北海道のサウナ施設のサ活

色付きアルカリ性温泉（モール泉）とスタジアムサウナでととのう

新年度です。新入社員向け講師等をしたりして金曜日は大宴会でした。二日酔い。南20条で冷たいニラそば（おすすめ。大変美味しゅうございました🍀）を頂いて、仮眠スペースがあるところ希望で久々のこちらです。webフリッパーで100円引きです。土曜日1600円（入湯税100円込）で浴衣、バスタオルそしてタオル付き。

#サウナ
広め電気式「スタジアムサウナ」と名がついています。90℃以下程度の熱波でなかなかよい汗が出ます。
#水風呂
20℃程の源泉水風呂がたまりません。広めの10℃程度水風呂もあります。
#休憩スペース
浴室内、露天スペースにアディロンダックチェアあります。これから外気浴がよい季節ですね。

昨日のお酒を抜くために、仮眠スペース、リラックススペースで泥寝しました💦。

蕎麦人 Soba & Donburi ～Jin～

冷たいニラそば

最高のお蕎麦です。セルフサービスでお値段抑えられています。生ビール250円🤯相方2杯のみでした🍺

今日は南郷の湯で、ランニングステーション利用🏃‍♂️♨️
施設まわりを軽く3km。走ったあとにそのままお風呂に入れるこの流れ、やっぱり気持ちいい。
しかも「ソフトドリンク引換券」までついてくるのが地味にうれしい🥤

サウナ → 冷水シャワー＆水風呂 → 外気浴を3セット。
走ったあとの体だと、いつもよりスッと入れる感じ🍃

途中でチョコのソフトクリーム休憩🍦
これが思った以上に濃厚で、しっかりご褒美。

今日もしっかり、ととのいました。

ラン→サウナのこの流れ、
一度やるとクセになるけど、みなさんもやってますか？🏃‍♂️♨️

ソフトクリーム（チョコ）

濃厚でクセになる味🍦

✅

野球もゴルフも始まりました。春ですね。
新年度、1日1日を大切に、健康第一で。
しっかり4セット。

ボイラー復活してから始めてのひまわり温泉。
駐車場劇混みだったけど中は普通だった。
女性客が多かったのかな。そういうこともあるから混んでるからと言わずに入ってみよう😄

夜勤前に2セット♪

バースデー割引で300円♪

スッキリサッパリ、働くわよー！

アメリカンドッグ

仕事前にアメリカンドッグを頬張る

チェックイン

ソフトクリーム(バニラ×コーヒー)

年度末・年度初めで忙しく５日ぶりの4月最初サウナはたまゆら江別に9時30分in🧖

たまゆら創業祭期間で回数券をお得に補充🉐そこまで混んではいないかな〜駐車場結構停まってたのは女性側の利用が多いのかも🤔

サウナ室も1セット目は空いていて快適✨テレビで網走の流氷物語号ドキュメントみたいなの、昔のファミコンゲームで「オホーツクに消ゆ」とコラボしてるそうでゲーム画面が映っていて心の中で「懐かし〜」とついつい見入ってしまい気づいたら15分経過…滝汗💦

時間経過とともにだんだん賑わってきましたが、たまゆらは広いのとグループ利用いなかったのでノーストレスで3セット😊ありがとうございます♪ジェットバスでアホ顔してたら椅子難民の方が増えてきました

電気風呂⚡️から水風呂〜モール泉の温冷交代浴で〆
仕事忙しかったのでバキバキの体癒されました✨

スープカレー奥芝商店 実家（Soup curry Okushiba Shoten Parent's home)

チキンと野菜スープカレー（エビスープ）

午後から中央区に出かけて、まずは腹ごしらえ