか!
試してみる。たまにはいいかも
ボディケア受けたいなあ。
と思いつつカプセルへ
ほほう。いい感じ!

[ 京都府 ]
行ってきましたよ。mizuya。
早朝にして本日のメインイベント。
貸切プライベートサウナ。
まずは、早起きして部屋のサウナで2セットウォーミングアップ。
そして、貸切サウナへ。
これまでのプライベートサウナ(内気浴のみ)では一番広いかも。水風呂(バイブラ付き)はもちろん、湯船がさらにもう一つあります。
今日は、お湯を張ったけど、真夏はぬるめの水風呂で冷冷交代浴も可能かも。
サ室はMAX4人かな(仲が良ければ8人ぐらいいけそう)。
もちろんセルフロウリュ可。
休憩は、内気浴だが、ベンチと見た事ない椅子✖️2。
この椅子が座ってみると思いの外良かった。
ちょっと立ち上がる時に、やたら重量を感じるんだけど(早くこの感覚を誰かと共有したい)。
それにしてもおしゃれな空間で、朝から時間いっぱいいっぱい楽しみました。
そして、貸切サウナ後の朝ごはんもうますぎた。
もちろん、朝ごはん後は部屋サウナ。休憩で、寝落ち。
この上なく、贅沢な朝活でした。

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