北海道のサウナ施設のサ活

昨日のサ♨️

ここは何度来ても飽きまへん😆
今日も3セット。今回はそれぞれのセットを少し長めに入りました♨️
その後の外気浴は格別‼️‼️

今月もまだまだ楽しみます😊

サウナ：8.10.10.8.6
水風呂：その時が来るまで
休憩：身体が溶けるまで
合計：5セット

一言：バッチリ‼️

サウナ＆スノボ旅で初トマム
ミナミビーチの中に木林の湯があります。
露天風呂かすごい😊堀に上がって座れば白樺と
雪景色と星空眺めて外気浴が出来る😇
3セット:サ室→水風呂→外気浴→お風呂
サ室は3段。気持ち良く汗流せます
十勝のソフトクリーム最高✨️

マイバースデイサウニング🎂
13日の金曜日🌶
私は完全にジェイソン🧞‍♂️

#サウナ

#水風呂

#休憩スペース

娘との親子2人旅の宿泊でin

サウナはドライの90度くらい
水風呂は入った感じ12度くらいかな？
チェアも二つあり内気浴可能

良くも悪くも普通のホテルサウナです

思い立って初オスパー！
サウナは2つあって1セット目は遠赤外線の方へin。
温度は体感80度くらい。テレビあり。
ぼんやり10分入ってもそこまで苦しくなく。
ほぼ貸切状態だった。

サウナ室出てすぐの水風呂なかなかに冷たい。
内気浴スペースもイスがあくさんあって充実。

2セット目、3セット目は風まかせゾーンっていう半外気浴側にあるセルフロウリュのできるサウナ室へ。
入った瞬間バーチの香りが広がって最高。
テレビなしで瞑想系。
わたしこっちのサウナ室の方が好き。
温度計では80度ってなってたけど体感は90度超えてると思う。

半外気浴側にある水風呂はめっちゃくちゃ冷たい！！
足が痛い。
グルシンなのかも。
いつもより短めに入って半外気浴のイスへ。
高温サウナからのグルシンだからもうバッチバチにととのった。
気温は低いけどガッツリ外じゃないから風がなくて今の時期ちょうどいい。

グッズも充実しててバッグ、タオル、ステッカー買っちゃった！
大満足。
また行こーっと。

たこ焼き

オスパー前のキッチンカーのたこ焼き