北海道のサウナ施設のサ活

ととのえ隊３周年兼パブリックデイ！
久しぶりに🈂️友のみんなに会えて、楽しかったなぁ。
kotiに来る人達はみな、いい人ばかり。
そして、初レスキューMottoさんのアウフグース！最高だった☺️シソの香りが良かった👍
この後、ビアで水分補給🍻

サウナ：10分 × 4
水風呂：1分 × 3
休憩兼ファイターズ戦観戦：10分 × 3
合計：4セット

一言：延長なので上がってさらに見る羽目になって、タダでテレビ見るのもアレなのでビール頼んでます(責任転嫁)

♯227「的中」

北海道マラソン開催中の午前中にイン。
午後は混むの予想が的中。

空いてるサウナからの、
空いてるマッサージからの、
空いてるリクライニング。

ランナー達が徐々に増えてきたところで、
退館。グッジョブ👍

油淋鶏定食

今日は油淋鶏🐔

久しぶりに空いてましたね。
気持ち良くサ活出来ました。

八月最終セット🌶
北海道マラソンにより車が出せないのだ🌶
困った困った🌶
そんな時は駅近南郷の湯🌶
水風呂気持ちよすぎ🌶
折いって相談🌶
南北線沿いにも支店出してもらえませんか？🌶
ととのった🌶

サウナ入りますと早速コミニュティに混ぜて頂きました、黙浴もいいのですがその土地のお話しなどサウナの中で伺えるのもまた非日常でした、ありがとうございました♪おじゃまいたしました

日曜日の午後は人がいっぱい家族連れもいっぱいだけど、不快でない。週末の終わりにぼんやりするのにすごいいかもね。
気持ち良かった。

10分×3セット、程よい暑さで1セット目で整いはじめました、また利用します

4セット完走！
サウナ：10分
水風呂：1分
休憩：20分
いつもより長めの休憩で、じっくりととのいました。

【ビックカメラ】
８月も今日で終わりですね。今月は仕事場で色々ありまして中々サ活が不調でした…。一区切りついた事でゆっくりとラフォーレさんin‼️

ナマラ激混み‼️
サ室、水、休憩に関しては言わなくても最高なんです🥹サウナー紳士の話に耳を傾けてみるとやっぱり３段目が最高と😀あとは、ストーブに1番近い２段目👀
仰る通りですね‼️4セット😁

ずーっとビックカメラの歌を中々の声量で歌ってた人いた。。みんな苦笑い😅

おじゃしますと薄暗く少し不安になりましたが、とても親切に案内して頂きました。素晴らしい泉質で体温より少し低いくらいの冷泉が気持ち良い。そこにサウナもあるなんて贅沢また来たいです

チェックイン

札幌南ゴルフクラブ駒丘コース

台湾まぜそば

本日もご来館ありがとうございました！
14:00の回の熱波を担当させて頂きました
涅槃爆増(ねはんばくぞう)です。
今日は24時間テレビの放送に合わせて、励まし熱波をやらせて頂きました！本日のプレイリストです！
普段はヒップホップとサイケを流してま
コタンはご飯も最高なので是非食べて行ってください！
Instagramの方もよろしくお願いいたします🙏
またのご来館をお待ちしております🙇‍♂️

北海道マラソン完走後！
同じような人がいっぱい。
疲れもあるので１セットだけ、短めに。
遠赤外線サウナ、中々にいい熱さ。
そろそろ出ようかなというタイミングで清掃。

水風呂はバイブラ付きだけど、もっと冷たくてもいいなぁ。
でも今日は疲労困憊の身体にとってはちょうどよかった。

外気浴もできて、温泉もしっかりつかれて、
これで500円は格安。近くにあったら通ってたなー

えびそば一幻 総本店

えびみそ(あじわい)　えびおにぎり

イレギュラーな時間だったので待ちなし！ 最高すぎる。