北海道のサウナ施設のサ活

パイセンアツい最高
味噌汁美味しい

サウナ：10分 × 7
水風呂：1分 × 7
休憩：3分 × 7
合計：7セット

今日はルーフトップサウナ一択
湯通しを10分してからスタート
薪サを6セット
Ａサを1セット
締めに湯通しを20分してフィニッシュ

体重は86.5 → 83.5
3kg減 ヤバ笑

姉が行きたいとのことで父、母、姉、私で✅
ちょうど入れ替わりだったようで女性は私達のみ✨️タイミングよし！よかったよかった！
父と待ち合わせのロビーへ行くとBさんも座ってました笑
健康運ランキングで6位だったけど幸運動は温泉とサウナ！いっぱい入らなきゃー

釧路 ラーメン屋 夏堀

塩野菜ラーメン

混み混み。健康診断近いから野菜ラーメンでヘルシーに🍜🥬

サウナ✖️3セット

北村温泉に入ってようやく新年明けたなあ、と感じました。ああ、今年もたくさん北村温泉に入れますように。
こんばんは、たらばがにで宴会です♪

サウナ：8分1回、6分1回
水風呂：1分 × 2
休憩：5分 × 2
合計：2セット

明けましておめでとうございます、マロミです。
今年もよろしくお願いいたします。

万葉の湯でございます。
母が一緒だったため、ゆっくりはできなかったのですが、2セットで十分。
ストーブにはこれでもかってくらい石が積まれておりました。明日熱波がある模様。途中でスタッフさんがジョウロでジャバーっとロウリュしてくれて、熱々に。
休憩は露天風呂スペースじゃなくて、真ん中のお休み処で。考えてみるとここの露天スペースで休憩したことないかも。水風呂出てから微妙に遠いんだよねー

今年は水風呂、ちゃんと入ります！

クラシック

今年初ビール

岩見沢温泉ほのかの熱波師嵐を呼ぶ男ウチウミです

11時 12人

14時 40人

今日は何のトラブルもなく終わりました

疲れました

あけましておめでとうございます😀

去年もいろんなサウナに行ったなぁ🤔
一昨年よりも総回数は減ったけど、66施設と例年に比べて多めかな😃

てことで、今年初サウナはニコーリフレへ🚶
飲み会までの5時間一本勝負😁

13時ちょっと前にチェックイン
急いでカラダを清めてから…

13時から松井さんのサイレントロウリュ😀
心地よい熱波を浴びてととのう🤤

それから1セットこなしてから…

14時からバイソン島田さんのロウリュ😀
なんとイヤだと言ったのに😅特等席に誘われてアチアチ熱波でととのう🤤🤤

それから1セットこなし…
15時からのサイレントロウリュでととのう🤤

それからしばしの休憩😌

16時からの松井さんのロウリュ😀
5分前に満席になった😮なんとかぎりぎりに入れた😅
どうやら暖房機が壊れたらしいけど、負けない熱波を浴びてととのう🤤

それから1セットこなし…
17時からの内海さんのロウリュ😀
ナオトの10でととのう🤤

それから急いで5時間ぎりぎりでチェックアウト😅

今年も幸先良いサ活スタートができた🍀😌🍀

SAPPORO餃子製造所 本店

製造所定食

でかい餃子とザンギがボリューミーですかうまし😋

帰省5サウナ目はこちらへ！
高校の友達と！

ブロワーロウリュとキンキン過ぎる水風呂が最高でした🔥

混んでいたのでゲリラしちゃいました🔥
年末年始を休みなく働いてみた
みくさきらん
自分たちに💯あげます。
本当頑張った6日の休みまで頑張ります💪

お風呂2つ入ってきました
2Fの方はサウナがあり入りましたがまぁ熱い
足も熱くなったのですぐに出ちゃいました。
上の7Fのお風呂は露天風呂がありましたが風がすごい吹いていて雪も降ってましたね。
気持ちよかったです…！

サウナはじめ！

1月3日(土) 12:00 混雑度:普通

お初でした。サウナはハルビア製のオートロウリュ
座るところは一段高くなっているところで合計15人ほどが入れる広さ。
席の間隔が空いているのでむさ苦しい感じもなく快適でした。
水風呂も肩まで立ったまま入れ、最高のクールダウン
外気浴も椅子が５個くらい、程々の広さで文句なし。
また来たい
#サウナ

#水風呂