京都府のサウナ施設のサ活

仕事終わりにスッカマ源氏の湯に行きました。
日曜日ということで駐車場もいっぱい😅
サウナ室もいっぱいでした〜
サウナ3セットして整いました。
もう9月ですね！
今年も後4ヶ月…早いですね！

誕生日
いつも通りに仕事して、銀座湯さんへ
結構な賑わいの日曜日
久しぶりの方にもお会いしてご一緒にサウナ
パインアメの湯でおしまい

今日は２時から力の湯♨️
用事を済ませ、合間の時間にサクッと３セット💦💦

結構人いるやないの！皆さん行くとこないのね🤭
外気浴も難民いる中なんとか座れた３セット！
ありがたや^_^
また来るよー^_^

チェックイン

餃子

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明日に向けてどうしても疲れが取りたくて、評判が良くて高温のサウナを求めて新規開拓。

サウナ入浴回数：2回
サウナ時間：6分～6分半
水風呂時間：1分10秒
ととのい：椅子

結果、期待していた以上にとても良かったです！

サウナは112℃。普段行きつけのところより20℃近く高いのですぐのぼせるかと思ったが、ただ熱いだけでなく湿気感も程よくあって身体に良さそうな熱さみたいな感じがした
しかし汗は出まくるので温度相応の効果はある

水風呂はキンキンに冷えているという訳ではないが、入ってすぐに羽衣に覆われる感覚があり、これが地下天然水の効果なのか？と思った(水風呂は違いが分かるような程の経験はないので、もっと色々なものを試してみたい)

一番良かったのは水風呂の放水！
1分使った後に高いところから出ている放水を頭から浴びると、油断すると気絶しそうなくらい一気にクールダウンできた
よく水風呂を頭まで浸かっている人を見かけるが、その行為や全身を冷やすことの重要性を身をもって理解出来たのは良い収穫

その状態で外気浴をすれば、あっという間にととのう～✨
入浴前は1回でいいかなと思っていたが、水風呂の放水に打たれるのをもう一度浴びたくて、結局2回ととのうことに、、、

昔ながらの銭湯スタイルだから料金も安いし、移動費も込みで考えると行きつけのところに行くのとほとんど変わらないから、これは定期的に行きたくなりそう、、、

少し遠くまで足を伸ばした甲斐がある、とても良い経験でした！！！

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：久々のこちら💁‍♀️
オープンしてすぐに行って以来でした😅
今日はサ活のみで
いつもの3セット！
お風呂も気持ち良く
お肌すべすべ😊
次行った時はスッカマ入ろーと🎵😚
因みに明日と明後日は
メンテの為休館日なので
気をつけて下さいね😆
➖0.8キロ笑