京都府のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート
東山湯温泉

[ 京都府 ]

いつもの、当直明け、ジムで筋トレ、そしてサウナ。いつもの東山湯温泉です。

脱衣所に入った時の雰囲気から好きなので、「そう、これこれ。」となる。

そして浴室に入った時に感じる匂いもすきで、「そう、これこれ。」となる。

今日のサウニングはAnneから始まり、the wordと続き、ラストはa day in the lifeの不協和音で終わりました。

続きを読む
13

おふる

2024.05.08

49回目の訪問

チェックイン

続きを読む

taros

2024.05.08

4回目の訪問

サウナ 10分x3
水風呂 1分x3
休憩 2分x3

ロジワールは朝もそれ程、混雑しないので朝のサウナへ。タイミング良く、結果的には貸切状態状態で3セット、気持ち良く汗をかけました。

今日も朝からありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
34

紗宇奈愛

2024.05.07

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

しろくまさん

2024.05.07

1回目の訪問

MACHIYA:SAUNA KYOTO

[ 京都府 ]

昔ながらの二階建て古民家、3時間貸切サウナ
1階にサウナと外気浴があり
2階がゆったりとくつろげる広いリビングで
寝れるスペースもあり🛏✨

・ロウリュウも自由に出来て
・水風呂は15℃
・外気浴は和の空間の中、
庭にも出れる心地いい気持ちで過ごせました🌱☘️🌿

サウナの中が狭いのでロウリュウをしなくても温度が高く
整えすぎました❕🧖🏻‍♀️

くちばしモダン

焼き鳥

京都の鳥屋さん

続きを読む
15

宇宙

2024.05.07

33回目の訪問

5月7日(月)

22時00分〜24時00分

備忘録

続きを読む
7

のっさん

2024.05.07

4回目の訪問

サウナ:9分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:7分 × 3
合計:3セット

一言:いつものセットでスッキリ!
筋トレ後のサウナはかなり整う

続きを読む
1

coshipii

2024.05.07

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

A

地下水かけ流しの水風呂が超素晴らしい銭湯サウナ。インバウンド客多い。

サ室:ロウリュなしもしっとり感があり、発汗十分。匂いもイイ。インバウンドも含め客は多いけど、サウナ待ちはなかった✨ビート板、12分計。

水風呂:滝のように注がれる地下水が柔らかく気持ちイイ。深くて広いのも素晴らしい。

ととのいスポット:スペースもチェアもなく、湯船のフチで休憩するほかないのが残念。

文化遺産として、後世に残すべき施設。

続きを読む
32

ととのり

2024.05.07

1回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

チェックイン

続きを読む
2

RinDad

2024.05.07

574回目の訪問

白山湯 高辻店

[ 京都府 ]

チェックイン

続きを読む

ひらた

2024.05.07

11回目の訪問

京都帰ってきたのでルーマへ
5セット最高

続きを読む
2

yasu-pea

2024.05.07

1回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ほかほかおじさん

2024.05.07

4回目の訪問

山城温泉

[ 京都府 ]

またきてしまいました。山城温泉。3.5キロのジョギングしてサウナしてジョギングして家でシャワーというサウナジョグにハマってます。

10リットルのジョギング用リュックがあれば、タオル大小1枚ずつ、着替えの下着とTシャツ、サウナマット、サウナハット、シャンプー類、ドリンクボトル全部入るので捗ります。

帰りはウォーキングに切り替えてそのまま就寝という選択肢もあり今の季節はサイコー。

9度の水風呂にも少し慣れてきて30秒くらいなら入れるように。でも正直そんなに長く入る必要ない気もする。20秒で十分がっちり冷えるし、ととのえます。

それでも前より長く入ろうとしてしまうのはなぜなんでしょう。

今日は珍しく露天風呂に人が少ないタイミングで上がれて3セットとも露天風呂の風呂場椅子でととのえました。

ととのいスペースの確保をいかにしていくかが重要です。サウナ入る前に他の人の流れを読んで入りましょう。

サウナ室から見える露天風呂の状況とサウナ室内の様子から生まれる駆け引きが毎回アツいです 笑

本日のセット割
サウナ10分
水風呂30秒
休憩10分
3セットずつ

続きを読む

  • サウナ温度 116℃
  • 水風呂温度 9℃
8

塩リズム

2024.05.07

3回目の訪問

サウナの梅湯

[ 京都府 ]

女湯
曇天の夕方
京都駅からバスの場合は
河原町正面で降りて
鴨川方面に歩いて徒歩3~4分

外国人観光客もいますが
平和な銭湯でした。

続きを読む
22

みた

2024.05.07

2回目の訪問

#サウナ
下段でも十分な熱さ。マットの交換頻度は少なそう。サウナマット持参してこればよかった。
#水風呂
ちょっと冷たさ物足りないかな

続きを読む

  • サウナ温度 94℃
  • 水風呂温度 19℃
14

もとき

2024.05.07

1回目の訪問

京都で友達おすすめのサウナに行ってきました。阪神高速守口出口を出て20分ほど走らせると閑静な住宅街に現れました。館内はとても綺麗で天井も高く開放感がありました。露天風呂が豪華で炭酸泉や源泉もあり充実。サウナはまぁまぁ熱かった。フィンランド式で3段あった。水風呂は炭酸水風呂でした。温度計は15.6℃ほどでしたが体感19℃くらいかな?すこしぬるかったです。整いスペースは椅子や寝転ぶところがありあまり困らなさそう。綺麗で豪華なスーパー銭湯というイメージ。やはり水風呂の温度の重要さを改めて実感しました。

ラーメン横綱 五条店

味玉ラーメン

続きを読む
20

ともき

2024.05.07

3回目の訪問

五香湯

[ 京都府 ]

5月5日.6日と2日連続五香湯にお邪魔しました。

整う用の椅子も前回訪れた時より増えてました。
6日はGW最終日なのでほぼ貸切みたいな状況で
思う存分整えました。

やはり京都駅付近で用事があると行ってしまいます。
また近々行くと思います

オロポ

ばかうめ

続きを読む
17

みね。

2024.05.07

34回目の訪問

時間:21時〜23時15分

仕事おわり、家でご飯を食べてホームへ🏠
なんか胸がムカムカして体調悪め…。泣
寝湯で寝転んでいたら知らない間に1時間近く寝ていた😑。笑(余計に風邪ひくて…)
1時間近く寝たのにまだ体調微妙だったので、洗体したあとドライサウナをやめてスチームサウへ☁️
スチームサウナでも十分整えるしなんならスチームの方が汗はかけるのである✌️

スチームサウナ 8分×3セット🧖‍♀️

23時のロウリュも体と相談してパスし、少し早めに上がってヨギボーに寝転がりながらこのサイキを書いております✏️

早く体調よくならんかなー(´・ω・`)

続きを読む
62

サウナシュラン

2024.05.07

1回目の訪問

寿湯

[ 京都府 ]

仕事帰りに。
初めて来たけど、昭和の雰囲気でシンプルな作りで自分好み。銭湯サウナに来るたびに思うのが、ロウリュやととのい椅子、その他オシャレな細工が無くても、サウナと水風呂があればそれで十分ということ。原点回帰のサ活でした。

続きを読む
17

taros

2024.05.07

3回目の訪問

サウナ 12分x3、20分x1
水風呂 2分x4
休憩 2分x4

久しぶりのロジワールです。こちらは、ホテルサウナですが、綺麗でしっかり熱いので、お気に入りのホテルの1つです。今日は思った程、サウナ室温が高くなかったので、ゆっくりと蒸されました。水風呂、休憩椅子とあり外気浴は出来ませんが、ゆったり出来て最高ですね。

今日もありがとうございました。

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 18℃
10

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!