京都府のサウナ施設のサ活

京都の水は今日もワタシに優しい、、、

京都の朝は気持ちいい。
今日もよく寝ることができ朝からサ活

#サウナ
メインサウナ:ikiストーブともう一台ある。80℃程度
寝サウナもでき、サ室がかなり広い。TV嬉しい。
20分ごとのオートロウリュは、一気に温められる。
フィンランドサウナ:7階の屋上にあり、セルフロウリュ可
暗めで雰囲気が好き。3杯かけると火傷する熱さ
和の音楽が流れており、京都に来たなとより感じる。
塩サウナ:70度で他の塩サウナよりも少し熱め
海塩を使っていて、少し荒めの塩

#水風呂
京都の水はまろやかで、とても入りやすい。
表示されている温度よりも、少し高く感じる。
ずっと入っていられるような優しい水風呂。
1階の少し段差があるところが腰掛けられ良い。

#休憩スペース
祇園の街並みを眺められる最高の外気浴
屋上には美泡風呂があり、気持ちよくととのえる。
静かで気持ちいい風が吹き抜ける。
屋上はスマホ持ち込みでき、喫煙もできる。

京都に訪れた時は、また訪れます。
朝のおばんざいを次は必ず食べたい！
ありがとうございました！

初訪問！
二日連続の飲み会からの朝ウナ☀️

タワーサウナは上段しっかり熱々の下段はおだやか◎

水風呂19℃表示！
ちょうどよいな！

外気浴は暑すぎたので水風呂長めが良き😌

舞鶴に行ったらここでいい、そう思いましたなり

外気浴を求めて朝からルームプラザへ🪑
短時間で4セット

🧖7分×3、5分
💧1分×4
🪑10分×3、5分×1

ドトールコーヒーショップ 京都四条大橋店

アイスコーヒー

宿泊で朝サウナへ。
運良く朝は太陽も隠れ気持ちいい外気浴でした。
全体的にとてもレベルが高く満足できました。

朝食バイキング

たくさん食べました。

ルーティン日曜日朝ウナ、オープン7時ジャスト、一番風呂ゲット！！

やっぱりここは良い！
こじんまりしてるが全てがコンパクトにまとまってて、しかもハイレベル。。。
やまさんも来てくれて、長崎の爆竹の話まで 笑

今日は奥の水風呂、観音様を眺めながら、飽き性の私がいつまでここに通うだろうか……って思いながら、これからもよろしくお願いします！って手を合わせました。。

日曜アサウナ

朝食前の腹すかせサウナ
朝食バイキング6時30分スタート▶️

9階浴室へ
リファファインバブルピュアのシャワーヘッド🚿
せっかくなので4つのモードで試してみる😇

サウナ室
メトスikiタワーサウナストーブ
20分毎にオートロウリュ💦
しっかり汗をかいて16℃水風呂へ

露天アディロンダックチェアで外気浴

サカツ後に1階食堂へ
充実の朝食バイキング🥣
漬物が充実
食べてから部屋で横寝をしてから出発

朝食バイキング

お腹いっぱい😋

今日はサウナ1セット12分、水風呂1分、外気浴10でした。
土曜日なので平日に比べると人は多いですがサウナ待ちはなかったです。12分入りましたが10分ぐらいがいいのかな。
「サとス」のイベントでサウナと睡眠について考えるとサウナに入った日は途中で目が覚めることは無い気がします。寝すぎちゃいます。

土曜の昼は壬生湯へ。新撰組で有名な壬生寺から程近い住宅街の一角に位置する。「The 昭和」ともいうべき昔ながらの銭湯で、その佇まいがなんとも素敵でお気に入りの銭湯だ。
あまり混んでいないの静かな雰囲気も魅力だが、今日は10数名のお客さんがいていつもより賑やか。長く続けていただきたいので、それはそれで嬉しい。
サウナは定員4名だが、いつも通り空いている。70〜80年代のBGMが流れ、年季の入った室内設備と相まってタイムスリップしたかのような気持ちになる。
後ろが決まっていたので、さっと2セットのみ。今日もとても良かった。