北海道のサウナ施設のサ活

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ちゃんたろ

2026.05.23

3回目の訪問

のんたの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

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半額王子

2026.05.23

67回目の訪問

公園湯

[ 北海道 ]

久々のチャリサツサ活。
追い風に乗ってココロオドル。
食欲も溢れる。
お気に入りのランチの後は、大通に咲くエレガントなお花の香りに包まれて初夏の訪れを感じて…
この花はライラックと言うらしい。

帰りの憂鬱な向かい風でもリキみながら笑ってた。
「これだよこれ」
最悪で最高な原動機無し自転車の世界観。
楽しさを見出すことができた者が続けられる。
孤独な運動会。

無もない花に春を感じて
そよ吹く風に夏を見つけた

松山千春ととのい

10分1セット

Cafe Contrail

インナービューティーブッフェ

月イチでイキタイ。 常連化しそう。 札幌都心のエイドステーションナカジマパーク💯

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38

ひぐまり

2026.05.23

29回目の訪問

久々のホーム
オスパーさんへ

GWからなんやかんやで行けてなかったなぁ

熱波甲子園3位🥉おめでとう🎊ございます㊗️
また、オスパーの歴史にまた一つの勲章🎖️が付きましたねぇ

いつもの通り、20分×4本を堪能して帰宅

明日は早起きなので、早めに寝ないとなぁ🤔

水分補給 その他
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  • サウナ温度 85℃,87℃
  • 水風呂温度 15℃,14℃
20

えざキング(プリン隊)

2026.05.23

10回目の訪問

LC五稜郭ホテル

[ 北海道 ]

チェックイン

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daiko

2026.05.23

7回目の訪問

土曜日、ネトフリ見てたらあっという間に夕方。
夕ご飯食べて、ジム→こちらへ。
久しぶりです。

洗体からあつ湯で湯どうし。
いざサがある11階へ!

なんと、ソロやん😉
滝汗6分からの水風呂。
なかなか冷たい水風呂に2分くらい。

で、階段上がって屋上へ。
寝湯でととのう。

さ、最高だ。

変顔で寝てました。

いや、たまりません。お湯にどーッぷり浸かりはへーとリラックス。
ありがとうございました🤪

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  • サウナ温度 81℃
  • 水風呂温度 15℃
27

ター

2026.05.23

1回目の訪問

釧路空港まで夫を迎えに行ってからの知床まで爆走🚗念願の北こぶしへ。15:00のチェックインにはかなりのお客が到着しており、軽食を楽しんでいる🫒サウナは港を展望する暑めで柔らかい感触。屋上の整いスポットで雪の残る知床連山を眺める🗻最高😆

知床牛

めちゃくちゃ柔らかい

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 13℃
11

わかこ様

2026.05.23

3回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

娘と21:30頃から♨️
高温サウナ8〜10分✖️3
水風呂30秒〜1分✖️4
スチームサウナ10〜15分✖️2
休憩5分程度✖️3
トルマリン風呂
らどん風呂
超音波風呂にジェットバス
どれも体温まりやはり月見湯は素晴らしい👏
娘も気に入ってて嬉。

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15

ター

2026.05.23

5回目の訪問

今日は夫が来てくれるので、迎えにいく前の早朝サウナ☀️来週はメンテナンスで休みなので、ご常連も張り切って来ているような気がする😄8時にBICが開くまでのんびりできました。

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  • サウナ温度 77℃
  • 水風呂温度 17℃
14

まっつ

2026.05.23

5回目の訪問

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マサキ

2026.05.23

1回目の訪問

アポイ山荘

[ 北海道 ]

人生初登山!ありかも(笑)

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15

雷鳥

2026.05.23

1回目の訪問

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HAPPY

2026.05.23

11回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

4セット 最後ダブル!?キューゲル
最後一回だけとキューゲルに合わせて堪能
帰ってすぐ寝落ちして朝投稿
最近またランニング再開
今度ステーション使ってみるかも
これから比較的近くランニングしてきます

ありがとうございました

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36

カネタ

2026.05.23

116回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

今月2回目のはるか!
熱波2回とその間にキューゲルと計3回。

スカイなローリューでしたが
私の車内はいちごの香りでいっぱいでした。

バチバチにととのえました。
外は風が強くて少し寒かったです

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21

ちはるん

2026.05.23

46回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

オートロウリュ🔥の日なので🚙💨
1回目はタイミング合わずで上段で
2回目はタイミング合わせて入ってから中段で
どちらも5分でアチアチ🥵で退室してきちゃった🏃‍♀️‍➡️
露天の縁でクールダウンして気持ちいい❤️

今日はお天気だったから札幌のライラックまつりへ
暑くて半袖で歩いてたからちょっと焼けちゃったかな💦
札幌はすごい人がいっぱいだなぁ🈵

博多もつ鍋やまや 札幌駅前通り店

もつ鍋

博多で食べたもつ鍋が忘れられなくて😭

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50

チェックイン

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GOYA.M

2026.05.23

28回目の訪問

サウナ:13分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:5分 × 3
合計:3セット(+バレルサウナ10分×1)


何かと忙しく2週間ぶりのサウナでした

出張もあったから、東京で…😏
とも思いましたが、
上司からロッテ戦のお誘いもあり出張では行けず…

久々のサウナは滝汗!デトックス!
めちゃくちゃととのいました😇

また出張あるんだけど、今度は行けるかなぁ…

あっ、いつも思ってるんだが、水風呂の温度計合ってるのかな?
16.6℃ってなってたけど、もうちょい低くないか?と思う

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  • 水風呂温度 16.6℃
14

タムラドン

2026.05.23

1回目の訪問

16時15分頃到着。入口入ってすぐ券売機と受付カウンターがあって受け付け後に横の靴箱に靴を入れて入店っ感じ。
熱波の整理券を16時30分から先着順に受付カウンター前で配るとの事で靴箱に靴を入れずにそのままカウンター前で待機。
この時点で俺が1番乗り。
その後すぐにぶーじさんと偶然偶然。
ぶーじさん2番乗り。
ぶーじさんとカウンターの目の前で雑談しながら待機してたら16時30分になり、整理券を配り始めたと思ったら、
目の前のちょっとズレた所に整列させられ、なぜか俺7番ぶーじさん8番。
俺に整理券の説明をした店員もこの状況に何も言わないし、横入りした先頭の常連っぽいグループの奴らもあきらかに横入りだとわかってて横入り。
整理券を貰える時点で熱波は受けれるんだけど、なんかムカつく。しかも整理券番号順にサウナ室に入るだと?
だったらなおさらムカつくじゃん。
だから俺はその傍観者の店員と横入りしてきた奴らに

どこにでも民度の悪りぃ客と店員はいるんだなぁ💢
目ぇついてんのか?ドアホ‼️それぐらいのマナー守らんかい‼️

って言うとカドが立つのでここに記すことにしました。
俺はどぉーーーーしてもこうゆうの事許せないので。

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19

ブチャラティ

2026.05.23

11回目の訪問

龍乃湯温泉

[ 北海道 ]

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たかひろ

2026.05.23

46回目の訪問

46回目の別海。

日中は仕事に勤しみ、夕方に中標津へ行きラーメンを啜り、そこから向かうふるさと交流館。19時過ぎに着くと下駄箱がパンパン!なんか凄い人がいる。普段は人が少ないので少し驚くが、人がいる分にはお金落ちるしいいよね。なんて誰目線かよく分からないことを思いつつ、身体を洗いいざサ活。

今日は10分×3回と8分×2回の計5回。水風呂は1分きっかり、外気浴はほどほど。サ室も満員気味なことが多かったが、普段から下段ユーザーなのでスルッと入れるのは利点。今夜も常連さんや同僚、たまに見かける方など沢山の人が入れ替わり立ち替わりサウナへ入り、会話に興じたり黙って蒸されたり。やっぱ好きだなぁ。

サウナ後にはマッサージチェアで少しでも身体を労り、隣のキャンプ場に泊まってる同僚たちの元へ少しだけお邪魔して帰宅。サウナとキャンプ肉の組み合わせが良すぎて帰宅したら車の中で寝てしまっていた。

知床らーめんなかがわ

汁なし慶二郎 全マシ 麺300g

味玉チャーシュー玉ねぎ追加。油は少なめで良かったかも。

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  • サウナ温度 101℃
22

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