北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

みーくん@単身サ道修行中

2026.04.22

87回目の訪問

今日は男女入れ替えのガンガン&キンキンDAY✨
たまに入れ替えもいいよね◎
でも、サ室の収容人数が少ないのがねぇ…

続きを読む

  • サウナ温度 95℃
  • 水風呂温度 15℃
15

りょう

2026.04.22

2回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

あお

2026.04.22

192回目の訪問

湯屋サーモン

[ 北海道 ]

水曜サーモン
ポンちゃん

サクラのアロマいい匂い😆

1、2、サーモン
ナィスゥー😁

続きを読む
31

すったか

2026.04.22

3回目の訪問

こうしんの湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む
10

フロスキー

2026.04.22

217回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

やっぱココの風呂♨️が好き😊

続きを読む

  • サウナ温度 100℃
  • 水風呂温度 15℃
29

なおを

2026.04.22

7回目の訪問

谷地頭温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 90℃

ヒトニー

2026.04.22

6回目の訪問

滝川ふれ愛の里

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

kenken

2026.04.22

22回目の訪問

サウナ:10分 × 3
水風呂:1分 × 3
休憩:10分 × 3
合計:3セット

一言:久しぶりにリフレへ🧖🔥
やっぱ飯は美味いし熱波が最高🙌

あんかけロウリュ飯

続きを読む

  • サウナ温度 85℃
  • 水風呂温度 16℃
19

ザクおじ

2026.04.22

268回目の訪問

シゴオワサウナデート❤️の巻

嫁様とサウナデート❤️
大樹町石坂の秘境ラーメン店「赤門」でラーメンを食してから向かう。

18:35in

身を清めてセルフロウリュお座敷サウナへ。

中札内村村長とどうも!どうも!(=´∀`)人(´∀`=)

鉄瓶無しDAY。
エレメントに負担をかけぬよう、まんべんなくゆっくりと多めにかける。良き・:*+.\(( °ω° ))/.:+

水風呂、外気浴、共に良き。
*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)'・*:.。. .。.:*・゜゚・*

セルフロウリュお座敷サウナ12-15分
水風呂1-2分
外気浴+足湯4-7分
3セット

20:10out

お疲れサまでした。

赤門

味噌野菜チャーシューバター

ラー!

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 12℃
47

307

2026.04.22

19回目の訪問

静内温泉

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

mkd

2026.04.22

93回目の訪問

チェックイン

続きを読む

くでたん

2026.04.22

24回目の訪問

金曜日まで提出の課題が終わらず
今日はお仕事午後お休みをもらい図書館へ
行く前に呑気に麻婆豆腐なんて作ってしまったせいで
出遅れたが、なんとか課題も終了
脳に癒しを与えるため、休業明け初ハイランドへ

何が変わったのかワクワクしながら入るも
脱衣所は特に何も、、、
よくみたらドライヤーが変わったような気もする?
もはや1カ月前の記憶すら怪しい、、、
今日は手前側のお風呂だったけど、相変わらず熱湯の温度計は壊れてた、、、笑
サウナは流石に変わってないのかなぁと思ったら
なんと!座るところと歩くところの木が新しくなってる!
壁はそのままだから朽ちてるけど、板が一部変わったおかげで、サウナも木材の匂いで前よりは独特の臭いも
軽減!
匂いが違うだけでもだいぶん雰囲気が違くなるんだと
感心して、安定の水風呂へ
やっぱり結構冷たい気がする🧊
そのあとは外気浴でまったり🧖‍♀️
やっぱりハイランドは落ち着くね
あと数ヶ月しか行けないけど、存分に味わいます

サウナ 9:9:9
水風呂 1:2:2
その他 11:11:11

続きを読む
34

うりけん

2026.04.22

3回目の訪問

SAUNA Otaru arch

[ 北海道 ]

今日も良かった🧖

続きを読む
11

けろっぴ

2026.04.22

5回目の訪問

チェックイン

続きを読む

ダイ

2026.04.22

2回目の訪問

楽々温泉

[ 北海道 ]

今日のサ活

高温サウナ3セット

出張サ活で来ました🤩
サウナ室は遠赤ストーブですが最上段だと風の勢いは
少なくいい汗かけました🥵

水風呂のバイブラがキンキンで気持ち良かった😆

後は寝風呂とバイブラに入ってスッキリしました👍

ありがとうございました😊

ラーメン山岡家 室蘭店

辛味噌ラーメン 大辛

時間遅くなると山岡家なら大丈夫👌 美味しかったです😋

続きを読む
125

水曜日サ活はこちらへ仕事が忙しくて、ヘトヘト😓だったけどやっぱりサウナは行きたくて、10分✖️4セット
本日もととのいました。UFO🛸発見笑笑

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 17℃
60
湯屋サーモン

[ 北海道 ]

2セット
室温80度、水風呂22.4度

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 22.4℃
21

本日は、18時からの夜サウナ!スタンプ2個ゲット!

職場には桜の木がたくさんあるけど、まだまだツボミちゃん!その中で数十年前に記念植樹した木だけ5〜6リン開花!🌸職場開花宣言です🌸

水曜日の午後、ぼちぼちの賑わい!ホームのTVはチャンネル固定!サ室はHBC!露天はSTV!低温はUHB!今宵のファイターズ戦はHBC!プレーボール⚾️サ室は2段目で長めに!水風呂でガンガン冷やして、外気浴で三日月🌙見ながらほどほどですぐサ室へ!いい感じなので帰宅!

てな訳で、ビール飲みながら観戦🍺
現在同点!頑張れファイターズ🍺

続きを読む

  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃
47

さうタロウ

2026.04.22

2回目の訪問

今日は農家さんのお手伝い、からの

♨️南幌温泉♨️

新しくなってから、ようやく来れたココ。
さて、どんなものかと期待してin。

勝手が分からないので、ちゃんと聞いて、
・サウナ➕入浴券を購入(1,000円)
・まずはサウナから(2時間制)
・その後温泉
・サウナと温泉は中で繋がっていない
・サウナには湯船はない

聞いていた通り、サウナ入るのと温泉を味わうのには一回着替えが必要になるとのこと。

で、いざサウナへ。
先客は1人、平日の夕方はこんなものなのかな?

サ室は広く、コンディションは最高。
85℃だったけど、それ以上に感じる。
オートロウリュウは20分に1回発動、
これがかなりの灼熱🔥
サ室はすごく良かった。
ただ、それ以外はあまりしっくりこなかった😢

水風呂は冷たいのだけど、水が流れてないから、ずっと溜まりっぱなし、衛生面が…

外気浴も気持ちいいのだけど、リクライニングチェアは錆びついてて、倒れません…
水っ気がないから、洗い流す事もできません、衛生面がで

もう少しサウナ愛があればと、個人的な感想です。

温泉前に250円で立派なサウナに入れたと思えば、いいのでしょうか…

温泉は相変わらず気持ち良かったし、温泉側のサウナは湿気もあり、入りやすくグッドでした👍

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,90℃
44

蒸れ頭巾ちゃん

2026.04.22

601回目の訪問

水曜サ活は、ホームで6セット。

サ活まえの
10分下茹でからのサ室イン

いつも通りのルーティンでフィニッシュ💦

今日も汗だく💦つゆだく💦

締めの
10分湯通しをして、完了

86.4→ 84.2kg 晩御飯摂取後
▲2.2kg
サ疲れ様でーす♪

続きを読む
60

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!