北海道のサウナ施設のサ活

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サ活はサウナに行った記録や口コミ・感想を残すことができる機能です。自分だけの日々のサウナ記録や、初めて行った施設の感動をぶつけたレポートから常連さんの細かすぎる定点観測まで、日本中からさまざまなサ活が投稿されています。
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\ 統計情報もチェックできる / サ活レポート

犬蔵

2026.04.12

77回目の訪問

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ダイ@道東サウナー

2026.04.12

83回目の訪問

チェックイン

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m-oriyama

2026.04.12

89回目の訪問

チェックイン

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くわわはら

2026.04.12

3回目の訪問

望洋湯

[ 北海道 ]

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ゆっき

2026.04.12

1回目の訪問

サウナに入るようになってからは初。
今日はいつもより5度熱い日とのこと。


サウナ 15分 
水風呂  2分
  
   ✖️15セット


今日は時間たっぷりあったのでガッチリ入れた



写真はひる川のたぬき蕎麦と天丼

ひる川

天丼

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8

呑み鉄イサムック

2026.04.12

2回目の訪問

和風旅館扇松園

[ 北海道 ]

サ活 日曜日16:00スタート
①サウナ8分→水風呂3分
翌朝5:50~
②サウナ10分→水風呂3分
③サウナ8分→外休憩6分
2回目のサ訪、日曜で日帰り客多くサ活落ち着かず、翌朝ゆっくり整えました🙋‍♀️

そば処 そば扇

納豆蕎麦

併設の人気蕎麦店、ビール&日本酒で晩酌な〆に頂きました🙋‍♀️🍻

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  • サウナ温度 84℃
  • 水風呂温度 14℃
6

長谷川 涼太

2026.04.12

1回目の訪問

湯の花 朝里殿

[ 北海道 ]

小樽のウィングベイで遊んでからのサ活
10分
12分
11分
の3セット

サウナマットの貸し出しはないが、常に清潔にされていて良い。
温度もアチアチではなかったが、オートロウリュもあり、ほどほどに整えた

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  • サウナ温度 88℃
  • 水風呂温度 16℃
5

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ちはるん

2026.04.12

138回目の訪問

金土日の3連続♨️♨️♨️にして今回はじめてのロウリュ🔥にありつけた🤣
2セットで時間調整することに✌️
ロウリュがなくても汗だくなんだけどね💦
せっかく露天貸切だったのに早々に切り上げロウリュタイム⏳のため再びサ室へ🔥
やっぱりよい🤭
あんなチョロっとしか出なくても気持ちいいのよね👍

明日からも頑張ろう💪

ゆで太郎 もつ次郎 西宮の沢店

薬味そば

久しぶりにぶっかけ蕎麦が食べたくなって😋

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53

ぶーじ

2026.04.12

6回目の訪問

定山渓 鹿の湯

[ 北海道 ]

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サウナー20260109

2026.04.12

1回目の訪問

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  • サウナ温度 95℃

あっちゃんさん

2026.04.12

1回目の訪問

真駒内湯

[ 北海道 ]

初訪問😁
自宅から近いにも関わらず来たことなかった😃
入り口にいきなり灰皿😆
まずまずの入り😁
ここは、スチームサウナ一択だが、これがなかなか熱い😡
入ると3人すわっていたが、一番左のお兄さんが避けてくれた。足を下ろせないので体育座り😀
ドアが大きいせいか、ドアが開く度に室温がグッと下がる⤵️
が、すぐ復活。今まで入ったスチームの中で一番熱い😡
水風呂はオーバーフローでキンキン🧊
4セットして退場😀

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57

EMI

2026.04.12

16回目の訪問

湯処花ゆづき

[ 北海道 ]

14:30in

駐車場はいっぱいだったけど、サウナは空いてた😊
風が強かったから外気浴はちょこっとで露天風呂に入ってたよ

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63

彦彦

2026.04.12

1回目の訪問

サウナ:10分 × 4
水風呂:1分 × 4
休憩:10分 × 4
温泉2セット
合計:4セット

一言:外気浴気持ちよかったです

ネパールキッチンヒマール

土日祝日ランチ

ナン1枚無料おかわり付き

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  • サウナ温度 92℃
  • 水風呂温度 15.7℃
7

sako

2026.04.12

29回目の訪問

モール泉とサウナ♪
ほんわかオルゴールBGMで外気浴😇
ドライヤーもいっぱいある◎
帰りにカレー食べて🍛
美園のスタバ寄って☕️
なんかひさびさで懐かしい🚗
リラックスの1日終了🌛
ありがとう🍀

はりまや

ジャークチキンカレー

辛さはスパイスかけてセルフ調整🌶️

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53

くさや ひかる

2026.04.12

2回目の訪問

土日の北海道を再訪し、初の日ハム戦を観戦したり知人とご飯に行きつつ、ニコーリフレさんにまたお世話になりました。

前回の訪問時に他のタオルと一緒にカゴへ入れてしまったサウナハットを今回無事に受け取りました。2ヶ月もの間丁寧に保管していただき、スタッフの皆様には本当に感謝です…!

今回はロウリュ旋隊の須藤さんによるロウリュサービスを受けたのですがこれが最高でした!
これまでも何度かロウリュを受けたことはありましたが、見ていて楽しいタオル捌きに熱くも心地よい風は初めての体験で、その後の水風呂と休憩が格段に気持ちよかったです。
友人が熱波師にこだわっていた理由の一つが分かったかもしれません。

やき鳥キィー

手羽先

美味しいのはもちろん、17〜18本乗ってて値上げ後でも1400円未満という超コスパ!

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14

シゴオワサウナ😜

16時過ぎイン👊

和出汁中華SOBA山わさび

期間限定「勝!華麗なる味噌🍜」

和食職人がつくる「味噌カレー🍜とんかつのせ」

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239

やまゆう♨️

2026.04.12

322回目の訪問

泊まり勤務明けの疲れた体を癒しにセンチュリオン♨️本日は16時半過ぎの訪問♨️☺️
本日のギャラクシーロウリュ17時はぺぺナカムラロウリュ🔥前半戦は扉の開け方を徐々に閉めながらハルビアへロウリュしてからタオルによるアウフグース🔥3回目には完全にドアを閉めきるとやはり大量発汗☺️💦いい汗をかいたところで今回はサウナ室での水掛けサービス有り😮🈂️💧もちろん手を上げて1番乗り😎熱い空間で頭から浴びる冷水は格別☺️❄️カッシー熱波を思い出す☺️🔥そして今回は前半最後はメトスへロウリュしてからのアウフグース🔥やっぱりメトスはガッツリ熱い🥵💦🔥給水タイムを挟んで後半戦へ🔥ぺぺ君必殺全力フルスイング団扇熱波❗️🔥😱💦 メトスのオートロウリュも発動で灼熱🔥😱💦そして最後のトドメはブロアーので火炙りの刑🔥久しぶりの個別ブロアーも至近距離からで火傷級の熱さ❗️🔥🔥15分超えのぺぺロング熱波で大量発汗❗️😆💦
今日の水風呂の水温は7.5℃と16.6℃❄️😆💦
久しぶりのロング熱波とサウナ室の熱さにのぼせ気味…😅水風呂からの休憩で一気に癒される☺️✨
そして18時は熱柱カツマタロウリュ🔥久しぶりのカツマタさん❗️😆この時間帯のカツマタさんも珍しい😎仕事終わりのぺぺ君も参加🔥始めからドアを開けながらハルビアとメトスにたっぷりとロウリュ🔥参加者全員で手を上げて天井の熱い熱波を感じる🔥🙌🏻😆あとはカツマタさんの面白いトークを交えながらの団扇でジワリジワリと熱波🔥☺️💦そして世界のマキタのブロアー登場🔥❗️🔥今回は参加者全員でマキタリレー❗️🔥😆💦自分もブロアーで参加者に火炙り❗️🔥🔥たっぷり汗を流したところで最後のシメは個別熱波で参加者全員に7回センチュリオン❗️🙌🏻😆💦カツマタさんの熱波を受けられて大満足❗️😊💦🔥
最後のシメは無料のポカリスエットで水分補給💧☺️大量発汗からのポカリはたまらない美味しさで感無量❗️😆
本日はたっぷり2時間センチュリオン熱波を満喫😊✨♨️

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44

リフレ猫

2026.04.12

1回目の訪問

12日
以前から気になってたこちらに宿泊

宿泊料金
カプセル2200円
シングル2600円
ダブル2800円

たいして変わらないならダブルで予約!

コンパクトにまとめられた浴室
暗めの照明
こうゆう雰囲気好き☺️
サウナ室は100℃のカラカラ系
オートロウリュ
セルフロウリュOK
選べるアロマは3種類
マットはモフモフしてる😊

水風呂は13℃でバイブラ😆

そして
外気浴では
タバコが吸える!!
ヤニカスな自分にとっては最高🚬😊


部屋に戻って競馬🐴
3連単・複🎯
☺️になって次のサウナへ

追記
翌日の朝
水風呂が9.9℃
ほぼグルシンのバイブラ水風呂
最高でした
朝も貸切状態😊

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58

サウナー20260102

2026.04.12

2回目の訪問

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  • サウナ温度 90℃
  • 水風呂温度 12℃

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