北海道のサウナ施設のサ活

初めてのgoodsauna！
皆様色々と思うところがあるようですが、私はとってもお気に入りのすすきのサウナになりました！
お風呂あり、サウナはしっとり優しい温度、水風呂も優しめで、整いスペースの充実具合！動線も完璧です！
札幌に来た時のサウナはいつも迷っていましたが、立地と営業時間を考えるとここ一択になりそうです♡

※ 12/6のサ活です。

今日も来ちゃったね、ほのか。
また、くまたんタオルゲットした！
欲を言えばピンクかブルーがよかったな笑

浴室入口にボディソープバー！
これは嬉しい！
洗体したら炭酸泉でまったり。

うきうきで塩サウナ♪
ひっさしぶりだなあ、つるすべになって帰るぞ！
露天風呂で外気浴。日替わりらしくて、今日はりんご生姜だったかな。

岩盤浴の前にサウナへ。
今日こそ鹿おどしロウリュに出会いたい！
入室すると、なんかシューシューいってるような…？もしかしていまロウリュ終わったとこ？
と、とりあえずなるべく滞在時間を長くして、鹿おどしに出会いやすくする作戦だ！

…まあ、結果からお伝えすると、出会えませんでしたね笑
たぶん終わったタイミングで入室してたらしく、熱風は感じとれた笑

ひのきを浮かべた、いい香りのお風呂で少しあったまったら、岩盤浴へ。
大判タオルを借りたのだが、使う前からなんかくちゃい…。
枕がべっちょりのとこがあって、さすがに怯んで避けちゃった笑

岩盤浴前にあるデトックスウォーターは、紙コップがなかったり中身がなかったりで、なかなか飲めず。
1回ずつ岩盤浴入ってるうちに飲めたけど、あんまし味はわからんかったなあ〜。

ささっと汗を流して帰り支度。
送迎バスがなかなか来なくてどきどきした笑

スターバックス コーヒー 新さっぽろサンピアザ店

スモアチョコレートフラペチーノとストロベリーチーズケーキ

ちょっと贅沢してドリンクだけでなくフードも♡食べたいケーキもう1個あったけど売り切れ。

【4セット】
サウナ10・10・8・10分
水風呂1分
外気浴2分

今日は大雪🌨️
露天は積雪で整いイスが機能不能…
寒かったので上段＋オートロウリュで
がっつり暖まりました！

今日は大学が休みになったので友達と初のgoodさうな&spa SAPPOROに行きました。サウナは3セット入り、とてもひのきの匂いがしていて木になった気分です。水風呂がとても深い所があって楽しかったです。ととのうスペースが広くて待つ時間もなくストレスフリーで入れて満足できました。上がった後はお菓子や飲み物が無料で飲めて値段は高かったのですがしっかり値段分楽しむことができる素晴らしい施設で絶対リピートしたい！と思いました。☺️

ペペロンチーノ

これ一時間以上の利用者無料でおいしかったです。

高温サウナ:7分×2
水風呂:2分×2
休憩:6分×2
合計:2セット

本日もサクッと、回数券を活かしていこう。-4℃では外気浴なんか絶対にしたくないですね、凍ってしまいます。その代わりと言っては水風呂をしっかり入る、しっかりとね。そうすると内風呂のどっか端っことかで腰掛けて休憩してるとそれはそれは綺麗なあまみが出るわけですな。はいですな（？）

本日MATCH。雪とMATCH。良いことだ（？）

【北の国から 2025冬〜修行〜】

◎初めての北海道サ旅①
神戸空港からひとっ飛びしたわけで✈️
サウナにハマってからは初めてなわけで😌
まずは帯広の住宅街なわけで、
基本男女共有パブリックなコチラの施設
水着に着替えていざっ
基本料金にバスタオル2枚付いてきます
ビート板とサンダルは更衣室から持ち出します

★愛でたいポイント
コンテナ改造サウナが6つ(今回平日は3つ🥲)
全て薪ストーブ(セルフロウリュOK)で予約必要無しでいつ来ても良し。時間も無制限で2500円って安くない🤯
しかも最初、他客いなかったよ😲

★浴室（屋外エリア）
お風呂、休憩室、サウナ、用途別のコンテナがいくつも設置
白バスタブのお風呂用意は地味に
嬉しい

★ワニナルサウナ
会話OK
TV無し無音暖色灯控えめ室内
高さ違いの座面が4段
HARVIAの薪で70℃
非常に熱がフラットで優しく過ごしやすい☺️
寝サウナが気持ち良い🤸
ほうじ茶かな？セルフロウリュ時に香ばしい香りが広がる☺️

★ワニナルサウナ
会話OK
TV無し無音暖色灯控えめ室内
高さ違いの座面が4段の定員8人
HARVIAの薪で70℃
非常に熱がフラットで優しく過ごしやすい☺️
ほうじ茶かな？セルフロウリュ時に香ばしい香りが広がる☺️

★ミミスマスサウナ
会話控えて
TV無し無音暖色灯控えめ室内
変形L3段の定員8人
HARVIAの薪で80℃
呼吸しやすいながら、きちんと汗もかける
座面のフラット幅が大きく寝サウナが気持ち良い🤸

★ミミスマスサウナ
会話控えて
TV無し無音暖色灯控えめ室内
変形L3段の定員8人
HARVIAの薪で80℃
呼吸しやすいながら、きちんと汗もかける
座面のフラット幅が大きく寝サウナが気持ち良い🤸

★ムシヤクサウナ
会話控えて
TV無し無音暗い室内
ストレート3段の定員9人
MOKIの薪で102℃
熱の揺らぎが軟らかいながらも、しっかりと熱い🔥やっぱりMOKIは好き😘
暗い室内でしっかりと熱に向き合えるのもYOKI😘

★水風呂
屋外設置
2段階浴槽でちょっとしたプール並に広い😦40人位入れちゃうか🤔
水温6℃😂
刺すように冷たい🥶
最深部は190cmなのだがそこまで辿り着く前に撤退じゃ〜🥶

★休憩
屋外にアディロンダック用意
座面に雪積もっていてお尻冷た〜い🥶
外気浴デッキは雪の冷気がスーッと流れ込んでくる感じ。
空気がとても澄んでいるのがわかる
水風呂カットの外気浴でも良いかな〜😌それくらいに北海道の空気はごちそう😌
寒さが苦手なら各コンテナサウナ前室にもアディロンダック用意しているので、ゆっくり内気浴しても良し👍
続きは画像で↓

焼肉 平和園 緑ヶ丘店

町民用ロゼワイン

こんなに安くて旨いワインが池田町民しか購入権利無くてズルいぞ😡(今はネットで誰もが購入出来るみたい)

職場の後輩ちゃんににおすすめしまくって一緒に行きました
行くと誰もおらずプライベートお風呂&サウナでした
とりあえず下茹でして水風呂の温度を確認！なんと11度！冷たっ！
サウナは安定の100度越え、しかも２つあった温度計が一つ撤去されてました
やっぱり温度高く出てる温度計が正解だったのかww
水風呂の冷たさもありあまみでまくりました〜✨
1週間分の毒素抜けました☠️
後輩ちゃんもいきいき館の虜になったみたいです

サウナ　10分×3
水風呂　30秒×3
内気浴　8分×3

ラーメン山岡家 滝川店

プレミアム塩豚骨ラーメン

金曜日に仕事帰りのお出かけサウナ

大好きな金曜日がやってきました。
ハリキリすぎて、今日はすすきのまでやって来たのです。

すすきの駅から歩いて8分、19時半に到着。

街の人混みがウソのように浴室はガラガラで静かです。
天然温泉で下茹でして、突撃！となりのサウナ室🤤

同室はお一人ほどで、ソロの時間もあり。
ロウリュすると、ジュジューっと良い音。
ムシムシ、アチアチですぐに滝汗。
引っ込んで暗くなった席が落ち着く。

水風呂はヒエヒエ！
頭まででドップリ浸かるつもりが、顔をつけただけでヒーっとなる。
夏にリベンジしよう。

階段を登って露天スペースへ。
良く見てみると奥の方に真っ白な王様イスがある。
風が直接当たらないので、ゆっくり休めて非常に快適。
湯気で真っ白な中での外気浴は幻想的…

真っ白に全てさよなら
降りしきる雪よ
全てを包みこんでくれ
今日だけは全てを隠してくれ

白日ととのい

ぬるめの露天風呂には尻湯スポットもあり、いつまでもいれます。

㈲秀ちゃん 本店

たこ焼きと焼きそば

フワフワなやつ

@釧路市阿寒町 宿泊¥17600(1人分 夕朝食付き)

バス・フェイスタオル あり
シャンプー/ボディソープ あり

【THE·オーソドックス】

サ飯にもうひとつの楽しみ
夕食ビュッフェ🍽
鶴雅のビュッフェていったら赤レンガテラスの人気高級ビュッフェが有名だから期待が高まる

誕生日だし思うがままにNO野菜🥬✖バチコイ茶色
海老🦐づくしのワガママチョイス

揚げたて天ぷらも美味しかったが意外とヒットしたのがグリーンカレーにガーリックライスぶち込んだものでした👳

その後は洒落っ洒落にお洒落なBARのカウンターで背で生ハープ演奏を聴きながら👂🏻普段飲まない「ホワイトレディ」を嗜む🍸🌃

早起きもしたしお腹も満腹すぎて今すぐ寝たいとこだが( ⌯ω⌯)💤
宿泊しているウイングス館3F マッネシリのお湯♨️サウナも味わなければ...💨

浴室は先程の本館から比べだいぶ狭いです

サ室は1段ベンチ3段階段式のL字型
ストーン🪨ストーブ
TV無し、音無し
カラカラ系

よくあるタイプのそれです

ととのいチェアがないので浴槽のヘリに腰掛けさせていただきます
景色も一切楽しめないし🥺
本館が良すぎたせいで期待値勝手にあがっていたが…少し残念な結果に💦

2Fの男性ピンネシリの方には41℃の低温サウナ🧖‍♂️しかなかったんだとか...😱←探せてないだけかもだが💦

サウナ 88℃
水風呂 17℃

21:35～22:05
【サウナ】8分×2
【水風呂】1分×2
【内気浴】5分×2
2セット

気を取り直して明日の朝ウナに期待しよっ✊🏻‪

♨️

ホワイトレディ

さっぱり飲みやすい🍸素敵な時間過ごさせていただきました🌃

夏を思い出し記録、、、
男女合わせて4種類のサウナ
チェックイン後即サウナへ 夜はクロウナとイグルー側だった クロウナは真っ黒なサウナ室 セルフロウリュを楽しみながら暗い部屋でじっくり汗をかく その後イグルーサウナへGO 外の露天風呂スペースにあって木でできたかまくら型のサウナで なんと薪ストーブ なんて可愛らしい🥹💖 束ねた葉っぱに水をたっぷりつけて パチャパチャ身体を叩く 後で知ったがこの葉っぱヴィヒタと呼ばれる主に白樺の若い枝葉を束ねたものだって で水風呂が深いんだ120cm ととのったわ〜

夕食ビュッフェ

小鉢がたくさんあってどれも美味しい

【夜勤明けでご褒美サ活】
忙しかった夜勤を終えて、相方さんと合流してホームに直行♨️
雪道で風もあるとなれば、今目ないことは明白🥰
サ室はほぼ貸切状態で、露天や高音湯もお一人様状態🕺🕺🕺
最高のご褒美サ活ですっかりリフレッシュ出来ました✨✨
またお邪魔します🙏