京都府のサウナ施設のサ活

朝風呂1セット！！！！

朝ウナ

朝ごはんを食べてからのサウナ。
朝食は午前6時から、6時25分に行ったら人気メニューの豚の角煮は売り切れ寸前❗
前回、前々回と食べれなかったので今回はギリセーフ😅

フィンランドサウナ6分➡️強冷水風呂（13.9℃）1分➡️水風呂（19.9℃）3分
フィンランドサウナ9分➡️強冷水風呂（14.2℃）1分➡️水風呂（20.4℃）5分➡️外気浴休憩リクライニングチェア20分
8階炭酸泉5分➡️フィンランドサウナ6分➡️強冷水風呂（14.2℃）1分➡️水風呂（20.4℃）3分➡️外気浴休憩インフィニティチェア

曇ってるけど、ぬる暑い☀️😵💦

さあ、とりあえずカプセルでまったりしてから予約してある午後からの新幹線で帰るか～😅

朝食

見事に茶色いおかずばかり。

小さい頃からお世話になっている湯〜とぴあ。

一階に下駄箱があり、靴を入れて2階にあがり暖簾をくぐると番台になります。
券売機で券を買い中に入ると脱衣所。

一見すると浴槽だけですが、2階にあがるとサウナと水風呂があります。冷水機があるので持ち込みなくても🆗

サウナは80〜90℃ぐらいかな。暑すぎず、長くいられる時間でいいです⏳
テレビも有。皆さま割と和気あいあいとされています。

狭いですが水風呂の前に外気浴スペースあります！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：
外気浴スペースの調い椅子が最高に気持ち良い
京都駅から徒歩すぐで便利なのもGOOD

『五条楽園の希望のネオン』

前置き少し長くなりますが聞いてください🙏🏻

この夏最後の休日を楽しむために仕事終わり前乗りで浜松より西方面へ🚃
本当は膳所駅近くにある都湯へ行くつもりだったんですが、電車遅延やその遅れによる接続待ち等で当初の予定より40分遅れで23時20分過ぎに膳所駅へ到着する見込みとなりました🌀
都湯が0時閉店だから30分しか入浴できなくなるのは流石に慌ただしいなぁと思い、代替策を調べていたら梅湯が何と深夜2時まで営業しているじゃないですか💡
それならいっそのこと京都まで乗って梅湯に行こう！とのことで、京都駅から約15分歩いてやってきましたは「サウナの梅湯」
2年ぶり5回目の来訪となります！

そんな梅湯には1時間弱入浴してサウナは3セット決めました🧖🏻3️⃣
サウナ室内は0時過ぎても割と満席のタイミングが多かったですね🈵
水風呂は京都の天然地下水なので17℃台と冷たいのに肌触りまろやかです💧🤤
6連勤後で中6日ぶりのサウナということでとろけました🫠💫

替わり湯は岩下の新生姜の湯で真っピンクでした🫚🩷
(香りは正直よく分からず🫤)

また、今回印象的だったのは、
・梅湯新聞のコラムに掲載されていた吉田寮祭ヒッチレース(日本国内のどこかに降ろされて無一文で吉田寮に帰ってくる早さを競うというレース)
・外国の方の両肩に入っていた刺青文字が「我慢」「無心」、しかも筆文字とかじゃなくてゴシック体
銭湯ってサウナ施設やスーパー銭湯とはまた違った良さがあるなと再認識しました😌

それにしても深夜2時までやってるの本当ありがたすぎますね！
旧遊郭・五条楽園の地に佇む銭湯ネオンはまさに直前で銭湯サウナチャンスを逃した身としては希望の光に見えました🥹

湯上がり後はお土産に梅湯ワッペンとMOKUタオルを購入しました！
また、先日作ったちーにぃステッカーも許可を得て割と良い位置に貼らせていただきました🟥
西日本第1号のマーキング施設です☝🏻

1時過ぎに梅湯を出た後は河原町方面へ向かい木屋町のコンクリートバーでちょっと一杯飲むつもりが朝5時まで呑んで始発の時間まで滞在しましたꉂ🤣𐤔

コンクリートバー

カクテル3杯&健二のエサ(なめ茸や揚げ玉入り卵かけご飯)

バーなのにノーチャージ！カクテル3杯にご飯モノ頼んで¥2,700-と良心的なお店です☺️

チェックインと寝る前に1セットずつ！！
気持ち良かった！！

改装後、初のルーマプラザ。
カプセルホテルにも1泊しました。

屋上フロアはスマホ使用可。
もちろん撮影は禁止ですが…
個人的には、ととのいに集中するために
スマホは不要です。

浴場フロアと屋上、さらに屋上と
フロアが分かれています。

身体を洗って、1セット目は屋上にある
フィンランドサウナへ。
セルフロウリュができるサウナですが、
前入っていた人のロウリュが残っていて、
入った時点で結構な熱さ。

最上段でしっかり蒸されたら水風呂へ。
14℃と20℃くらいの2種類ありましたが
迷わず低い方に入ります。

ルーマプラザのストロングポイントは
なんといっても、絶対的な外気浴スペース。

開放感ある屋上フロアに堂々と佇む
インフィニティチェアたち！
ビビットなイエローカラーがととのいを後押しします！

全身が包めるバスタオルが自由に使えるのも
良きです。

晴れてる夜は満天の星を見上げながら整えますが
今日はあいにくの曇り時々雨。

一瞬どしゃ降りが来て、サウナーたちも避難。
しばらくすると雨も止み、
再び、ととのいに集中しました。

20時半にはアウフグース開催。
アロマの香りと大うちわから放たれる熱波を頂き
ルーマプラザのサウナを終えました。

その後は、夜の京都へ！

お酒飲んで帰ってきて、
そのままカプセルのふかふかベッドで爆睡。

サウナ、お酒、そのまま寝れる！
最高すぎました〜

グラタンコロッケ他

和食居酒屋で一杯🍻