北海道のサウナ施設のサ活

今日のサ活

ゆっきーさん

高温サウナ1、岩盤浴2回受けました😆
熱〜い風を受けていい汗をかきました👍
内気浴でタオルを仰いでもらい気持ち良く整いました😄

ありがとうございました😊

煮干辛濃厚つけ麺　2辛　大盛

前回美味しかったので同じ物をまた頼みました👍美味しかったです

今日もふみぞの湯へ。

朝ジムからのサウナ。最高に気持ち良い。
サ飯の熱々麻婆飯を食べる。無料入浴券付きだ。

サウナのテレビではクライマックスシリーズへ向けた熱戦が繰り広げられている。もうこんな時期か。はやい。

水風呂はミント水風呂。さっぱり、すっきり。
そして、やっぱり露天風呂は相変わらず良し。

また来ます。

熱々麻婆飯

アチアチです。

今日は朝から研修会のお仕事。缶詰で精神疲労が🫩
スーツを車内で脱ぎ捨て、いざ菊の湯へ♨️
今日から開始の限定アロマ、金木犀🐛
先月のココナッツに続き大当たり！外しませんね🔥
最高のオイニ〜。良かぁ。
今すぐ朝まで眠りたい🦚

サウナ：10分 × 2
水風呂：1分 × 2
休憩：10分 × 2
合計：2セット

一言：
程良き気持ちよさでした。
女子バレーがんばれーーーー

コンサドーレの
サポーターズデー終わり
からのサーモンさん来訪。

ソロ来訪は初めて来た時以来？

30分間隔のオートロウリュ目掛けて
全部で3セット。(1セット10分くらい)

サウナ→水風呂→外気浴→石風呂
のローテーション。

昼間の露天風呂やっぱりいいね👍

あと少し水風呂いつもより冷たかったかも。

日常を忘れられた2時間に感謝。

たおか 宮の沢店

油そば

開店12周年で380円。 倍盛、半ライス、明太マヨトッピング。

サウナ：10分 × 5
水風呂：1分 × 5
休憩：10分 × 5
合計：5セット

一言:うちのオカンはものづくりが好きなので。
なめこさんのサウナハットや銭湯用のサ活バッグはオカンお手製のものです😙
以前ミズカさんのサ活投稿見たら、オカンの作ってるようなやつがうたのぼりにも売られていると知って驚きました😲
私は残念ながらその才能は全く受け継がれず(笑)
ミシンを使えばすぐに糸が絡まるし、刺繍をしたら着ていた服と布を一緒に縫い付けるし、編み物をしたらグローブみたいのができる不器用人間🥲

そんなオカンに今回ジム活用のバッグを作ってーとオーダーしたら「布買ってきたら作ってやる」とのことでカナリヤで布買って、スープカレーを食べてから久々のホーム南郷の湯にやって来ました！
身体を清めて内湯に入ってひと息(´,,-ㅿ-,,`)ﾌｩ-
可愛い布が見つかったので、今から完成が楽しみ✨
金曜からお休み取って4連休の予定✨
この為に繁忙期乗り切る！その前に南郷の湯のサウナで英気を養う!!
ジムサウナで大分慣れたと思ったけど、やっぱりここのサウナは別格。
ストーブ前だと全然アチチですよ🥵
3日連続サウナ入ってるから汗もすぐ出る。どっさり出る💦
そして毎度の事ですがここの水風呂の冷たさよ🤣
ここに比べたら絢ほのかやジムサウナの水風呂がいかに優しいか……(笑)
今日はいつもより来た時間が遅めだったせいか、割と混んでる＋いつもの常連さんがいない🥺
最近忙しかったり、別のサウナ行ってたから中々お会いできない🥺
今週も来週も週末は予定があるからいつも通りの時間に南郷の湯に来るのはもうちょっと先になりそうだなー🙄
南郷の湯のサウナ、慣れ親しんでるのでここに来ないと調子が上がらない。
行ってる回数的にはジムサウナが多いけど、やはり私のホームは南郷の湯だな(´-ω-)ｳﾑ
そんな風に改めて思いつつ、本日は5セット🫠
たくさん汗かき、水風呂入って、外気浴してととのいました。
外気浴中見上げたら、もう秋の雲の空……。
私の好きな夏が終わる……。
心の中で森山直太朗が歌ってる……。
森山直太朗はさくらより夏の終わりが好きななめこさんです。

Dashi Soup Curry おだし食堂はなれ 札幌二条市場大通公園店

だしスープカレー御膳

カレーというよりお出汁。 やさしい味であっさり美味しい。

午後から3せっと
冷泉、石風呂、外気浴
さいきょー
安定感抜群