北海道のサウナ施設のサ活

今日のサウナ②はこちら✨
駐車場は第2は少し空きがありました🤭
めっちゃ☀になってきましたね☺️

今日は土曜にしては空いてるかも…
サウナも他10人くらいで😊
ここのサウナはまぁまぁ熱めで私はいつも1番上段に座ります（1番上は大体空いてます😆）
水風呂はさっきよりは低いけどやっぱりぬるめ
深さがあるから気持ち良くて水風呂ついつい長くなりがちです😇
外気浴もサいこうだし　締めには露天壺湯🥳😇🤩

湯パスNo.3でソフトドリンク1杯無料😋🉐
もちろん大好きなメロンソーダ🧃❤️

ちょっぴり早い時間だけど明日のために今日は次が締めになります😉

ソフトドリンク　メロンソーダ🧃

湯パス有効活用のサ活②🫠

最&高。
パブリックで予約したけどひとり貸切。
遅れないように余裕持って来たら余裕ありすぎて早く着いた。クルマでちょい寝てからイン。
受付の方がとても親切で、もといスタッフ皆さんがとても親切。ホスピタリティに溢れてる。
水着もサウナハットもお借りします。タオルとマットと一緒にバッグに入れて持たされます。デトックスウォーター（レモネード）も飲みますのでボトルでもらいます。
更衣室で水着に着替えてポンチョかぶって再度受付へ行き、サウナまで案内してもらいます。
あぁ、&サウナ特番やのちほどサウナでYouTubeで何度も予習した呼吸の間、本物だ！ついに来た！
サウナに時計がないからスマホは持ちましょう。
ソロだから撮影したいし。
入口側は網戸構造なのね。中で休んでも気持ちよさげ。寝湯スペースに竹枕でごろ寝休憩よさげ。
荷物を壁のフック木材に掛けて立ち湯に。美肌の湯ですってよ。繰り返し言います。美肌の湯です！
しかし熱い！熱いけど負けずに湯船の階段を降りて立ち湯。深さ130センチ？私167センチだと脇の下くらい。立って入るお風呂新鮮。出たくない。
いやサウナに入るのよ、何をしに来た？
いざサウナ。ツインストーブに源泉が上からジョロジョロ落ちてくる。セルフロウリュができるのでかけつけロウリュして流れる源泉の音を聞きながら蒸されます。サ室ガラス張りだから外の風景を見ながらで気持ちよさが更に増える。
温度計は105℃だけど温泉の掛け流しで湿度増してて換気システムも効いてて苦しくない。
あっという間に汗だくだく。自然のチカラを全身で感じまくる。サイコー。
さあ、天然水の水風呂へ。いやその前に温泉で掛け湯。激アツの温泉をかぶるといいみたいだけどひよって浸かる湯船からかぶって水風呂。
気持ち良いわーわーわー！ちょろちょろ頭からも水かぶって冷やす。コンパクトだけど深さある水風呂から寝湯スペースへ。
背中を温泉に温められながら寝る。湯の花がいっぱい敷かれた自然そのものに寝転ぶ幸せ。雲の流れをずーっとみて人間なんてちいせえなあと思う。
階段登ってインフィニティに寝てみたり中の椅子で座ったり手を変え品を変え5セット満喫。
途中熱い掛け湯もチャレンジ、水着がTシャツタイプだったからかけられたけど地肌だと無理かも。修行足りんか。
デトックスウォーターも美味いしサウナサイコーでした。途中雨にも当たっても無問題。自然そのものを楽しめました。
サウナから更衣室へ向かうのに道のり忘れて変な扉開けたりしたのは御愛嬌。着替えてからも内湯2か所上の湯下の湯どっちも満喫しました。
古いから、遠いからといって敬遠しちゃいかんよ、
次は絶対泊まる。

知内かき小屋

カキにらあんかけ焼きそば

蒸し牡蠣も食べた

デトックスウォーター（レモネード）

今日サウナコタンさんにお邪魔しましたー

サウナ10分✖️3セット
水風呂1分程✖️3セット
外気浴8分〜10分✖️3セット

天気も良く程よい風に打たれながら
気持ち良く整いとても良き❤️

120分コースとフリータイムコース
私は120分コースを選んだのですが全然足りない！
店内がオシャレでコーヒーを飲みながら
本を楽しめるので次はフリータイムで
楽しみたいと思います♪

サウナ：12分 × 3
水風呂：3分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：炭酸泉からのサウナは汗がいつもより出て、さらに気持ち良いデス。

コーヒー牛乳

クリスタルガイザー

床屋の後に、のんびりサウナ　風はあるが天気もよく再コーノ

旨辛火鍋麺(大盛り)

やっぱり火鍋麺＆甘味

練乳クリーム莓

260回目投稿！
今日はなごみの湯へサ活動！
サウナ4セット（9分、10分、10分、8分）。今日の相棒はこの間届いたサウォッチ3！
なごみの湯は他の所より、少しサウナ室内はぬるめだけどじんわり汗がでてスッキリ！
温泉も丁度いい温度でゆっくりできる施設！
これからサウォッチ3とサウォッチ2を使い分けよう😄！

ゆで太郎 もつ次郎 苫小牧船見町店

ミニ海老かしわ天丼、そばセット

美味しい！

アクエリアス

今日は札幌中心部の反対側に、子供の送り迎え。
その間に、体育館での筋トレと月寒温泉。

サウナ　　普通
水風呂1 最高
水風呂2 最高
外気浴 最高でも椅子少なめ
混雑度 最高、土曜日の午前中なのに
　　　　　比較的少なめ
温泉　　　最高、とろとろ系で掛け流しもあり
価格　　　高め、でもドラクエ3人組などの
　　　　　抑止力あり

サ活として、最終同評価していいか非常に悩む


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初めてのココルクの湯少し小さめのサウナ室でしたが良かったです

水

朝一ジムからのルネサウナ🧖‍♂️

肩こりが酷いと気づいた週末。
どうにかしてほぐしたい、でも電気風呂は怖くてまだデビューできていない。
そうだ、打たせ湯に行こう。
打たせ湯といえばここ、湯の花江別殿へ。

気持ちが先走りすぎて、ロッカーキーを洗い場に置き忘れるという大失態。
親切な方が見えやすい棚に置いておいてくれたらしい。
サウイキ見てないと思うけど、拾ってくれた方、本当に感謝です。

濃い温泉、目当ての打たせ湯、そしてサウナ。
アツアツ、木のいいにおいで朝からしっかりリフレッシュ。

５月最後の週末サウナ🌷
今日は春採店がメンテナンス中なので昭和店へ。ここに来たからにはＦサウナ🇫🇮。５回くらい水風呂と往復してバイブラも堪能。外の風も本当に気持ちいいなあ。ハードな１週間の疲れが取れます。ありがとう🙏🏻