北海道のサウナ施設のサ活

絞り込み検索

地域

選択する

条件

選択する

サ活の使い方

サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
サウナを検索、サウナ施設ページを開いて「投稿」ボタンからサ活を登録してみよう!

\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

eriiita

2026.04.11

4回目の訪問

夜の予定の前にと、昼過ぎに出発して来てみたら熱波の日だったラッキー♪
あやかたさんの熱波サービス(もちろんおかわりMAXで)2回受けて頭水で昇天🪽
アロマも良い香り〜ありがとうございました

そのまますすきのに向かい、中華食べてから映画へ🎞️
峯田の31歳設定には無理があったけど笑
ストリートキングダム面白かったです◎

あんかけ乃むら

まずは青菜炒めで 他、

春巻、唐揚げ、あんかけ焼きそばも美味◎

続きを読む
5

ERIKA

2026.04.11

23回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

フライングゲット田中

2026.04.11

1回目の訪問

来れました!熱波甲子園チャンピオンカーニバル優勝のオスパーさん!

副代表辻さんとトントゥッカ林さんにご挨拶。遠い東京の地の熱波師の顔を覚えてくださっていてありがたい限り。

浴室入って最初の感想「めっちゃ綺麗!」

カランピカピカだし、あらゆるところを丁寧に掃除されてるんだろうなぁと感じる。リノベーションされてるのか黒を基調とした浴室は下手すれば無機質な印象になりそうなところを田中みずきさんの銭湯絵で親しみやすさが演出されてる。

1セット目はセルフロウリュができるサウナ。年季は入ってるけれど温度湿度がいいバランス。ロウリュアロマの香りはrentoのウィンタースパイス。これ好きな香りなんよなぁ。

水風呂は外がチラーなし?中側がしっかり冷えてるやつ。

肌寒いので中の椅子で休憩しながら熱波イベントを待つ。

熱波1発目はびすこ山崎さんのイベント。
前橋の毎日サウナでやってるというリラックスプログラム。途中扉を開けて扇子で下側の冷たい空気を扇ぎ入れたりしてくれて、リラックスしながら最後まで過ごせた。カモミールやラベンダーの香りもしっかり。13分くらいサウナ室いたけど心拍数は70→125までの上昇にとどまり、無理なくいられました。

ここで2階に上がっておにぎりをいただく(入館料に30円足すだけでいただけちゃうバグ)
2階の雰囲気はおばあちゃんちとか地元の公民館に来たような落ち着く感じがあっていいなぁ。他にご飯もいただきたかったけどこのあとの熱波も受けたいので1階に戻る。

井上さんの黄金体験。東京のサンフラワーさんで受けて以来2回目。約40分。井上さんのイベントに入るとサウナ3セットしたあとのような満足感あるよなぁ。サウナ初心者や間違ったサウナの入り方をしてるおじいちゃん、ととのうを知らない熱波師に受けてほしい。コンパクトなサウナ室だから一人一人井上さんにもてなしてもらえる贅沢感ある。

ご飯食べれないかわりに2階でトマコをいただいてみる。レッドアイって美味しいもんね。トマトジュース×コーラもうまい!

井上さんのあとはトントゥッカ林さんのアウフグース。爆音のミセスを流して進行。熱波のイメージだったけど、アウフグースのタオル使いも繊細で上手です!色んな技でどんどん風が来て嬉しいね。最後は渾身の1人1回ずつ熱波で終了です。

泰山火兎さん、プレジャー田中さん、CJ吉田、熱ごりさん、エスエイト純さんとたくさんの北海道の熱波師さんにも会えました!

お客様や熱波師さんを愛して愛されてるオスパーさん。素敵な施設さんに来れて僕も幸せを分けてもらいました。また来ま~す!

続きを読む

  • サウナ温度 82℃,88℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
28

パセリ帝国

2026.04.11

27回目の訪問

久しぶりのホームのきよらへ
雨降りしきる中での外気浴
スタンプ10個貯まったぜ!!

サウナ 11,14

続きを読む
5

な ぎ

2026.04.11

5回目の訪問

sauna FIX

[ 北海道 ]

サウナ:10分 × 7
水風呂:1分 × 7
休憩:5分 × 7
合計:7セット

一言:FIX定期🧖🏼‍♀️
VIPルームは150分でゆったり入れるので🙆🏼‍♀️

安定にばちばちの全身あまみ

オロポ

この組み合わせに限る

続きを読む

共用

  • サウナ温度 110℃
  • 水風呂温度 14℃
12

きち

2026.04.11

30回目の訪問

千歳乃湯えん

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 80℃
  • 水風呂温度 15℃
7

yonemi

2026.04.11

47回目の訪問

夕方サウナ
替わり湯はマンゴーフレッシュ
セルフロウリュウはウィンタースパイス
2セット

続きを読む

  • サウナ温度 86℃,90℃
  • 水風呂温度 16℃,17℃
11

TTPP

2026.04.11

46回目の訪問

チェックイン

続きを読む

KAMA

2026.04.11

16回目の訪問

4月11日(土) 16:15 混雑度:普通

続きを読む
3

しょうま

2026.04.11

240回目の訪問

春休みも明け案の定平日は全く行けなくなり、これまでほぼ毎日行っていただけに体も心もサウナを欲して仕方なかった。
待ちに待ったサウナ。
常連さんはnさんのみ。毎日のように会っていただけに久々にお会いすると嬉しくてたまらない。
さあいよいよ1セット目。懐かしいこの熱さ。せっかくならと10分頑張る。そして水風呂も懐かしい冷たさ。
いよいよ外気浴。初めてサウナに入った時のような感覚に陥り、幸せ度が半端なかった。
普段いかに雑に入っていたことか。
1週間ぶりの別海サウナは幸せでした。

続きを読む
9

サウナ好き過ぎきーちゃん🐥

2026.04.11

51回目の訪問

ゆもと登別

[ 北海道 ]

週末恒例のこちらへ浴室は混んでましたが、サウナは3セットまでソロ。ロウリュし放題
ここのサウナは落ち着きます。話す人もほぼ居ないし
本日もととのいました〰︎

続きを読む

  • サウナ温度 82℃
  • 水風呂温度 17℃
39

N

2026.04.11

56回目の訪問

チェックイン

続きを読む

sakio

2026.04.11

6回目の訪問

チェックイン

続きを読む

  • サウナ温度 86℃

ネッパアビタイ

2026.04.11

7回目の訪問

今日は朝早く出て
一仕事して
ラーメンを食べ🍜
打ちっぱなしに行き🏌️
ホルモンを食べに行き🔥
サウナに行きました🧖
良い休日ー♨️
サウナ(6-10分)×4セット🧖
明日はコナンを見に行きます👓

ホルモン とらぴん

肉ト飯🍚(ライスおかわり無料)

ライスおかわりし放題🍚

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 18℃
22

piro🎺

2026.04.11

21回目の訪問

井上さんいらっしゃいました

中華飯

続きを読む
11

カツロウ

2026.04.11

1回目の訪問

月見湯

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

Cathy

2026.04.11

68回目の訪問

仕事終わりに花神楽、オートロウリュウの湿度が相変わらず良い!
12分、12分、10分3セット🧖‍♀️
久しぶりに混んでるサウナだった。

続きを読む

  • サウナ温度 78℃
  • 水風呂温度 13℃
15

ハラペーニョ🐧

2026.04.11

2回目の訪問

ホテル甘露の森

[ 北海道 ]

チェックイン

続きを読む

ひぐまり

2026.04.11

24回目の訪問

新年度3湯目ももちろんホームオスパーへ
朝から雨の中の芝刈り⛳️を敢行し、そのまま帰宅したので、着ていたウェアを洗濯機に投げ込み出発🚲

そう言えばお昼🕛食べてないなぁ
あっ、途中のゆで太郎行こう
モツ煮定食を食べてから到着

20分×2本(休憩込 
16時のスタッフロウリュウを受ける為に3→4本目は休みカットのサ室24分滞在を敢行
の合計3本

17時から黄金体験あるんだよなぁ
でも、夕方🌆から予定あるんだよなぁ
と後髪引かれながら、グッズ販売をされてた井上さんと奥様に挨拶だけして退店
予定さえ無ければなぁ😭

ゆで太郎 もつ次郎 旭川1条通13丁目店

モツ煮定食

赤鬼を入れてサ活前の汗をかく💦

続きを読む

  • サウナ温度 85℃,90℃
  • 水風呂温度 14℃,14℃
19

みーちん٩( 'ω' )و

2026.04.11

4回目の訪問

今夜のお宿とうちゃこ。
3年ぶりくらいかなー
そんなに変わってない気がする🤭

軽く1セットしたあとでメシとする。
速攻でスハラ氏発見👀
リフレの強者常連さんたちと乾杯٩( 'ω' )و

回鍋肉やきそばうみゃよ٩( 'ω' )و
メガハイボのコスパ良くて嬉しいね。

そーだこっちきてポイもんなんも喰うちょらん。まぁサッポロクラシック呑んだからええや。

そうだ熱波も受けた。

22時 大田(さん)
絶妙な下ネタトークで盛り上がったね。破局の8回にはみんな大爆笑🤣

24時 熱い人(半分眠くて名前覚えちょらん)
下段にしてよかった。常連さんたち熱耐性強い人おおすぎね。

早朝からよく詰め込みすぎたけど楽しい一日だったね。
リフレでご一緒させていただいた常連さんたちありがとうございました。

日曜日も呑むぞー

回鍋肉やきそば

うみゃよ٩( 'ω' )و

続きを読む

  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
78

アプリでサウナ探しが
もっと便利に!

サウナマップ、営業中サウナの検索など、
アプリ限定の機能が盛りだくさん!