北海道のサウナ施設のサ活

今日で休み終わり

休み足らんぞ！


つきたてのお餅は美味しいですよね

以前の支店で餅つき大会のお手伝いすることが数回あり

つきたてに味をしめている

悩んで3年前にホームベーカリー買った

使ったのは買った直後の1回のみ


本日はつきたてのお餅をいただくと強く決意

コープに大根と納豆ときな粉を買いに行く

その足でＩＮ

去年の5月ぶりでした


明日から仕事、しっかり剃髪👨🏻‍🦲

ニセぺろいた

ここは、こうしんの湯

わたくしがニセモノだ

OHシャワー12.8℃


せっかくグルメ見てたら焼肉店を紹介

食えてぇ、明日から仕事だ！肉だ！肉！ニク！

餅は延期して焼肉🥩‪🔥に切替え！


今年の12月28日は月曜日

休まなければ普通の年末年始の連休

休むと12月26日(土)〜1月3日(日)の9連休

早く今年の年末になれ！

今年初の南郷の湯♨️
しめ縄史上1番スリムなスタイルで
お出迎えしてくれましたーーーっ！🪡🎍
中はそこまで混んだり混まなかったり
外気浴-4℃ぐらいで
すぐ外気浴が終わったり
気付けば
サウナ（6-10分）×6セット🧖
正月の酒が全て抜けました😇

今日の稚内の気温はマイナス5℃。
少し風もあったから、体感はさらに寒い。
そんな中でしたが、港に釣りへ。
結果はボウズ。お魚さんも寒さで沖の岩場に逃げたんだべか。
身体が冷え冷えになってしまったので、こちらに温まりに来ました。
本日は、日本酒風呂もあるということで楽しみ。

サウナ→3セット。
室でジンワリと汗かき。水風呂冷たし、外気寒し（笑）
また明日から日常になる。がんばろ^_^

サウナ：10分 × 3
水風呂：1分 × 3
休憩：10分 × 3
合計：3セット

一言：本年初のホームサウナはオンリーサウナでした。大好きな薬湯が本日はゆず湯で残念。

バーデンバーデン 札幌駅前店

道産牛サーロインステーキ

柔らかステーキ

帯広に帰省中

「宿代だすから、実家には泊まるな」
と昔から言われている😎
其の言葉を忠実に守る小生

ここはやっぱ…北海道ホテルでしょ🤪♨️
まずは1泊目

♨︎サウナ×5
🚿水風呂×6
🪑ととのい椅子×0→帯広の夜は寒い笑

1月2日の夜より胃腸炎+発熱により２日間ご飯が食べられない状態で、回復後のサウナは心に沁みる♨︎

まだ病み上がりのため水風呂が物凄く冷たく、寒気に敏感のため、ととのい椅子には辿り着けず、明日には完全回復の見込みなので堪能します🤤

89cafe ハチククカフェ

米粉のパンケーキ

本日は愛犬の誕生日(9歳)🎊 カフェでささやかなお祝い

やっぱりココ❤️