京都府のサウナ施設のサ活

関西サ旅2ウナ目。サウナの外から温度がわかる。広くてオートロウリュが1回につき3回ほど。初めての炭酸水風呂で少しチンピリしたが、上がった後の爽快感がたまらない。外気浴は広くて、フラットチェアや寝転びスペースもある。薬草スチームも入りやすくて良かった！！しきじより入りやすい！！館内ではピアノの音が響いていて、気づいたら寝てしまいそうでした。

手打そば乃田

鴨そば

写真はもりそばですが、食後の鴨だしのそば湯は沁みた。

サウナ：10分 × 3 8分
水シャワー：1分 × 4
休憩：8分 × 3
合計：4セット

一言：フルマラソン後、サウナに入りたいが寝転びたい。なので、個室サウナでリラックス。今日はアロマはヴィヒダとオレンジとのことで、前者で。寝転んで、ストレッチしながら自由に過ごせるのがとてもいい。そして、飲み物サービスもありがたい。短期間で2回目利用なので、回数券？を買おう。
本当に時間が早く過ぎた。

出張で初訪問。
朝サウナ後に、屋上で外気浴は最高でした。

【炭窯125℃→フリーザー室−10℃最高】
【温度差があり、ただただ爽快なのです！】
【館内着の耐熱と耐汗性抜群です】
【館内着が良いので、体感温度下がる印象】
【頭と鼻と口のガードが必要です！】
【サウナハットとタオルでガードしよう】
【高温炭窯20分でBPM120でした】
【その後外のベンチで外気浴】
【スッカマ入浴後の発汗作用ヤバし！】
【薪サウナ好きにもおすすめかも！】
【炭の香り良いよ。スッカマ】
【スッカマの暖色照明良いのよ】
【アメニティも熱保護する系の良いやつ】

感想として、
【カップルとか家族にいいと思う！】
【サウナ水風呂苦手。でも発汗したい人◎】

サウナ苦手、水風呂苦手。。。
でも発汗して【ととのい】を体験したい！

そんな方をお誘いしたい場所になりました！

サウナーさんのように、
高温で蒸され、
その後外の風にあたり、
心地良くなる。

サウナではなくスッカマですが、

ここでしか味わえない【ととのい】が
あることは間違いありません！

一度は是非体験してほしい
韓国式の入浴方法だと思います！

館内もモダンで
いい雰囲気！

休暇室もごろ寝できる。wifiある。

食事も本場韓国料理の感じで！

僕は、
サウナで汗をかき、
良い水に肌を通して、
外気浴をする。

それもそれだが、

館内着のまま
蒸され、冷やされ、
心地良い体験ができました。

スッカマは、
頭と口鼻のガードを絶対して下さい！

できれば頭は
サウナハットかぶること。

口と鼻は粘膜のやけどと、ノボセ予防に、
レンタルフェイスタオル巻いて、
しっかり蒸されてください！

苦しくなく、
じっくり汗かけます！

誰もいないので、
釜の温度は125℃。
カラカラ過ぎでもなく、
少し湿度を感じるドライ系の空間。

身体は館内着を着ているので、
サウナの感覚では、
体感90℃ないくらい。

男風呂にあって、
裸で浴びたかった！笑

頭周辺をしっかりガードしたので、
苦しくなく20分蒸され、
外のベンチでゆっくり休憩。

風が気持ちいい！

この館内着、しっかり汗かいたのに、
ベチャベチャにならないの凄い。

２セット目は15分程入って、
フリーザールームのマイナス10℃の
冷蔵庫へ！！！

あぁ気持ち良い。

こりゃたまらんでした！(^^)

スッカマ体験後、
高温サウナに戻り、
発汗作用が高まっていることを知る。

また来ます！

テールスープとミニ焼肉丼

テールスープ。 焼肉丼の肉もちもちしてうまい。